生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分(fēn)能(néng)够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够(gòu)盖(gài)下的。关于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以及生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时(shí)刻，生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)视(shì)频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农(nóng)商网将为(wèi)你收拾(shí)以下的(de)日子常(cháng)识(shí)：

生熟普洱(ěr)茶(chá)能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是(shì)一(yī)个很为美妙的茶类(lèi)，同(tóng)一产地，同一(yī)材(cái)料制造，却能发生两种不同的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶(chá)熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气(qì),而(ér)茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼并寄(jì)存(cún),是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是(shì)质量风格(gé)天壤(rǎng)之别的两种(zhǒng)茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶(chá)一(yī)遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂壶(hú)比较适合，水温(wēn)越高(gāo)越(yuè)好。

　　用厚壁壶或(huò)出(chū)茶(chá)前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好(hǎo)的陈(chén)年(nián)普洱茶泡(pào)法不必太讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓的味(wèi)道，淡有淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所(suǒ)周知(zhī)普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶(chá)性温文(wén)，有养(yǎng)胃(wèi)，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等(děng)保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡(pào)普洱茶所需求(qiú)的用(yòng)具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具(jù)，首要起温壶(hú)温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入(rù)约茶具(jù)容量1/4的滚水，然(rán)后快(kuài)速倒去，以此清洗(xǐ)茶(chá)叶(yè)中的杂质(zhì)，并且唤(huàn)醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润(rùn)：依据实际状况把握(wò)冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均(jūn)匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖(mèn)熟(shú)茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏(xià)天的时分(fēn)能够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡(pào)时刻，视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶(chá)量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须(xū)以最平缓、最天然的心(xīn)态为品茗者服务，在茶(chá)艺界中，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个得味(wèi)”之说(shuō)，这正好(hǎo)是(shì)泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何(hé)环境及附加的(de)外(wài)在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗(míng)享(xiǎng)用(yòng)……而一些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温(wēn)太(tài)高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡(pào)茶人(rén)的心境是(shì)普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动(dòng)而(ér)改动(dòng)!因此，要泡(pào)好(hǎo)一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的心境(jìng)是最重要(yào)的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量(liàng)适(shì)合不改动的状况下把握水温文浸(jìn)泡时刻(kè)，还(hái)可依个人(rén)口感(gǎn)，彼此和(hé)谐中和后，争(zhēng)夺以最天然(rán)的心态(tài)泡出最优质的俄罗斯乌克兰什么时候结束战争口(kǒu)感(gǎn)，唯(wéi)有融入其间，方(fāng)能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的传统文明(míng)，特别是久(jiǔ)经(jīng)干载(zài)长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒(sā)播至(zhì)今且又到达(dá)巅(diān)峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统(tǒng)文(wén)明的精力享用就应该在高雅的环境中进(jìn)行的，品(pǐn)茗之(zhī)境须和其文明氛围(wéi)和(hé)谐一致(zhì)，如高雅古(gǔ)典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶(chá)汤游过口(kǒu)腔中的每一(yī)个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶(chá)汤的味道，一般(bān)是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的(de)光(guāng)滑和甘厚(hòu);入(rù)喉(hóu)时可领会普洱茶(chá)的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或(huò)欢腾(téng)的次数太多(duō)，这样水中的(de)氧气过(guò)少会(huì)影响(xiǎng)茶叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用(yòng)水的选择：最好用(yòng)纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这(zhè)些(xiē)水，凡契(qì)合国家规定饮用水(shuǐ)目标(biāo)的也可(kě)用来泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗(míng)人数的多少(shǎo)而(ér)定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一(yī)般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗(wǎn);中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶可(kě)多投一点;而紧(jǐn)压(yā)茶因紧(jǐn)压投茶量上可(kě)相对略少一点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在(zài)市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多(duō)，所(suǒ)以在泡这类茶(chá)的时(shí)分要先用茶锥或许(xǔ)茶(chá)刀撬成小块，然(rán)后(hòu)能够(gòu)用(yòng)紫砂(shā)罐放好备(bèi)用，也能(néng)够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视(shì)茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