莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三(sān)大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分(fēn)明(míng)，年(nián)平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲(lián)。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭(tán)县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙的(de)含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还能起到(dào)一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的(de)重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的(de)代谢，还(hái)能调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提(tí)高(gāo)身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用于人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促(cù)进(jìn)智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生(shēng)食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也(yě)能提高(gāo)男子(zi)精子(zi)数量，平时可(kě)以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十(shí)分出色(s鹅颈藤壶多少钱一斤，鹅颈藤壶和佛手螺一样吗è)，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称(chēng)为(wèi)“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具(jù)有固精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不(bù)足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠(mián)等不(bù)适。作(zuò)为食(shí)物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出(chū)现(xiàn)上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食(shí)用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有名，国(guó)内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理(lǐ)以下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长度(dù)为一寸(cùn)而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌(shé)生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平(píng)时(shí)多(duō)吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时人们(men)食用莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解(jiě)毒预(yù)防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质(zhì)是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一种鹅颈藤壶多少钱一斤，鹅颈藤壶和佛手螺一样吗养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可(kě)以用于多种男(nán)科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常(cháng)出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个(gè)黄色的(de)莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中药材(cái)，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明(míng)显，平时(shí)人们食用(yòng)以后能有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心(xīn)律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北(běi)省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)赣州市(shì)宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其(qí)它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出(chū)现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食(shí)用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

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