随着(zhe)社会(huì)的发展，越来越(yuè)多的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生(shēng)活”，因(yīn)此(cǐ)很多人都选择的是自(zì)己(jǐ)解决！

在(zài)我们身边可能很(hěn)多的人都(dōu)听说过，男(nán)性朋友经常用手自我解(jiě)决生理需(xū)求，但(dàn)是(shì)很多的(de)人可能(néng)并不是(shì)很清楚，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢自(zì)我解决。

我们普(pǔ)遍(biàn)认(rèn)为自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求对身体的健康是有害的，其实凡(fán)事(shì)都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决(jué)生理需(xū)求的话(huà)，也能够从中得到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋友在工作(zuò)中(zhōng)压力(lì)也(yě)是非常巨大(dà)的(de)，而(ér)且有些女性可能为(wèi)了工作选择夫妻两地分居，这样有了生(shēng)理需求(qiú)就(jiù)无法可以解决(jué)。

其(qí)实自我(wǒ)解决生理需(xū)求(qiú)能够帮(bāng)助缓解(jiě)心理和精神压(yā)力，能够(gòu)让女人(rén)的身(shēn)心变得更加的放松(sōng)，缓解紧(jǐn)张的情(qíng)绪，对于促进睡眠(mián)还(hái)具有非常(cháng)好的帮助。

可以预(yù)防感染

如(rú)果女性朋友(yǒu)和他人进行(xíng)夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和(hé)细菌(jūn)传播到自(zì)己身(shēn)上，大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率。而女性朋友若(ruò)有(yǒu)自我解决生理需求的情况，能够(gòu)帮助在一定程度上预防细菌和(hé)病毒的感染，有助于保护身体(tǐ)健康。

可(kě)以(yǐ)减轻疼(téng)痛感

有(yǒu)些朋友在自我(wǒ)解决生理需求的过程(chéng)中，身(shēn)体内会(huì)分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也是一(yī)种激素，能够(gòu)帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如(rú)果在(zài)女人婚外情会断干净吗，女人婚外情能说断就断吗日(rì)常生活(huó)中(zhōng)，身(shēn)体的某些(xiē)地方疼痛(tòng)难忍的(de)时候，适(shì)当的解决一下生(shēng)理需求，能(néng)够(gòu)有(yǒu)利于缓解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助(zhù)于减肥

对于(yú)女性朋友来说，适当(dāng)的(de)自我解(jiě)决生理(lǐ)需求，也能够有利(lì)于帮助燃(rán)烧身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常(cháng)好的帮助。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在自我解决生理需求(qiú)的(de)时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体(tǐ)，这样更能够(gòu)让(ràng)自(zì)己的身体进入到(dào)高潮(cháo)的状态，让(ràng)自(zì)己(jǐ)获得满满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生理需求有这么多(duō)的好处，但是对于女性(xìng)朋友(yǒu)来说，一定要(yào)记住千(qiān)万不要频繁这(zhè)样(yàng)做。凡事都有度，如(rú)果这样过于频繁的(de)话，会对女人的(de)子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科(kē)疾病(bìng)的概率，而且长期如此的话，也可能会(huì)让女性朋友(yǒu)对待性生活的(de)欲(yù)望降低，这(zhè)样反而不利(lì)于夫(fū)妻之间(jiān)女人婚外情会断干净吗，女人婚外情能说断就断吗的感情(qíng)。

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