投茶量多能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口(kǒu)感而定(dìng)，常喝浓茶重口(kǒu)感(gǎn)的(de)可多泡一会;反则(zé)缩短;别的还可依据水温文(wén)冲泡次数(shù)而(ér)定，水温太高(gāo)，可缩(suō)短浸(jìn)泡时(shí)刻，而头(tóu)几泡一(yī)般快冲快(kuài)泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲(chōng)泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱熟(shú)茶(chá)泡法不(bù)只(zhǐ)能够更好的(de)泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟(shú)茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种(zhǒng)安静慈(cí)祥(xiáng)的摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱(ěr)茶倒入茶(chá)壶(hú)或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物和异(yì)物洗(xǐ)去，才干充沛释(shì)放出普洱茶(chá)的真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道(dào)浑(hún)厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们(men)具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量(liàng)：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按(àn)喝茶人数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放(fàng)入(rù)茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外(wài)，它(tā)一起还具有(yǒu)进(jìn)步茶(chá)叶(yè)净度的(de)效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡(pào)适(shì)合运用大(dà)一(yī)点的茶具以更(gèng)好的表现出普(pǔ)洱(ěr)茶的色(sè)、香、味等质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶(hú)的透(tòu)气*和(hé)保温*也可作(zuò)为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一点的(de)、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好，初学者(zhě)最好选(xuǎn)用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应(yīng)该(gāi)有(yǒu)所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好(hǎo)是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这两(liǎng)样(yàng)东(dōng)西还(hái)能够用能够当壶又能(néng)够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡(pào)的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程(chéng)之(zhī)后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤(tāng)，后边能(néng)够渐渐的(de)延伸时(shí)刻到(dào)淡中止，新茶(chá)冲泡的(de)时(shí)分尽量(liàng)不要(yào)盖盖(gài)子，削(xuē)减(jiǎn)涩味，老茶(chá)能(néng)够盖(gài)盖子，因为(wèi)在(zài)时刻的(de)改动上(shàng)现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温(wēn)度适(shì)中(zhōng)、通风(fēng)透气的环(huán)境(jìng)中(zhōng)后发酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为了(le)获取赢利(lì)，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较(jiào)高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶(chá)叶的质量(liàng)，更(gèng)导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太忽然(rán)，将(jiāng)会影(yǐng)响茶汤水性(xìng)给予口感的(de)生动性，乃至仓(cāng)内温度太高(gāo)，构成炽热(rè)，会将本来的普(pǔ)洱生(shēng)茶(chá)，转变为普洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异(yì)味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因(yīn)此，应力求贮(zh俄罗斯乌克兰什么时候结束战争ù)放环境清洁无杂味，一(yī)旦吸收(shōu)了火油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是(shì)自古以来一种传(chuán)统包装的材料和方法，有助于普洱茶于(yú)后发酵时(shí)，过滤杂味以保(bǎo)证清(qīng)醇(chún)的成(chéng)效(xiào)。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低(dī)残(cán)次量的塑(sù)料纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏(huài)了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上(shàng)便是(shì)普(pǔ)洱茶的仓储条件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶(chá)叶地址的(de)温(wēn)度和(hé)湿度的改动规(guī)则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整办(bàn)法(fǎ)，就可认为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常(cháng)醇化的外部环境，还(hái)能(néng)够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶(chá)怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶(chá)饼外形(xíng)要(yào)求形状(zhuàng)匀整规矩;棱(léng)角(jiǎo)规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂(táng)，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红(hóng)褐(hè)的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度，差异(yì)霉味与(yǔ)陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味(wèi)是一种蜕变(biàn)的味道，使(shǐ)人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在(zài)后发酵(jiào)进程中，多种化(huà)学成(chéng)分在(zài)微生(shēng)物和酶(méi)的效果下，构成的新物质发生的一种(zhǒng)归(guī)纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等(děng)，总(zǒng)归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境地也(yě)便(biàn)是咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈(chén)香味(wèi)与霉味(wèi)是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等为(wèi)不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不(bù)强，没(méi)有涩味，口感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是(shì)指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而(ér)刺(cì)激性(xìng)不(bù)强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副(fù)效果

