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踢足(zú)球可以(yǐ)长高个子吗，为什(shén)么(me)踢足球的个(gè)子矮(ǎi)

　　这(zhè)一状况是由年(nián)龄决定的，如(rú)果是(shì)七、八岁的(de)青(qīng)少(shǎo)年，骨骼(gé)还(hái)没有发(fā)育完(wán)全，骨骼骺板还在，那么经常踢(tī)足(zú)球之类的(de)运(yùn)动，就可(kě)以刺激成(chéng)骨细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对(duì)已(yǐ)经十几岁的青(qīng)少年来说(shuō)，骨骼(gé)已经发(fā)育完全了，经(jīng)常踢足球，也不(bù)能保证长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平(píng)时多吃一些钙(gài)质和维他命D，经常到户外(wài)晒太(tài)阳，在(zài)一定程(chéng)度上也(yě)能促进(jìn)身(shēn)高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在(zài)踢(tī)足(zú)球的时候，对身体(tǐ)的保(bǎo)护是不可(kě)缺少(shǎo)的，因为这个(gè)运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个(gè)就很重要很(hěn)直接了(le)。

　　球鞋不仅能(néng)让(ràng)大家体(tǐ)验感更好，还能最大程度的让自(zì)己的能力发挥(huī)出来，所以有一双适合自己的球鞋是非常(cháng)重(zhòng)要的。

　　很(hěn)多刚入门(mén)的朋友不大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是很重要(yào)的(de)，比如宽松(sōng)的(de)短裤，透(tòu)气性好的专业(yè)足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都(dōu)是(shì)必不可少(shǎo)的。

　　另外我们(men)在进行这(zhè)项(xiàng)运(yùn)动的时候不要佩戴包括耳(ěr)环，跑单是什么意思啊 没发货扣跑单费合理吗脚链以及戒指等等这些首(shǒu)饰，因为(wèi)在身体的对(duì)抗中，很容易造成各种(zhǒng)伤害(hài)，不管什么运动，都要(yào)把安(ān)全放在第一位。

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　　1、做(zuò)好准备活(huó)动，脚再痒痒也不要(yào)直接就(jiù)踢(tī)。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让(ràng)身体微微出汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用(yòng)到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技术动作的幅(fú)度(dù)以(yǐ)及出(chū)汗量都是相对(duì)较大(dà)，所(suǒ)以(yǐ)锻炼时应身宽松(sōng)、透气(qì)、吸汗的(de)运(yùn)动服，球鞋应(yīng)选用合脚(jiǎo)防(fáng)滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要在(zài)场地设施(shī)不(bù)符(fú)合要(yào)求的(de)地方(fāng)进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物(wù)多(跑道(dào)、沙坑)，容易(yì)造成同(tóng)学们踝(huái)关(guān)节扭伤(shāng)、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好(hǎo)把水(shuǐ)放在场(chǎng)边(biān)，感到口渴的时候(hòu)就喝(hē)一点，多喝几次也没关系(xì)，不要等到累(lèi)得不行的时(shí)候再(zài)大口大口地一次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动(dòng)是一项(xiàng)全天(tiān)候的运动项目，但要尽(jǐn)量(liàng)避免(miǎn)在(zài)恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿(shī)热时(shí)要注意防止中(zhōng)暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度(dù)上有优势，对(duì)抗中也有优势(shì)，而个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球(qiú)运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有(yǒu)对(duì)抗，而(ér)且相对(duì)灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需要起步才能(néng)完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡(dǎng)拦截的范围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围(wéi)就大打(dǎ)折扣(kòu)了，但高于2米，灵活(huó)性就(jiù)下降(jiàng)了，主要是还原慢，连续(xù)扑救(jiù)辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚(yà)

　　0-3，国(guó)足不敌澳大(dà)利亚，一战现原(yuán)形，在40强赛中，国足优势明显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在，国(guó)足各(gè)项(xiàng)赛事(shì)12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击(jī)败澳大(dà)利亚，最近(jìn)2次碰(pèng)到对(duì)手，国足(zú)全(quán)败(bài)！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希望中(zhōng)国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终(zhōng)的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁(tiě)遭遇(yù)了执教(jiào)中国队的首(shǒu)败，过(guò)去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的对(duì)手不够(gòu)强，这场遭遇澳(ào)大利(lì)亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热(rè)身赛，和中超(chāo)球队、中甲球队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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