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芒果是(shì)热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产(chǎn)地是温热带地区，是国(guó)际闻名热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒(máng)果在中医看来性(xìng)凉，味甘(gān)、酸，无(wú)毒，具有清热生(shēng)津、解渴利(lì)尿、益胃止(zhǐ)呕等功能。适量进食(shí)芒(máng)果(guǒ)是不会上火(huǒ)的，但也不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生(shēng)素C等，别的(de)还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维等养分(fēn)成(chéng)分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养(yǎng)分价值很高，但不宜进食过(guò)量(liàng)。部(bù)分人对芒果过(guò)敏(mǐn)，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒果过敏者禁食芒果。

　琅琊榜霓凰为什么嫁给聂铎 言豫津最后娶宫羽了吗　综上，芒果归于(yú)凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进(jìn)食芒果。

芒(máng)果怎(zěn)样挑又香又甜的(de)呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表(biǎo)皮呈(chéng)现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的(de)果(guǒ)皮中(zhōng)含有多酚氧化酶，当芒(máng)果在运送(sòng)时遭到揉(róu)捏或许(xǔ)贮存时(shí)经(jīng)过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起(qǐ)来表皮(pí)润滑(huá)的，色(sè)泽(zé)金黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴(pā)的芒果，是现已十分(fēn)老练(liàn)的，乃至或(huò)许放(fàng)良久(jiǔ)得了(le)，或许过一两天就无法(fǎ)吃(chī)了。

　　摸起来太硬的(de)芒(máng)果，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适中(zhōng)，有(yǒu)弹(dàn)性的，既经放(fàng)又能够随时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来的果(guǒ)蒂(dì)，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去的，吃起(qǐ)来(lái)口感就没有那(nà)么(me)好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒(máng)果的(de)果(guǒ)核会比(bǐ)较小，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的(de)果核会(huì)比较大，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量选择形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨(jù)细(xì)。

　　在选择芒(máng)果时(shí)要选择巨(jù)细适中的，太(tài)小的果(guǒ)肉比较少，而太大的吃起来果(guǒ)肉没(méi)有那么甜。

　　所以在(zài)选择时(shí)，尽量选(xuǎn)择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十(shí)分甜(tián)美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的(de)芒果一般(bān)闻起(qǐ)来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻(wén)着特(tè)别(bié)舒畅(chàng)。

　　有(yǒu)些欠好的(de)芒果(guǒ)，一般闻起(qǐ)来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎(zěn)样(yàng)挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果(guǒ)型饱满，果肚(dù)圆润的，相同大的芒果，选手感重(zhòng)的(de)。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细(xì)在许多(duō)人的传统印(yìn)象中(zhōng)，选(xuǎn)择生果是(shì)越(yuè)大越好的，看着(zhe)就十分诱人过(guò)瘾(yǐn)，但其实选择(zé)的芒果(guǒ)最好(hǎo)选择巨细适中的，由于体型太小果(guǒ)肉(ròu)不多(duō)，而体(tǐ)型太大滋味(wèi)又没有那(nà)么(me)甜美(měi)，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种类(lèi)，但(dàn)青(qīng)芒的色彩(cǎi)就很难(nán)区分(fēn)，除了青(qīng)芒以外，我们常见的黄色芒果就能看(kàn)出不同(tóng)，一般人都会选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的(de)芒(máng)果滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬(yìng)其(qí)实芒果(guǒ)算(suàn)是一(yī)种不耐贮存的生果，假(jiǎ)如我们(men)一般在(zài)选(xuǎn)择(zé)的芒(máng)果的时分最好不必选太软的，否则买(mǎi)回(huí)家放一两天就会烂掉(diào)，最好便(biàn)是选择软硬适中的芒果(guǒ)，口(kǒu)感既新鲜(xiān)又(yòu)甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了(le)要(yào)看之(zhī)外，也要拿在手(shǒu)里(lǐ)衡量(liàng)一下，假如是相同巨(jù)细的芒果一定(dìng)要选重(zhòng)的买，重的芒果阐明它的水分(fēn)愈加足够，分量(liàng)轻的就阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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