　　 　　副效(xiào)果一：女(nǚ)人生(shēng)理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时，经血会(huì)消耗掉(diào)不少体内的铁(tiě)质(zhì)，若仍是习惯(guàn)性(xìng)喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下降(jiàng)人体(tǐ)对铁质吸(xī)收(shōu)，构成铁质或补血药(yào)中的铁结石发生沉(chén)积的(de)现(xiàn)象，不利(lì)于(yú)经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶(chá)叶(yè)中咖啡(fēi)碱浓度(dù)含量高，若是孕妈(mā)妈常喝(hē)普洱(ěr)茶，心跳(tiào)频率添加，构成(chéng)心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力(lì)不行，促进产期期间，构(gòu)成难产(chǎn)状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺(bǔ)乳(rǔ)期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝(hē)下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的(de)高(gāo)浓度鞣(róu)酸会(huì)被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的(de)血液(yè)循环按捺乳汁的分(fēn)泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼(yòu)儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不(bù)适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑(hún)身(shēn)乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉(jué)质(zhì)量差等现象，若再喝太多普洱(ěr)茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为(wèi)血脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并能(néng)促进脂类化合物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉(mài)粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具有重要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆(duī)集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的(de)归纳效果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆(dǎn)固醇的消(xiāo)化和吸(xī)收，维生(shēng)素C有促(cù)进(jìn)胆固醇分(fēn)泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达(dá)抱负(fù)的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下降血液(yè)中胆固醇的(de)含量，防治高(gāo)血脂(或称高(gāo)脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往(wǎng)往一起引起胆固醇的升(shēng)高(gāo)，所(suǒ)以(yǐ)普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对(duì)降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且还具有显着(zhe)地按(àn)捺血浆(jiāng)和肝脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(sù)(儿茶素氧化(huà)而成)具(jù)有显(xiǎn)着的抗(kàng)血凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动(dòng)脉(mài)滑润肌(jī)细(xì)胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据统计材(cái)料(liào)标明(míng)，不喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏及血栓(shuān)构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化构(gòu)成的茶(chá)色素，经动物体外试验(yàn)均提示有显着(zhe)的抗凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与(yǔ)高血压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压(yā)的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功(gōng)用(yòng)及儿(ér)茶(chá)素类化全物(wù)和茶黄素对血管严(yán)重素I转化的活性(xìng)显着按捺造用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成(chéng)效

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质(zhì)过氧化进程(chéng)已(yǐ)证明是人(rén)体(tǐ)变老的(de)机制之一，选用一(yī)些具(jù)有搞氧化(huà)效果的(de)化合物维(wéi)生素(sù)C。

　　维生素(sù)E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的(de)维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧(yǎng)化(huà)的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等(děng)也有(yǒu)必(bì)定(dìng)的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治(zhì)效果(guǒ)。

　　我国防备(bèi)科学院(yuàn)曾对140余种茶(chá)叶(yè)进(jìn)行活体内。

　　体外的(de)科学(xué)试(shì)验、很多(duō)数据的显现必定了(le)普洱茶的抗(kàng)癌及(jí)抗(kàng)骤变效果。

　　首要对(duì)人(rén)体致癌性亚(yà)硝(xiāo)基化合物的构成具有阻断(duàn)效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某(mǒu)些能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究(jiū)致(zhì)癌代谢物起效果，改动其活性(xìng)，然后(hòu)削减对原致(zhì)癌基因的引发(fā)和促进，使终究致(zhì)癌物的(de)数量削(xuē)减。

　　经很多的人群(qún)比较，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症(zhèng)发病率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能(néng)够使(shǐ)一个在开展癌(ái)症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才(cái)能要比科(kē)学家猜测的(de)还(hái)要强(qiáng)并(bìng)愈加多(duō)样化(huà)。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经过(guò)增强机休(xiū)的(de)免疫功用来(lái)到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消化(huà)道的活动(dòng)，因此就有(yǒu)助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需(xū)求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维(wéi)生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏(zàng)内解毒(dú)。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使酒精而(ér)处(chù)于状况的大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经(jīng)过(guò)肾脏的微血管，添(tiān)加肾(shèn)血流量以及(jí)按捺肾小管水的再吸收(shōu)等机制，然(rán)后起到显(xiǎn)着的(de)利(lì)尿效果(guǒ)。

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