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冰(bīng)美式可以消水肿(zhǒng)吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝冰美(měi)式可能(néng)会(huì)消水(shuǐ)肿，起消肿作用的成分是其(qí)中所含的咖(kā)啡因(yīn)。

　　冰美式中含有咖(kā)啡因，咖啡因(yīn)主(zhǔ)要来源于(yú)咖啡豆等物质，能兴(xīng)奋大(dà)脑皮层，加速血(xuè)管的运动，促进身体的循环和新陈(chén)代谢，有助于排出体内滞留(liú)的水分(fēn)，从而消除水(shuǐ)肿。

　　此(cǐ)外(wài)，冰美式(shì)所含的咖(kā)啡因也(yě)有兴奋(fèn)神经(jīng)的作用(yòng)。适(shì)量(liàng)饮用(yòng)可以提(t笑话的拼音怎么写，玩笑的拼音í)神(shén)醒脑，刺激胃肠(cháng)道分泌消(xiāo)化液，一定程(chéng)度(dù)上(shàng)改善(shàn)便秘。此外，还可以在运动前喝(hē)冰(bīng)美式，有助于(yú)加速脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式(shì)和热(rè)美式区别(bié)减肥(féi)

　　1、量的不(bù)同(tóng)。

　　冰美(měi)式与热美式二(èr)者的(de)量(liàng)是有区别的。

　　在(zài)美式制作过(guò)程中，冰(bīng)美(měi)式较热美式添加(jiā)更多冰(bīng)块，产生更(gèng)多的水，由此(cǐ)导致(zhì)冰美式的(de)咖(kā)啡含量低于热(rè)美式的咖啡含(hán)量。

　　但是单从二者的总(zǒng)体积(jī)来(lái)讲，是没有量的差别(bié)的(de)，主要区别在于不同(tóng)店用的杯子(zi)的(de)容量。

　　2、冰的(de)数量(liàng)不同(tóng)。

　　冰美(měi)式因为(wèi)快速降(jiàng)温(wēn)所以不会产生酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相比热(rè)美(měi)式，没有(yǒu)那么多花(huā)里(lǐ)胡哨的名字。

　　区别在(zài)于冰(bīng)的数量，包(bāo)括去冰、少冰、多冰几种，而热美式(shì)是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口感清(qīng)爽，热美式的口(kǒu)感相对(duì)更加(jiā)的醇厚，而市面上推(tuī)荐的比例基本在1：8左右，但(dàn)是这(zhè)个数值并不是适(shì)合(hé)所有的豆子(zi)的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也不是(shì)不行。

冰(bīng)美(měi)式和热美式(shì)哪个更(gèng)减肥

　　冰美式(shì)和热美式(shì)都有辅(fǔ)助减肥的效果。

　　相比(bǐ)来说热美(měi)式的效果会好(hǎo)点，但差别不会太大，冰美式口(kǒu)感更好，只要笑话的拼音怎么写，玩笑的拼音美式(shì)不加(jiā)奶和糖，是有减肥效果(guǒ)的。

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