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曼妙是什么意思解释，身姿曼妙是什么意思 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几个月，42周(zhōu)是几个(gè)月保质期是十个(gè)半月的(de)。

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42周是几个月(yuè)，42周是几个月保质(zhì)期

　　是十(shí)个(gè)半月的(de)。

　　孕期通常(cháng)以四周(zhōu)为一个月计(jì)算(suàn)，而四十二周已经算是十个(gè)半月。

　　而通常(cháng)孕产期的计算(suàn)是(shì)指(zhǐ)在末(mò)次月(yuè)经的第一天(tiān)算起(qǐ)，四十周后则为预产(chǎn)期，而(ér)宝妈目前的情况已经算是(shì)超过(guò)预产期两周(zhōu)，提醒(xǐng)宝妈一定(dìng)要做(zuò)好产检工作，及时(shí)跟医生(shēng)反应自己的(de)情况，以免出现意外(wài)情况。

怀孕十个(gè)月是多少天

　　整个怀孕期(qī)约为280天，预产(chǎn)期为末次月经的月(yuè)份-3或+9，日(rì)子+7.如末次月经为1月15日，预产期为10月(yuè)22日前(qián)后。

孕妇早期注意事项

　　1、节制性生活。

　　在怀孕的(de)早期(qī)要注意节制避免自己的夫妻生(shēng)活，尽量的两个(gè)人分开(kāi)来住，因为怀孕(yùn)早期(qī)是最容易造成(chéng)流产的(de)，避免夫妻(qī)生(shēng)活对稳态预防流产有一定的作用。

　　2、避(bì)免过重体力劳(láo)动和剧烈运动。

　　刚怀孕(yùn)的孕妇(fù)不要从事提(tí)水，搬重物等过重(zhòng)的体力劳动(dòng)，也(yě)不要进(jìn)行跑步，跳舞等剧烈的(de)运动(dòng)，过重的体力劳动和剧烈的运(yùn)动都有可能造成流产。

　　可以(yǐ)适当的散散步，扫扫地什么(me)，做一些简单轻松(sōng)的(de)运(yùn)动(dòng)。

　　3、保证充足睡眠(mián)。

　　在孕早期孕妇要合理的安排好作息时间(jiān)，保持充(chōng)足(zú)的(de)睡眠(mián)，不能(néng)经常熬(áo)夜(yè)，这样(yàng)也会引起(qǐ)胎儿的发育。

　　4、保持良好情(qíng)绪。

　　怀孕早(zǎo)期还要(yào)注(zhù)意情(qíng)绪，因为怀孕的孕妇(fù)的精(jīng)神情绪(xù)非常的(de)不稳定，这(zhè)是丈夫要(yào)体贴一下妻(qī)子(zi)，多多忍让照顾，不要让妻子情绪过于激动，影响胎儿(ér)的生长(zhǎng)发育，还会引起流产的。

　　5、慎(shèn)服药物。

　　慎重的服(fú)用(yòng)药物也是在(zài)怀(huái)孕早期应(yīng)该注意的事(shì)情。

　　在怀孕的早期乱服药物会导(dǎo)致胎儿畸形，如果因病(bìng)情(qíng)严重必须(xū)服药的时候一定要在医生的指导下慎重的服药。

　　6、远离宠物。

　　孕早期的(de)孕妇(fù)要注意远(yuǎn)离猫狗(gǒu)等家庭饲养的宠物(wù)，可以(yǐ)先寄(jì)养在(zài)亲(qīn)戚家中，因为(wèi)接触宠(chǒng)曼妙是什么意思解释，身姿曼妙是什么意思物(wù)或者(zhě)是(shì)被宠物咬(yǎo)伤抓伤，宠物(wù)身上(shàng)的病(bìng)菌及寄生虫一旦感染(rǎn)到胎儿就会造(zào)成胎儿(ér)的畸(jī)形及死亡，所以要远离宠物(wù)。

　　7、注意个人的卫生清洁(jié)。

　　在怀孕以后白带(dài)会增多，所以(yǐ)要准(zhǔn)备好(hǎo)专(zhuān)用干净的毛(máo)巾和盆每天要清洁阴部(bù)，勤换(huàn)洗内裤，这样(yàng)可以防(fáng)止阴部感(gǎn)染炎(yán)症伤害到胎儿。

　　8、忌拍X光。

　　在早期怀孕的期间要(yào)注意(yì)不要去照X光，即使(shǐ)是(shì)确认怀孕(yùn)的话可以使用验孕棒等验(yàn)孕的工具进行测试(shì)。

　　不(bù)要自行去多(duō)次照(zhào)X光，这样会导致胎儿的畸形及(jí)死亡。

孕妇晚期注意事项

　　1、孕晚(wǎn)期将接近临产期(qī)，一定要坚持产前检查。

　　28-36周(zhōu)，至少两(liǎng)周检(jiǎn)查一(yī)次；

　　36周(zhōu)后，须每周(zhōu)检查。

　　2、加强(qiáng)营(yíng)养，保证(zhèng)睡眠，注意卫生，适当活动。

　　3、控制(zhì)食盐摄入，不宜过重或蹲(dūn)位劳动(dòng)，不宜盆(pén)浴，禁止同房，以免早(zǎo)产(chǎn)、早破(pò)水。

　　4、学会自我和家庭监护(hù)，能听胎(tāi)心，数胎动，摸胎位，测(cè)量子宫高度(dù)等。

　　如(rú)胎动12小时少(shǎo)于(yú)20次，胎心每分(fēn)种少于120次、多于160次(cì)或不(bù)规(guī)则运(yùn)动(dòng)，应立即就医。

　　5、有以下五种情况(kuàng)，须立即到医院(yuàn)检查诊治。

　　（1）阴道见红、小腹(fù)坠胀、尿频、10分钟宫缩2-3次（每次(cì)宫缩(suō)30秒以上）；

　　（2）阴道(dào)流水或血(xuè)；

　　（3）下肢甚至全身水肿、头痛眼花、呕(ǒu)吐、血压升高；

　　（4）37周前(qián)出现(xiàn)有(yǒu)规律或无(wú)规(guī)律(lǜ)宫缩(suō)；

　　（5）预产期(qī)已超过10天。

孕妇饮食(shí)注意事项(xiàng)

　　怀孕(yùn)期间需(xū)戒酒(jiǔ)、咖啡、茶等含有咖啡因和酒精(jīng)的饮(yǐn)品；

　　需(xū)避(bì)免腌制，熏(xūn)制的食物，亚硝(xiāo)酸盐含量较高(gāo)，容(róng)易转变成致癌物质，亚硝酸对母体及胎儿不利；

　　需少吃山楂，山楂有兴奋(fèn)子(zi)宫的作用(yòng)，大量食用(yòng)有流产的危(wēi)险。

孕期营养素的补充(chōng)要点

　　1、怀(huái)孕期间应(yīng)全面均衡的摄入营(yíng)养，应(yīng)注(zhù)意补充(chōng)含钙（奶制品，豆制品）、铁（瘦肉，动物(wù)内脏，红枣，木耳）、锌（牡蛎(lì)，鱼等海产品）、碘(diǎn)（海带，紫菜(cài)）、叶酸（动物内脏，瘦肉，蛋黄，绿叶蔬菜）的食(shí)物。

　　2、日常食物摄入叶酸不足，还需服用叶酸补充剂。

　　3、孕妇可适当摄取奶制品，内含钙、蛋白(bái)质(zhì)、维生素A等营养素，但(dàn)需注意勿过度摄取。