张天爱减肥(féi)前后对比(bǐ)照，确实(shí)是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张天爱(ài)的照(zhào)片，虽然从照(zhào)片中能够(gòu)看(kàn)出来是一个人，但是给人的感(gǎn)觉相差很多。130斤(jīn)的她其(qí)实还是挺(tǐng)可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整(zhěng)个都(dōu)有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常(cháng)小的那种，也比较集中，胖了之后会显得脸很大(dà)，而且肉很明显，像是大(dà)饼折叠小刀哪个快递可以邮寄的 折叠小刀是管制刀具吗脸(liǎn)。当时的张天爱还没有(yǒu)现在(zài)的明(míng)星气质(zhì)，虽然颜值不(bù)低，但也是路人一枚。按照现在的审美(měi)标准，漂亮的(de)女生(shēng)基本上(shàng)体重(zhòng)都(dōu)是不过(guò)百的，大概维持在(zài)95斤左右折叠小刀哪个快递可以邮寄的 折叠小刀是管制刀具吗(yòu)，张天爱的努力(lì)之(zhī)路还是非常长(zhǎng)的。张天爱还参加(jiā)了(le)湖南卫视(shì)一个减(jiǎn)肥类的(de)综艺节目，在节(jié)目中也分享了自(zì)己的减肥经历(lì)。

不(bù)管是谁的减肥(féi)经(jīng)历(lì)，其实都(dōu)是非(fēi)常(cháng)简单的，就是少吃多动(dòng)。当然(rán)了，明星有的(de)时候(hòu)因(yīn)为时间紧(jǐn)迫，可能(néng)会(huì)服(fú)用(yòng)减肥药，但(dàn)想要长期保持好身材，少吃多动是最好(hǎo)的方式。其实这个方法谁都(dōu)知(zhī)道，但是能够做到是不容(róng)易(yì)的(de)。主要是因为现(xiàn)在要求的体重标准确实是严(yán)苛，不(bù)仅(jǐn)仅是女明星(xīng)，看看(kàn)现在(zài)的男明(míng)星，都是筷(kuài)子腿。

张天(tiān)爱

人瘦(shòu)了之后就真的好看吗？是(shì)真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的(de)审美标(biāo)准。美有(yǒu)的(de)时候和一个时(shí)代(dài)是有关系的，和一个(gè)人的(de)认知也(yě)是有关系的，大部分人(rén)已(yǐ)经接受了以(yǐ)瘦为美这个标准。也许有一(yī)天会(huì)流行(xíng)以胖(pàng)为美，到时候就不(bù)需(xū)要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整(zhěng)个(gè)人更精致(zhì)，更灵活。能够流行(xíng)以瘦(shòu)为(wèi)美还是有道理(lǐ)的(de)，瘦(shòu)了之后，占据的空间(jiān)都小了。

瘦的人(rén)在生活中也会感(gǎn)觉到各(gè)种的便捷，尤其是现在(zài)的衣(yī)服，瘦的人(rén)穿出(chū)来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛(tòn折叠小刀哪个快递可以邮寄的 折叠小刀是管制刀具吗g)苦(kǔ)的(de)努力，终于坚(jiān)持下来，这个(gè)过程中提升了人的自信心。同时也为自己能够坚持(chí)下来，感到(dào)骄傲(ào)，个人感觉也非常良好，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通过这件事情，也更更相信自己的(de)能(néng)力。

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