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pupil是什么意思 pupil是可数名词吗一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有(yǒu)网友在微博发起了话题“#刘畊(gēng)宏了一年的变(biàn)化”，分(fēn)享(xiǎng)自己坚(jiān)持和刘畊宏一起(qǐ)锻炼一年以来的种种变化。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了(le)？

　　而刘畊宏本人也在该(gāi)话题(tí)下发文感(gǎn)谢自(zì)己的粉丝，他对粉丝喊(hǎn)话(huà)称，“畊练一周年，你们都(dōu)发生了很(hěn)大的改变，这个改变不(bù)是只(zhǐ)有(yǒu)体重的变(biàn)化，而是看到你们开始喜欢吃健康无(wú)添加的食物(wù)了、和家人一起(qǐ)跳操关系变好了、和老(lǎo)公(gōng)有共同(tóng)话题了、睡眠改善了、看待事的物角度更积极更(gèng)正面了…..等等，这些都是我们(men)在直播(bō)时一直在传递(dì)的能量，我(wǒ)相信你们都接收(shōu)到了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然走(zǒu)红，创下了一周涨粉超千万的“神话(huà)”。当时(shí)，非常多的(de)网友化身(shēn)“刘畊宏男孩、刘畊(gēng)宏女孩(hái)”，每天坚持观(guān)看他的直播健(jiàn)身。

　　那么，一年以来，这些男孩(hái)女孩们(men)，都有什么变化(huà)呢？

　　变化(huà)非常大

　　有非(fēi)常多的网(wǎng)友涌(yǒng)入该(gāi)话题，分(fēn)享(xiǎng)自(zì)己锻(duàn)炼一(yī)年以来的身心(xīn)变化(huà)，仅今日话题阅读量就(jiù)达到1000万多，参(cān)与(yǔ)讨论者(zhě)400余人。

　　而(ér)且这(zhè)个话题(tí)俨然成(chéng)为网友(yǒu)们(men)“秀(xiù)好身材”的聚集(jí)地，从网友们分享(xiǎng)的内(nèi)容来看，跟着刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)一年(nián)以来，变化当然是非常大的。

　　首(shǒu)先，自然是体重、外观的(de)变化。

　　一年(nián)了，那(nà)些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了(le)？

　　很多网友(yǒu)称(chēng)，坚持(chí)和刘(liú)畊宏锻炼(liàn)一年下来(lái)，确实(shí)达到了减肥的效果，根据(jù)大家的分享内容(róng)，瘦个二、三十(shí)斤(jīn)不成问题；

　　其(qí)次(cì)，即(jí)使体(tǐ)重没变(biàn)，但(dàn)身体素质、心理状态都(dōu)是肉眼(yǎn)可见(jiàn)的(de)变(biàn)好。

　　一(yī)年了，那些(xiē)“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　还有很(hěn)多网友表示，这一年以来，虽然体重变化不(bù)大(dà)，但是能够明显感受到身体(tǐ)变得(dé)越来越好，而(ér)且心情也(yě)随之更加开朗自(zì)信(xìn)，整个(gè)人越来(lái)越棒。

　　还有的网友称自己压力很大，每天心神不宁，但自从跟着刘(liú)畊宏(hóng)锻炼后，感受到运动的(de)快乐，心情也(yě)好(hǎo)很多。

　　当然，锻炼是(shì)件需要持之以恒的事，也有部分网(wǎng)友(yǒu)称虽(suī)然自己一直有坚(jiān)持和刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)，但因为自(zì)己没控制好(hǎo)饮(yǐn)食，体重没变化，但身体素质(zhì)的确(què)好了不少。

　　一年(nián)了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年(nián)了(le)，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了(le)？

　　这类分享内容非常多，除了(le)微(wēi)博，其他社交平台中(zhōng)也有很(hěn)多网友表示自(zì)从跟(gēn)着(zpupil是什么意思 pupil是可数名词吗he)刘畊宏锻炼(liàn)以来，不仅瘦了(le)，而且(qiě)身体(tǐ)素质好了非常多，一些曾经患(huàn)有的(de)小毛病(bìng)都好了，身体状态(tài)非(fēi)常棒。

　　今天，笔者着实被无数(shù)“刘畊宏男(nán)孩、女孩们”深深(shēn)感动(dòng)，从(cóng)他(tā)们身上可以明显感受(shòu)到自信(xìn)、快乐的美，刘(liú)畊宏的(de)健身操带(dài)来了不(bù)仅是身(shēn)心健康，更是一(yī)种积极向上的生活态度(dù)。

