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高粱是寒(hán)性食物吗

　　不(bù)是的，高粱(liáng)不(bù)是寒性食(shí)物的。

　　高粱米具有(yǒu)补充营养以及减(jiǎn)肥瘦身等功效，高(gāo)粱(liáng)米不是(shì)凉性(xìng)。高粱米(mǐ)是一(yī)种(zhǒng)粗粮，

　　含(hán)有丰富(fù)的(de)植物(wù)蛋白、碳(tàn)水化合物、粗纤(xiān)维以(yǐ)及多(duō)种(zhǒng)微量元素成(chéng)分，可以满足人体正常(cháng)代(dài)谢和对不同营(yíng)养的需要(yào)。

　　高(gāo)粱(liáng)米是低热量的食物，含有大量的膳食纤维，能够增强人体饱腹(fù)感，促进身体代谢(xiè)，防止脂肪堆积，有减肥瘦身的(de)作用。

高(gāo)梁的种(zhǒng)植方法(fǎ)

　　1、选地(dì)整地。

　　高粱根系(xì)发一山放过一山拦全诗原版，一山放过一山拦全诗是什么诗(fā)达(dá)吸(xī)水吸肥(féi)力强，宜选择平坦疏松较肥沃的(de)地块种植(zhí)。

　　播(bō)种(zhǒng)前必须做到(dào)精细整(zhěng)地，将地耙平、耙细。

　　高粱忌连作，合(hé)理的轮作方(fāng)式是(shì)高粱增产的(de)关键。

　　高粱的理想前茬(chá)是(shì)大豆茬，其(qí)次是玉米(mǐ)茬(chá)、马铃薯茬等。

　　适(shì)宜(yí)的后茬最好是大豆茬、或与玉(yù)米(mǐ)、谷子轮作(zuò)。

　　2、种(zhǒng)子选择(zé)。

　　播种(zhǒng)前进行风选或筛(shāi)选，淘汰(tài)小(xiǎo)粒(lì)、瘪粒、病粒，选出大粒、籽粒饱满的种子做生产用种。

　　同时，选择晴好的天气(qì)，晒种(zhǒng)2-3d天，提高种子(zi)芽势、芽率。

　　播种(zhǒng)密度以“肥地宜密，薄(báo)地宜稀”为原则。

　　3、田间管理。

　　间苗(miáo)、定苗(miáo)：苗后3-4叶期间苗，5-6叶期定苗(miáo)。

　　定苗时(shí)要做到(dào)等距(jù)留苗(miáo)，苗(miáo)、正苗(miáo)，不留双株苗、二茬苗，还应拔除(chú)杂株，提高纯度，充分发挥良种的增(zēng)产效(xiào)应(yīng)。

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