莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)有(yǒu)名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理(lǐ)以下(xià)的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食(shí)用莲子(zi)不但能(néng)补充(chōng)营养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心(xīn)碱(jiǎn)等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食(shí)材中(zhōng)含有大量的(de)微量元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调(diào)节(jié)人体(tǐ)内(nèi)部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要(yào)功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促进智力(lì)发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成(chéng)分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量(liàng)，平时可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子(zi)心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无(wú)力(lì)以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港(gǎng)和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白(bái)特点，富(fù)含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种植大(dà)县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是(shì)一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓(huǎn)解人体不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一(yī)般(bān)不建议(yì)便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要(yào)一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于(yú)湖南省(shěng)中(zhōng)部(bù)偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有(yǒu)高蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用(yòng)

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的自由(yóu)基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起到预(yù)防(fáng)癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含(hán)的(de)蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其(qí)中(zhōng)钙的含(hán)量(liàng)比较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的(de)代谢，还(hái)能调(diào)节人体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食(shí)用(yòng)能提(tí)高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子(zi)能健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的重要(yào)功效之一，它含(hán)有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值(zhí)

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有(yǒu)多种天然(rán)的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效(xiào)出(chū)色的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种常见心(x为党和人民的事业奋斗终身还是奋斗终生，奋斗终身还是奋斗终生的意思īn)脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县(xiàn)自古以来(lái)就(jiù)被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和(hé)加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被(bèi)称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉(f为党和人民的事业奋斗终身还是奋斗终生，奋斗终身还是奋斗终生的意思ěn)和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚(xū)久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲(lián)子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要(yào)一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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