　　既(jì)然粉(fěn)丝们变化(huà)这(zhè)么(me)大，刘畊宏本人这一年来(lái)又(yòu)有什(shén)么动态呢？

　　刘畊宏(hóng)变了吗？

　　一(yī)年过去了，刘畊宏自(zì)己有什么变(biàn)化

　　目前(qián)，刘畊宏(hóng)抖音粉丝已经达到6900多万，此(cǐ)外，他(tā)也在微博、小红书(shū)、快(kuài)手等(děng)社交平台上经营个人账号，分享自(zì)己生活、健(jiàn)身等内容。其中(zhōng)，刘畊(gēng)宏微(wēi)博(bó)粉丝400余万(wàn)、快手(shǒu)粉丝430余万(wàn)、小(xiǎo)红书粉丝为669万(wàn)，粗略计算，刘畊宏全(quán)网粉丝量已经(jīng)超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝(sī)仅为1800余(yú)万。不过目前刘畊宏已(yǐ)经早过了(le)涨粉期，其粉丝(sī)量增长趋(qū)于稳定。

　　一年(nián)了，那些“刘(liú)畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　以(yǐ)抖(dǒu)音平台为例(lì)，根据蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天(tiān)中，刘(liú)畊宏(hóng)粉丝(sī)总量(liàng)增长较为平缓，不再有曾经一夜(yè)暴涨数(shù)百万(wàn)粉丝的情况。

　　当然，刘畊宏已然成为健身区妥妥的(de)头(tóu)部博主。

　　一年了，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么(me)样了？

　　这一年来(lái)，刘畊宏在自己对(duì)“主营业务”健(jiàn)身操方面从未懈怠(dài)，基本(běn)保(bǎo)持(chí)平均每周开(kāi)播(bō)三次的频率(lǜ)直播。

　　同时，虽(suī)然已(yǐ)经过去(qù)一年，但刘畊宏直播的观看量数据(jù)热度未(wèi)退。蝉妈(mā)妈(mā)数据显(xiǎn)示，过去(qù)90天以来，刘畊宏直(zhí)播34次(cì)，场均观(guān)看人次达(dá)到605.3万(wàn)次，累计观(guān)看人次达到2.06亿人(rén)次。

　　一(yī)年了(le)，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　同时，这些直播中，平均(jūn)人气峰值(zhí)也都(dōu)在10万以(yǐ)上。

　　但(dàn)过(guò)去一(yī)年，刘畊宏(hóng)也并非一(yī)成不变的带大家跳操(cāo)，他还会整很多“花(huā)活(huó)”。

　　最近，刘畊(gēng)宏(hóng)开始(shǐ)在直播中玩(wán)起了CosPlay。他(tā)和(hé)妻子会打扮(bàn)成各种动(dòng)漫(màn)人物，教大家跳操，场面非(fēi)常(cháng)搞笑，但也让运(yùn)动这种比较(jiào)枯燥(zào)的事情(qíng)多了一(yī)分乐(lè)趣。

　　比如(rú)，让妻子打(dǎ)扮成(chéng)“小丸子”，一边(biān)唱歌(gē)一边跳操；

　　或者(zhě)喊上朋友一起(qǐ)打(dǎ)扮(bàn)成葫芦(lú)娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔形(xíng)象(xiàng)；

　　此外(wài)，刘畊宏也不仅只局限于在(zài)家(jiā)直播跳操，也会到(dào)户(hù)外(wài)，在“众目睽睽(kuí)”下直播带大家跳操(cāo)……

　　总而言之，刘畊宏的(de)直播方(fāng)式越来越丰富，场面也(yě)非常欢快(kuài)，想(xiǎng)必(bì)也会(huì)吸引(yǐn)很多粉(fěn)丝加入锻炼大军。

　　去年(nián)刚走红时(shí)，刘畊宏曾表示不急于带(dài)货。而一(yī)年过后，直播(bō)带(dài)货也成为(wèi)刘畊宏(hóng)变现的主要方式。不过，刘畊(gēng)宏直播带(dài)货是以小号“刘畊(gēng)宏(hóng)肥油(yóu)咔咔掉”进行，该(gāi)账(zhàng)号目前拥有粉丝1300余万，而其近七千万(wàn)粉(fěn)丝的大(dà)号则没有带货记录(lù)。

　　一(yī)年(nián)了，那些“刘(liú)畊宏(hóng)女孩”怎么样了？