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踢足(zú)球可以长(zhǎng)高个子吗，为(wèi)什么(me)踢足球的个子矮

　　这一状况是由年(nián)龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼(gé)还(hái)没有发(fā)育(yù)完全(quán)，骨(gǔ)骼骺板还(hái)在，那么经常踢足球之类(lèi)的运动，就可以(yǐ)刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但对已经十(shí)几岁的青少年来说(shuō)，骨骼已经发育(yù)完全了(le)，经常踢(tī)足球，也不能保证长高(gāo)。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙质和维他(tā)命D，经常到户(hù)外晒(shài)太阳，在一定程(chéng)度上(shàng)也能促进身(shēn)高的增长。

踢(tī)足(zú)球要(yào)买什么装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球(qiú)鞋(xié)、球(qiú)袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保(bǎo)护是不可缺少(shǎo)的，因为这个运动特有(yǒu)的腿部力量较(jiào)大因此护腿板必(bì)须要(yào)有，球鞋，这个就很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体(tǐ)验感更好，还能最(zuì)大程度的让自(zì)己的能力发挥出来，所以有一双适(shì)合自(zì)己的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不(bù)大注意这个(gè)装(zhuāng)备，其实球衣(yī)是很重要的，比如(rú)宽松(sōng)的(de)短裤，透气性好的专业足球运动(dòng)上(shàng)衣，以及高筒类的足球袜(wà)，这些都是必不可少(shǎo)的(de)。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以及(jí)戒指等等这(zhè)些首饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很容(róng)易造(zào)成(chéng)各(gè)种(zhǒng)伤害，不管什么运(yùn)动，都要把安全(quán)放在第(dì)一(yī)位。

踢足球(qiú)要(yào)注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒(yǎ不走心是啥意思，不走心是啥意思网络用语ng)也不要直接就踢(tī)。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟，可以(yǐ)先慢(màn)跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节(jié)，让身体微微(wēi)出汗，把关(guān)节、韧带都拉不走心是啥意思，不走心是啥意思网络用语(lā)开(kāi)，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由(yóu)于运(yùn)动时的跑(pǎo)动较(jiào)多，技(jì)术动作的幅度以及出汗量都(dōu)是相(xiāng)对较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选(xuǎn)用(yòng)合脚防滑(huá)的帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施不符合(hé)要求(qiú)的地(dì)方进行锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造成(chéng)同学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水(shuǐ)放在场(chǎng)边，感到(dào)口渴的时候就喝(hē)一点，多喝几次也没关系，不要等到(dào)累(lèi)得(dé)不(bù)行的时候再大(dà)口(kǒu)大(dà)口地一(yī)次性喝(hē)很多(duō)。

　　5、虽(suī)然(rán)足(zú)球(qiú)运动(dòng)是一项全(quán)天(tiān)候的运动项(xiàng)目，但要尽量(liàng)避免在恶(è)劣的(de)天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热(rè)时要注意(yì)防(fáng)止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢(tī)足球(qiú)要(yào)求身高吗

　　一般(bān)是(shì)不要求的。

　　但身高腿长在速(sù)度(dù)上有(yǒu)优势，对抗中(zhōng)也有(yǒu)优势，而(ér)个小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足(zú)球(qiú)运动员，最理想(xiǎng)的(de)身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而(ér)且相对(duì)灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你(nǐ)跑五(wǔ)步他(tā)需要起(qǐ)步(bù)才能完成，控(kòng)球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮(zhē)挡拦截的(de)范围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就(jiù)大(dà)打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是还原慢，连续扑救(jiù)辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原(yuán)形(xíng)，在40强赛(sài)中，国(guó)足优势明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流(liú)强队交手，国足(zú)露馅了(le)。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最近(jìn)2次碰(pèng)到(dào)对手，国足全(quán)败(bài)！这场比(bǐ)赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡(fán)蒂(dì)诺都来到(dào)了现(xiàn)场看球，他多么希(xī)望中国(guó)队(duì)能够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够(gòu)赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果不走心是啥意思，不走心是啥意思网络用语，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了(le)。

　　因(yīn)为这场失利，李铁(tiě)遭(zāo)遇了(le)执教(jiào)中国(guó)队的首败，过(guò)去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超(chāo)球队、中甲(jiǎ)球队(duì)踢，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国(guó)脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力有(yǒu)限(xiàn)。

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