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家里放什么东西蛇不敢来，家里有蛇放什么东西最怕顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后(hòu)宫缩第(dì)几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产后宫缩第1-3天最疼的。

　　一般顺产后(hòu)1-3天比较疼。

　　宫缩指子(zi)宫收缩(suō)力(lì)，顺产(chǎn)后产妇仍(réng)然(rán)会出现宫缩症状，而(ér)这(zhè)种(zhǒng)宫缩的目(mù)的是为了排出宫腔内(nèi)滞留的淤血，促进(jìn)子宫收缩，从而促使子宫一步(bù)步恢(huī)复(fù)到生产前的(de)状态。

　　1、一般(bān)顺产后宫(gōng)缩1-3天

　　一般产妇顺产后子宫(gōng)底在脐下1-2横(héng)指，之后便会每日下降约1.2公(gōng)分;下腹部会鼓(gǔ)起一个球形发硬的小(xiǎo)包并伴有阵(zhèn)阵(zhèn)作痛，这是因(yīn)为子宫(gōng)在产(chǎn)后正(zhèng)在慢慢(màn)恢复到正常的状态，由(yóu)子(zi)宫肌纤维缩(suō)复，子宫变(biàn)小及子(zi)宫内(nèi)膜再生所引起的疼痛;母(mǔ)乳(rǔ)会刺(cì)激子宫进一(yī)步收(shōu)缩，所以(yǐ)喂母乳时疼痛会进一步加重(zhòng)。

　　2、一般顺(shùn)产后宫(gōng)缩4-7天

　　一般顺产后(hòu)宫缩(suō)4-7天家里放什么东西蛇不敢来，家里有蛇放什么东西最怕宫缩会逐渐缓解，自然消失的，一般(bān)不(bù)会超过七天。

　　如果出(chū)现疼痛加重，请及时到(dào)医院就医。

　　3、顺产后宫缩(suō)消失后子宫(gōng)的变化

　　一般在产后10～14天左右，子宫缩入盆(pén)腔，在下腹部就摸不到子宫了(le)。

　　产后6周(zhōu)时子宫恢复到正常大小。

　　子宫之所以(yǐ)会有这样的(de)变化过程，是(shì)因为子宫(gōng)肌肉剧烈收缩，促进子宫壁(bì)的(de)血(xuè)管闭锁(suǒ)或狭窄，引起局(jú)部贫血(xuè)，使肌(jī)纤(xiān)维的(de)胞浆蛋白发生自溶(róng)。

　　这都是(shì)子宫在恢复的过程(chéng)，不必太过担(dān)心(xīn)。

产后(hòu)宫缩痛怎(zěn)么躺最好(hǎo)

　　1.新妈妈的(de)睡姿是很有讲究的，如(rú)果(guǒ)睡姿(zī)不正确可能会(huì)造(zào)成子宫(gōng)移位;长时间采(cǎi)用仰睡的方式(shì)，会(huì)致使子宫(gōng)向后移(yí)动，出现(xiàn)腰(yāo)酸(suān)背痛、白带异常(cháng)等情况。

　　2.倘(tǎng)若是剖腹产，那么麻醉药失(shī)效后产妇会感觉疼痛，平躺子宫收缩(suō)疼痛最为剧(jù)烈，因此要侧睡。

　　产妇身体和床板应形成一个角(jiǎo)度，大约是(shì)二十到(dào)三十度角(jiǎo)最(zuì)好。

　　此(cǐ)外(wài)可以把毛毯之类的物(wù)品垫在身后(hòu)，这样的(de)话当女性移动时疼(téng)痛(tòng)可以减(jiǎn)轻。

　　3.产妇休息时不要一(yī)直仰睡(shuì)，而(ér)是侧(cè)睡、仰睡交替进(jìn)行(xíng)。

　　生产后两个(gè)星期可以俯(fǔ)躺，每天进行一(yī)两(liǎng)次，每次大概一刻钟。

　　另外可以少吃多餐，多喝(hē)一(yī)些汤，可以(yǐ)帮(bāng)助下奶。

　　还要(yào)多吃一(yī)些瓜(guā)果蔬菜，帮助补(bǔ)充人体(tǐ)所需维生素，此外(wài)哺乳的女(nǚ)性还要注(zhù)意补钙。

　　4.生产(chǎn)后的女性需要安心休养，因(yīn)此每天要保证睡(shuì)眠充足(zú)，千万(wàn)不(bù)要(yào)让(ràng)自己(jǐ)劳累。

