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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带(dài)地区，是国际闻名热(rè)带生新字的繁体字有几画，新的繁体字是几画果之一(yī)，但芒果不(bù)是热性生(shēng)果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热生津(jīn)、解渴利(lì)尿、益胃止(zhǐ)呕等(děng)功(gōng)能。适量进(jìn)食芒果新字的繁体字有几画，新的繁体字是几画是不会上火的，但也(yě)不(bù)宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素(sù)C等(děng)，别的(de)还含有(yǒu)糖(táng)、蛋白质、粗纤(xiān)维等养分成分，有“热(rè)带生果(guǒ)之(zhī)王”的(de)美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管芒果(guǒ)的(de)养(yǎng)分价值很高，但不宜进食过量(liàng)。部分人对芒果过敏，进食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等(děng)。对(duì)芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生(shēng)果，日(rì)常可(kě)适量进食，腹(fù)泻时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当(dāng)芒(máng)果(guǒ)在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们(men)要选择(zé)摸起来表皮润滑(huá)的，色泽金黄的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十分(fēn)老练的，乃至或许放(fàng)良久得了，或(huò)许过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒果，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择(zé)软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经(jīng)放(fàng)又能够随时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒(máng)果(guǒ)的果蒂，最好(hǎo)选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这(zhè)样凸出(chū)来的果(guǒ)蒂，它的(de)果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么(me)好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型(xíng)偏(piān)长的芒果的果核(hé)会(huì)比较(jiào)小，这(zhè)样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果(guǒ)，它的(de)果核会比较(jiào)大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些(xiē)的芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适(shì)中(zhōng)的，太小的果肉(ròu)比(bǐ)较少，而太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在(zài)选择时(shí)，尽量选择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果，香味也(yě)是特别(bié)的浓郁，而好的芒果一般(bān)闻起来(lái)都会有一股浓(nóng)郁的(de)芒(máng)果(guǒ)香气，让(ràng)人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起(qǐ)来不(bù)甜美，吃(chī)起来口感也(yě)欠(qiàn)好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时，首选果型(xíng)饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同大的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚(hòu)多汁(zhī)，口(kǒu)感(gǎn)甜(tián)美(měi)。

　　第一种，看(kàn)巨细在许多人的传(chuán)统印象(xiàng)中，选择生果是越大越好的(de)，看着就十(shí)分(fēn)诱人过瘾，但其实选择(zé)的芒果最好选择巨细(xì)适中的(de)，由于(yú)体型(xíng)太小果肉不(bù)多(duō)，而体型(xíng)太大滋味(wèi)又(yòu)没有(yǒu)那么甜美，所以一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒(máng)果也(yě)分许多种类，但青芒(máng)的色(sè)彩就很(hěn)难区分，除了青芒(máng)以外(wài)，我们常见的黄(huáng)色芒果就能看出不同，一般人(rén)都会选择色彩比较鲜亮(liàng)的(de)芒果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄的芒果滋(zī)味(wèi)会(huì)愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其实芒果(guǒ)算是一种不耐(nài)贮存的(de)生果(guǒ)，假如我们一般在选择的芒果的时分(fēn)最(zuì)好不必选(xuǎn)太软(ruǎn)的，否则(zé)买回家放(fàng)一(yī)两天就会烂掉(diào)，最好便是(shì)选择软硬适中(zhōng)的芒果，口(kǒu)感既新鲜又(yòu)甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择芒(máng)果除了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是相(xiāng)同巨细的芒果一(yī)定要选重(zhòng)的买，重的芒果(guǒ)阐明它的(de)水分愈加足(zú)够，分量轻的就阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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