随(suí)着社会的发(fā)展，越来越多(duō)的人们(men)都没有时间(jiān)进行(xíng)“夫(fū)妻(qī)生活”，因(yīn)此(cǐ)很多人都选择的是自(zì)己(jǐ)解(jiě)决！

在我们(men)身边可能很多(duō)的人都听说(shuō)过，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但是很多的人可能并不(bù)是很清(qīng)楚，其(qí)实也有(yǒu)很多的女性(xìng)喜(xǐ)欢(huān)自我解决。

我们普遍认为(wèi)自我解决生(shēng)理需(xū)求对身体的健康是有(yǒu)害的(de)，其实凡事都有两(liǎng)面性(xìng)。女(nǚ)性朋友若喜欢(huān)自我解决生理需求的话，也能够从中得到益处。冰箱1到5哪个最冷，冰箱1最冷还是5最冷

缓解(jiě)压力

现在女(nǚ)性朋友在工作中压力也是(shì冰箱1到5哪个最冷，冰箱1最冷还是5最冷)非常巨大的，而且(qiě)有些女性可能为了工作(zuò)选择夫妻(qī)两(liǎng)地分(fēn)居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够(gòu)帮助(zhù)缓解心理和(hé)精神压力(lì)，能够让女人的身心变得更加的(de)放松，缓解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还具有非常好的帮(bāng)助。

可以(yǐ)预防感(gǎn)染(rǎn)

如(rú)果(guǒ)女性(xìng)朋友(yǒu)和他人进(jìn)行夫妻生(shēng)活的话，很(hěn)可能(néng)会将他人身上的病菌和细菌传(chuán)播到自己(jǐ)身上，大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而(ér)女性(xìng)朋友若有自我解决生理需求的情况，能够帮(bāng)助在一(yī)定(dìng)程度上预防细(xì)菌(jūn)和病(bìng)毒的感染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛(tòng)感

有些朋友在(zài)自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需求的过(guò)程中，身体内会分(fēn)泌(mì)一种(zhǒng)天然的(de)镇痛剂，这(zhè)也(yě)是一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的(de)情况，所以如(rú)果在日常生活中，身体(tǐ)的某(mǒu)些地(dì)方疼痛难忍的时(shí)候，适当的解决一下(xià)生理需(xū)求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对(duì)于(yú)女(nǚ)性朋(péng)友来说(shuō)，适当的(de)自我解决(jué)生理需求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧身体的(de)卡路里，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦身具有非(fēi)常好的帮助。

更(gèng)好的(de)爱自(zì)己

女(nǚ)性朋友在自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求的时候，能(néng)够自己(jǐ)驾驭自(zì)己(jǐ)的身体，这样更(gèng)能够让自(zì)己的身体进(jìn)入到高潮的状态(tài)，让自己(jǐ)获得满满的幸(xìng)福感，也能(néng)够(gòu)更好(hǎo)的爱护自(zì)己。

虽然(rán)自我解决生理(lǐ)需求有这(zhè)么多(duō)的(de)好(hǎo)处，但是对于女性朋(péng)友(yǒu)来(lái)说，一定要记住千(qiān)万不要频(pín)繁这样做。凡(fán)事都有(yǒu)度，如果这样过(guò)于频(pín)繁(fán)的话，会对女人的子宫，阴道(dào)造成不良的刺激(jī)，会大(dà)大增(zēng)加患上妇(fù)科(kē)疾(jí)病的概率，而且长期如此的话，也可能会让(ràng)女性朋(péng)友对待性(xìng)生(shēng)活的(de)欲望(wàng)降低(dī)，这(zhè)样反(fǎn)而不利于(yú)夫妻之间的感情。

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