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自嘲丁元英是谁写的，卜算子《自嘲》全诗衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服(fú)弄了巧克力怎么洗？如果还未(w自嘲丁元英是谁写的，卜算子《自嘲》全诗èi)凝固，可(kě)以(yǐ)先用纸(zhǐ)巾(jīn)将表(biǎo)面(miàn)的巧克(kè)力擦去，凝固后尽可(kě)能(néng)轻轻(qīng)刮去表面的(de)巧克(kè)力的(de)。关于衣服弄了巧(qiǎo)克力怎(zěn)么洗以及衣服(fú)弄了(le)巧克力怎么洗，衣服(fú)搞到巧克力怎么洗，巧克力(lì) 衣(yī)服(fú) 怎么(me)洗，衣服有巧(qiǎo)克力怎么洗(xǐ)，衣服弄到巧克力(lì)用什么洗等问题，农商(shāng)网将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的生活知识：

巧(qiǎo)克力可以提神醒脑吗

　　巧克力是可以提神醒脑的。

　　吃巧克(kè)力可以提神，同时还可以起(qǐ)到补充人体所需能量，对人体健康比较(jiào)有利。但也需要(yào)严格控制好量(liàng)，避免身体出现肥胖，同时(shí)也不(bù)会影响到正常睡眠质量。

　　巧克力属于一种比较常(cháng)见的高热量食(shí)物，其中的营(yíng)养成分比较(jiào)丰富，不仅含(hán)有丰(fēng)富碳水化(huà)合物、蛋白(bái)质、脂肪等成(chéng)分，同时含有多(duō)种微量元素成分，

　　比如钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜等，这些成分都属于人体必需营养物(wù)质，可(kě)以起到补充人体(tǐ)所(suǒ)需营养(yǎng)，也可以提高身(shēn)体抵(dǐ)抗力免(miǎn)疫力，对人体(tǐ)健康(kāng)比较(jiào)有利。但是由(yóu)于巧克力(lì)中(zhōng)具(jù)有一(yī)定咖啡因成分，

　　尤其是黑巧克(kè)力，其中的咖啡因成分比较丰富，可以(yǐ)起(qǐ)到提(tí)升中枢神经兴(xīng)奋效果，可以暂时驱走睡意并恢复精力，达到提神作用(yòng)。

　　提神除了通(tōng)过(guò)吃巧克力方式改善外(wài)，还可以通过(guò)饮用咖(kā)啡(fēi)、茶类饮品、碳酸饮(yǐn)料等方式调(diào)理改善。

　　主(zhǔ)要是因为这(zhè)些食物中都含(hán)有咖啡因成(chéng)分，可以(yǐ)达到(dào)有效(xiào)提神效果。但也需要注(zhù)意(yì)适(shì)量食用，尤(yóu)其是巧克力(lì)，避免由于一次性食用过(guò)多，导(dǎo)致身体肥胖情况出(chū)现，或(huò)者(zhě)影响到正(zhèng)常睡眠质量。