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苹果(guǒ)可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱(xiāng)里(lǐ)的，温度(dù)较低的环境苹果保(bǎo)存的时间会延(yán)长，

　　苹果中(zhōng)含有非(fēi)常丰(fēng)富(fù)的维生素(sù)对于身体的营养效果(guǒ)是非(fēi)常好(hǎo)的(de)，可(kě)以增强(qiáng)自身的体质加速自身的(de)新陈代(dài)谢，

　　另外对(duì)于皮肤(fū)的理疗效果也是很好(hǎo)的，在(zài)日常生活当中(zhōng)应该保证(zhèng)良好的生活作(zuò)息和健康的生活饮食，多吃一些营养(yǎng)丰富(fù)的食物(wù)增强自身(shēn)的体质，有些人群(qún)由(yóu)于营养不(bù)良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹(píng)果可能是加了染色剂的，这样的苹果不(bù)仅不(bù)甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那(nà)种一丝一(yī)丝红的，不仅甜(tián)口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下(xià)苹(píng)果，成熟的(de)苹果(guǒ)会自(zì)带(dài)一种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这(zhè)种苹果说明(míng)放(fàng)了很久，就(jiù)不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的(de)蒂(dì)越绿，说(shuō)明苹(píng)果的新(xīn)鲜(xiān)程度越好(hǎo)，如(rú)果苹(píng)果的(de)蒂已(yǐ)经(jīng)干(gàn)枯，那这(zhè)个苹果就已经放了很(hěn)久不新鲜了，最(zuì)好不(b几天不见怎么这么湿，没过几天就湿成那样了ù)买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一(yī)些苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感(gǎn)比(bǐ)较差，看着纹路非常整齐一般是(shì)比(bǐ)较(jiào)好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜(tián)

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红(hóng)成一片(piàn)，要挑有许多红丝的那一种

　　应(yīng)选择那种看上去(qù)一丝一(yī)丝的，黄里透红的的(de)，千万(wàn)不(bù)要挑那些绿(lǜ)里透一(yī)点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要(yào)选(xuǎn)蒂比(bǐ)较绿的(de)，枯(kū)黄(huáng)的话就说明苹果已(yǐ)经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种(zhǒng)低热(rè)量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大(dà)，易被人体吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。几天不见怎么这么湿，没过几天就湿成那样了

　　国外谚语“每天一苹(píng)果(guǒ)，医生(shēng)远离我(wǒ)”。

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤其(qí)是在急性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和(hé)0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺激，很不利于(yú)肠壁溃(kuì)疡面(miàn)的(de)愈(yù)合，且可因(yīn)机械性地(dì)作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细(xì)胞减(jiǎn)少(shǎo)症的(de)病人、前列腺肥大的(de)病(bìng)人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺肥大的(de)病人均不宜生吃苹(píng)果，以(yǐ)免使(shǐ)症状加(jiā)重或影响(xiǎng)治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹(píng)果。

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