胆小虫几级进化胆小虫值得练吗春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节(jié)气中的第四个节气。自今日(rì)起，昼渐(jiàn)长，夜渐短(duǎn)，黎明更早，黄(huáng)昏更(gèng)晚。

这(zhè)也意味着(zhe)，我(wǒ)们拥有更多的白(bái)日时光(guāng)，去好好(hǎo)拥抱浪(làng)漫明媚(mèi)的(de胆小虫几级进化胆小虫值得练吗)春天(tiān)。

春分的(de)由来 | 二(èr)十四节(jié)气(qì)之(zhī)一春(chūn)和景明，莺(yīng)飞草长(zhǎng)_黑料正能量

春(chūn)分(fēn)由来

春分，是二十四(sì)节气之一，春季的第四个节气。每(měi)年公历3月20或(huò)21日，太(tài)阳(yáng)到达0°（春分点）时开始，这天昼夜长(zhǎng)短(duǎn)平均，当春季九十日之半，故称“春分”。

春分在天(tiān)文学(xué)上有(yǒu)重(zhòng)要意义(yì)，春分这天太阳直射赤(chì)道，南北(běi)半(bàn)球昼夜平(píng)分(fēn)，自这天以后太阳直(zhí)射(shè)位置由赤道继续向(xiàng)北半球推移，北半球各地白昼开始长于黑(hēi)夜，南半球与(yǔ)之相反。

春分习俗

01/立鸡蛋

民间有“春分到，蛋(dàn)儿俏”的说法，在每年(nián)春分的这一天(tiān)，各(g胆小虫几级进化胆小虫值得练吗è)地民间流行“竖(shù)蛋游戏(xì)”。史料(liào)记载，春(chūn)分(fēn)立蛋的传统起(qǐ)源于(yú)4000年(nián)前的中国，以庆祝春天的(de)到(dào)来。

为什么要在春(chūn)分这一天竖鸡蛋呢？据说，春分这天(tiān)南北半球昼夜平分，地(dì)球磁场平衡，地球的地轴与(yǔ)地球公转(zhuǎn)的轨(guǐ)道又平(píng)衡，所以这天是最(zuì)容(róng)易将鸡蛋竖起来的。（立鸡(jī)蛋要(yào)用(yòng)生(shēng)鸡蛋哦）

而(ér)这一被称为(wèi)“中国习俗”的玩艺(yì)儿，何以成为“世界(jiè)游戏”，目前尚难考(kǎo)证。不(bù)过(guò)其玩法的确简单易行且富(fù)有趣味。

02/吃春(chūn)菜

孔子有(yǒu)言：“不时，不食(shí)。”食(shí)物也(yě)有自己的时节。春菜顾名思义，是春天的(de)蔬菜(cài)。春(chūn)菜一般(bān)指香椿芽、荠菜(cài)、春笋(sǔn)、豆(dòu)芽、苋(xiàn)菜、春(chūn)韭等(děng)。

春分时节，吃春(chūn)菜有(yǒu)很多寓意，一(yī)般认(rèn)为(wèi)，春菜(cài)的绿色象征着新生和活(huó)力。此外，春菜还含有丰(fēng)富的维生素C和胡萝卜素等营养(yǎng)成分，可以补充(chōng)身体(tǐ)所需的营养(yǎng)素，增强身(shēn)体(tǐ)免(miǎn)疫力，预防感(gǎn)冒(mào)和其他疾病。

因(yīn)此，春分(fēn)时(shí)节吃春菜(cài)既(jì)有(yǒu)象(xiàng)征意义，又有(yǒu)营养保(bǎo)健的作用。

春分提示

春天气候变化剧胆小虫几级进化胆小虫值得练吗烈(liè)，冷空(kōng)气活动频(pín)繁，冷暖难(nán)测，一天之内天(tiān)气都有可能发(fā)生急剧变化，一不注意就很(hěn)容(róng)易生病，旧病也容易复(fù)发。

在此小(xiǎo)编(biān)提醒大(dà)家(jiā)，这(zhè)个时节最重要(yào)的还是以保暖防潮为(wèi)主，尤其是足部和(hé)腿部要(yào)穿的更(gèng)暖和些，切记着(zhe)急脱衣。

此外在(zài)这个时节，饮(yǐn)食上也要(yào)注意“二不碰(pèng)”，不碰大寒(hán)大热之物，不碰过(guò)于油(yóu)腻之物(wù)。因(yīn)为在(zài)春(chūn)分时节(jié)，人(rén)体(tǐ)的新陈代谢非常旺盛，摄入的食物应该以(yǐ)清淡易消化为主，宜摄入(rù)高蛋(dàn)白(bái)以及富含维生(shēng)素(sù)的矿物质(zhì)的食物。尤其是(shì)家(jiā)中(zhōng)有正处于生长发育的孩(hái)子，饮食更需格外注意，别错过(guò)了孩子生长发育的黄金(jīn)季节。