初(chū)中女生800米成(chéng)绩对(duì)照表，中考女(nǚ)子800米标准时间是中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成(chéng)绩对照表，中(zhōng)考女子800米标(biāo)准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米：考生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑(pǎo)完全程(chéng)，按秒表记录的(de)分(fēn)、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全(quán)程者，考务员(yuán)将考(kǎo)生带(dài)离(lí)跑道(dào)，时间(jiān)按6分钟(zhōng)处理，成绩(jì)记(jì)为0分。

　　中考女子(zi)800米(mǐ)跑步方法：1、挑选(xuǎn)自己(jǐ)平时(shí)运(yùn)动习惯穿(chuān)的鞋子，会比较适应，不会产生需(xū)要(yào)磨合的情况。

　　检(jiǎn)查好要穿(chuān)的(de)东(dōng)西。

　　有没有什(shén)么问题(tí)。

　　衣服(fú)会不会太紧，鞋子会不会(huì)太松。

　　2、盲目的加速会浪(làng)费身(shēn)体的能量(liàng)。

　　此时，保(bǎo)持匀速。

　　不让自己落(luò)在最后(hòu)也不要太往前抢(qiǎng)。

　　在队伍的中间(jiān)就可以。

　　3、尽(jǐn)量保持均衡(héng)的呼吸速度，不要频频转(zhuǎn)换(huà自家养一只人工苏卡达违法吗，养了10年的苏卡达算犯法吗n)。<自家养一只人工苏卡达违法吗，养了10年的苏卡达算犯法吗/p>

　　有的时候会(huì)增加身体的负担(dān)。

　　跑前放(fàng)松好(hǎo)自己(jǐ)的身体，自己的(de)思想，那么(me)呼吸会很容易(yì)。

　　很紧张的话，需要(yào)想想开心(xīn)的事情。

　　4、跑步(bù)的时候可以将身边的某一建筑物(wù)或者某一物体作为(wèi)目标，当跑过这个位置的时候，就意(yì)味着(zhe)又(yòu)跑过了(le)一圈，这(zhè)样会(huì)更有动(dòng)力往前跑。

中考(kǎo)女(nǚ)生800米跑步多少合(hé)格？

　　根据国家学生体(tǐ)质健康标准，以初一(yī)女生为例：

　　女生800米(mǐ)跑步标准成(chéng)绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其(qí)余(yú)年级请参看国家学生体质健康标准(zhǔn)中相关要(yào)求。

　　中考体育及格坦卜成绩，见下表：

　　各地中考体育(yù)项(xiàng)目不尽相同(tóng)，应到相关部门进(jìn)行更准确的咨询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中考初(chū)三女生必考项目：

　　基本(běn)规则为(wèi)：

　　（1）在(zài)200或400米环形跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站立式(shì)起跑(pǎo)。

　　弧形起跑线出(chū)发(fā)，起(qǐ)跑口(kǒu)令发(fā)出前(qián)越过起跑线(xiàn)为犯规。

　　起(qǐ)跑后(hòu)不(bù)分跑道。

　　跑程中不(bù)得(dé)踏进(jìn)跑道左侧跑道线(xiàn)，遵循右侧超(chāo)越田(tián)径规则。

　　考试(shì)过程中考生无犯(fàn)规现象，记为成绩有效(xiào)。

　　不得推(tuī)、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑(pǎo)进(jìn)，不得由他人代(dài)跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完(wán)全程(chéng)，按秒(miǎo)表记录(lù)的(de)分、秒记录成(chéng)绩，不(bù)足(zú)一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑(pǎo)完全(quán)程者，考务(wù)员将考(kǎo)生带离(lí)跑道，时间(jiān)按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一(yī)组，每个考(kǎo)生一(yī)次考试机会(huì)。

　　参考(kǎo)资料来源：百度(dù)百科-体育中考(kǎo)

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