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82厘(lí)米是多少裤头

　　82厘(lí)米是(shì)32裤(kù)头的.

　　82厘米(cm)=32.28英(yīng)寸，腰围82cm，也(yě)就(jiù)是平常说(shuō)的穿32码裤子。

　　腰(yāo)围82厘米换算(suàn)成市尺(chǐ)的计算。根据(jù)1米=3尺、1尺(chǐ)=33.33厘(lí)米(mǐ)的计算公式，将(jiāng)82除于33.33就得出换算结果(guǒ)为2尺46。

　　厘米到英寸的换(huàn)算公式：1厘米=1公分=0.3937英寸。

82厘(lí)米的腰围是多少尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是一种长度单位，中国叫市尺（现(xiàn)代(dài)三尺等于一米）。

　　像尺的东(dōng)西也叫做尺例如：铁～（古代侠(xiá)客(kè)用来(lái)比斗的武器）、戒～（宗教(jiào)场(chǎng)所或教育机构用来(lái)体罚学员使之更(gèng)加虔诚(chéng)刻苦的器械）。

　　一英寸等(děng)于(yú)2.54厘米，一市寸等于3.3厘(lí)米(mǐ)，所以82厘米等于32.28英寸24.84寸也就是(shì)2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩推腰法

　　患者俯卧(wò)位，术者(zhě)站(zhàn)于患者一侧(cè)，一手推压(yā)腰病娇是什么意思，病娇是什么意思呀网络用语部痛处，一手扳起患者(zhě)对侧肩(jiān)前部至最(zuì)大限度，双(shuāng)手(shǒu)同时用力(lì)扳推。

　　2、扳腿推腰(yāo)法(fǎ)

　　患者俯(fǔ)卧位，术者站于患(huàn)者一侧，一(yī)手推压腰部(bù)痛处，一手(shǒu)从患者对侧腰关节前上方将(jiāng)其下肢搬(bān)起到最大限度时，双手同时扳推。

　　3、腰部斜扳法(fǎ)

　　患者侧(cè)卧位，双(shuāng)下肢在上者髋膝关节屈曲，在(zài)下(xià)者伸直，术者一(yī)手推按(àn)住患者肩(jiān)前部或肩后部，另一手抵住(zhù)患(huàn)者臀部或髂(qià)前上棘，将患者腰(yāo)部旋转至(zhì)最大(dà)限度后，两手同时用力，做相反方向扳动(dòng)。

　　4、腰椎旋转扳法

　　取患者前屈坐位，一助手按(àn)住其下肢及(jí)骨盆(pén)。

　　术者坐于患者后侧方，用一手拇指按住(zhù)需要扳动的棘突，另一(yī)手从患者健侧腋下伸出，钩扶(fú)住其颈项部，将患(huàn)者(zhě)腰部从(cóng)前屈位向健侧旋(xuán)转。

　　当(dāng)旋转至(zhì)最(zuì)大(dà)限(xiàn)度时(shí)，一(yī)手用力扳(bān)动腰(yāo)部，一手拇指(zhǐ)同时(shí)用力推按其棘突(tū)。

　　5、腰(yāo)部后(hòu)伸扳法

　　术者一手(shǒu)按(àn)压其腰部(bù)痛处，一手从患(huàn)者双膝(xī)关节前(qián)上(shàng)方托起下肢，双手同时(shí)用力扳(bān)伸按压。

护腰(yāo)妙(miào)招

　　1、床垫(diàn)厚度适(shì)中

　　腰(yāo)部有一个生理(lǐ)曲度，床垫(diàn)可适当加厚，中(zhōng)度硬度即可，从(cóng)而让腰肌充分休(xiū)息。

　　2、女性的鞋跟别(bié)太高

　　不要穿太高的鞋，容易增加(jiā)腰(yāo)部的(de)劳累，长期站立、行走(zǒu)者尽(jǐn)量少穿。

　　同时，生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤(kù)。

　　女性可以将(jiāng)双手搓至发热，放到(dào)腰(yāo)部，促进(jìn)血液循环。

　　另外，经(jīng)常拉(lā)双杠(gāng)和倒(dào)走。

　　3、腰部肌肉要锻炼

　　倒走(zǒu)、瑜(yú)珈、慢跑等都可(kě)以(yǐ)锻炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞(fēi)运动。

　　对于(yú)久坐的(de)上班族来说(shuō)，可以每天每隔段(duàn)时间做扩胸(xiōng)运动（此时，双肘要放平(píng)），以及(jí)向后仰腰、向上牵拉等。

　　4、四季保暖

　　无论男女，在四季(jì)都应该好好护(hù)住腰部，特(tè)别是在冬季，千(qiān)万不能为了(le)风度而(ér)不要温度。

　　此外(wài)，女性的月经期、生(shēng)孩子等都可以损伤肾(shèn)气，因此，女性朋友(yǒu)更应该时刻注意(yì)腰部的(de)保暖。

　　如坐月子期间，要穿长衣服保护腰部，以免出现月子病(bìng)中的(de)腰痛(tòng)。

腰围82是几尺几的

　　腰围82是(shì)2尺46。

　　解：厘米和尺、寸都是(shì)长度的度量单位。

　　因为1寸=3.33厘(lí)米，1尺=10寸(cùn)。

　　那么当(dāng)腰围为82厘米(mǐ)时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际长度度量单(dān)位

　　（1）国际长度度量单(dān)位有毫米(mǐ)、厘米、分米(mǐ)、米。

　　（2）单位之间的换算关(guān)系(xì)

　　1米=10分米、1分米(mǐ)=10厘(lí)米、1厘米(mǐ)=10毫米(mǐ)。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫(háo)米(mǐ)。

　　2、中国长度度量单位

　　（1）中国(guó)传统的(de)长度单位有丈、尺、寸、厘、分(fēn)。

　　（2）单(dān)位之间(jiān)的换(huàn)算(suàn)关系(xì)

　　1丈=10尺、1尺=10寸(cùn)、1寸=10分(fēn)、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺(chǐ)≈3.33分(fēn)米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度(dù)测量工具(jù)

　　通常用的长度测量工具有(yǒu)量块(kuài)、角度量块、多(duō)面(miàn)棱(léng)体、正弦规(guī)、卡尺(chǐ)、千分(fēn)尺、多齿分度台、比较(jiào)仪、激(jī)光测长仪、工具显微镜、三坐标测量(liàng)机等。

　　参考资(zī)料来源：百度百科-长度单位

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