张天爱减(jiǎn)肥前后对(duì)比照，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信(xìn)了，张天爱体重最(zuì)重(zhòng)的时(shí)候是(shì)130斤(jīn)，网上(shàng)也有巅峰时刻张天爱的照(zhào)片，虽然(rán)从照片中(zhōng)能够看出来是一(yī)个人，但(dàn)是给(gěi)人的(de)感觉相差很多。130斤的她(tā)其实还是(shì)挺可爱的(de)，只不(bù)过身材和脸蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆润，张天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤确实是(shì)有(yǒu)些胖了。整个(gè)都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没(méi)有现在(zài)的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那(nà)种，也(yě)比较集中，胖了(le)之后会显得脸很大，而且肉很(hěn)明显(xiǎn)，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱还没有现在的明星(xīng)气质，虽然颜值不低，但(dàn)也(yě)是路人一枚(méi)。按照现(xiàn)在(zài)的审美标准，漂亮的女生基本上体重(zhòng)都是不(bù)过百的，大(dà)概维(wéi)持(chí)在95斤左右，张天爱(ài)的(de)努(nǔ)力(lì)之路还是非常长的。张天(tiān)爱还参加了湖南卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺(yì)节目，在节目中也(yě)分享了自己的减肥(féi)经历。

不(bù)管(guǎn)是谁的减肥(féi)经历，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星(xīng)有的时候因为时(shí)间紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但想要长期保持好(hǎo)身材，少吃多动是最好的方式。其实这(zhè)个方法(fǎ)谁都知道，但是能够做到是不容易的。主(zhǔ)要是(shì)因为现在要求(qiú)的体重标准确实是严(yán)苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看现在的男明(míng)星，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之后就真的好看吗？是真的(de)好看(kàn)，原(yuán)因(yīn)如(rú)下：1.以瘦为(wèi)美(měi)是现在固有的(de)审(shěn)美标准。美有的时候和一个时代是有关(guān)系的，和(hé)一个(gè)人的认知(zhī)也是有(yǒu)关系的，大部分人已经(jīng)接(jiē)受了以瘦为美这个标准。霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊也许有一天(tiān)会流行以(yǐ)胖为美(měi)，到时(shí)候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更(gèng)灵(líng)活(huó)。能够(gòu)流行以瘦为美(měi)还是有道理的，瘦了之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在(zài)的(de)衣服，瘦的(de)人穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信(xìn)。尤其是(shì)对(duì)于减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的(de)努力，终于坚持(chí)下来，这个过(guò)程中提升(shēng)了人的自信(xìn)心。同时也为(wèi)自己能够坚持下来，感到骄傲，个人(rén)感觉(jué)也(yě)非常良好，使(shǐ)得人状态更好、更精(jīng)神。通过(guò)这件事情，也更更相信(xìn)自己(jǐ)的(de)能力。

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