　　但(dàn)是(shì)需要指出的是，整天躺(tǎng)在床上也是不可取(qǔ)的。

　　通常情(qíng)况下产后(hòu)三天就(jiù)可以下(xià)床走(zǒu)动了，可以简(jiǎn)单(dān)活动一下(xià)身体。

　　坐月子期(qī)间，产妇(fù)也要(yào)注意锻炼自己的身体，可以(yǐ)选(xuǎn)择做做(zuò)操或者练(liàn)练瑜伽(gā)，以便帮助(zhù)自己尽快(kuài)恢复体形。

　　产后第二天开始，就可以梳头、刷牙等(děng)，但是最好(hǎo)不要(yào家里放什么东西蛇不敢来，家里有蛇放什么东西最怕)用冷水(shuǐ)。

产后宫缩(suō)痛是什么感觉

　　产(chǎn)后(hòu)宫缩和(hé)生产时的宫缩(suō)是(shì)一样的，都是要进行子宫复原，所(suǒ)以(yǐ)都(dōu)会出现(xiàn)阵痛的感(gǎn)觉，这种感觉(jué)就像腹部刀绞一般，对于(yú)每个女性生孩子都是非常痛。

　　1、生(shēng)孩子时的，阵痛能(néng)够促使孩子分娩(miǎn)出。

　　这种阵(zhèn)痛也是(shì)宫缩的一种，而在(zài)产(chǎn)后进行(xíng)的宫缩，这(zhè)个是由于子宫要进行复(fù)原时(shí)产生(shēng)的(de)一(yī)种疼痛。

　　这种疼痛就像又要(yào)生孩子一样(yàng)，而且腹部也还(hái)在(zài)动，一般经产妇会出(chū)现这种情况(kuàng)。

　　2、子宫(gōng)复原一般(bān)是在(zài)子宫(gōng)的底(dǐ)部(bù)和胃部(bù)进行平行时，子宫就达到了(le)原先的状态，每天只(zhǐ)供(gōng)会下降到1横(héng)指，到第十天(tiān)差不多就恢(huī)复到了(le)原来(lái)的位(wèi)置。

　　这个时候的子宫就(jiù)恢复了原来的状态(tài)。

　　3、如果子宫(gōng)收缩时的疼痛，很难忍受时(shí)，可(kě)以用手搓(cuō)热然后对(duì)子宫(gōng)处进行捂一捂，这样可以缓解一下疼痛(tòng)，有的产妇可能会疼的睡(shuì)不着(zhe)，晚上尤其难(nán)受，这个时候一般就需要家人的(de)关心，不然产妇心情(qíng)会变得很(hěn)焦(jiāo)虑，不利于(yú)产后恢复。

产(chǎn)后怎么刺激宫缩

　　促进产(chǎn)后子(zi)宫收缩，首先就是，产后妈妈(mā)一(yī)定要坚持母乳喂养，母乳喂养可以增强宝宝的免疫力，还(hái)可(kě)以(yǐ)通过(guò)，婴儿对乳头的吸(xī)吮动作，促进子宫的收(shōu)缩，帮(bāng)助产后(hòu)妈妈的子(zi)宫恢(huī)复，产后妈妈在闲(xián)暇之余也可以(yǐ)自己多按(àn)摩(mó)一下乳房(fáng)，这样也(yě)可(kě)以促(cù)进子宫(gōng)收缩。

　　产后促进子宫收缩，还可以通过按摩的方式(shì)，首(shǒu)先产妇(fù)把(bǎ)手放(fàng)在肚脐周(zhōu)围，触摸寻找子宫的位置。

　　如果(guǒ)感(gǎn)觉不到腹(fù)部(bù)有一(yī)个圆形硬块(kuài)，就需要做子宫(gōng)环形按摩(mó)，以此加速(sù)子宫的收(shōu)缩，女性在(zài)产后24小时以内，可以(yǐ)随时做子宫按(àn)摩。

　　产后(hòu)促进子(zi)宫收缩，还可以使用益母草，有摩擦就有加强子宫收缩的作(zuò)用，而且还可以促(cù)进恶(è)露的(de)排(pái)出。

　　女性(xìng)在产(chǎn)后(hòu)医生会(huì)开一些益母草给产妇(fù)服(fú)用，一般(bān)服用五天，每天服用三次(cì)。

　　所以(yǐ)女性朋友(yǒu)只(zhǐ)需(xū)要(yào)按照医生的嘱咐进行(xíng)用(yòng)药，就可以促(cù)进子(zi)宫收(shōu)缩(suō)了。