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苹果可(kě)以放冰箱(xiāng)吗

  苹(píng)果是(shì)可以放冰箱的。

  苹果(guǒ)是适合放在冰箱(xiāng)里的,温(wēn)度(dù)较低的环(huán)境苹(píng)果保(bǎo)存的时间会延长,

  苹果中含有非常丰富的维生素对于身体的营(yíng)养(yǎng)效(xiào)果是非常好的,可以增强自(zì)身的体质加速自(zì)身的新陈代谢,

  另外对于皮肤(fū)的(de)理(lǐ)疗效(xiào)果也(yě)是(shì)很好(hǎo)的,在日常生(shēng)活(huó)当(dāng)中(zhōng)应该保证(zhèng)良好(hǎo)的生活作息和健康的(de)生活(huó)饮食,多吃一些营养丰富(fù)的食物增(zēng)强自身的(de)体质,有些人群由于营(yíng)养不(bù)良或者是偏食会导致体质下降(jiàng)。

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  1、看颜色。

  红(hóng)色的(de)苹果可(kě)能(néng)是加了(le)染色(sè)剂的(de),这样的苹果(guǒ)不(bù)仅(jǐn)不甜而且不(bù)脆不好(hǎo)吃(chī),应(yīng)该挑(tiāo)黄里透(tòu)红的,尤其是像那毛豆几月份成熟上市 毛豆是药材吗种(zhǒng)一丝一丝红(hóng)的,不(bù)仅甜口感也会更好。

  2、闻味道。

  我们可以(yǐ)闻一(yī)下苹(píng)果(guǒ),成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息,如果(guǒ)闻到有(yǒu)类似酒精味,这种苹果说明放了(le)很久,就(jiù)不(bù)要买了。

  3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂。

  苹果的蒂(dì)越绿,说明苹果的新(xīn)鲜程度越好(hǎo),如果苹果的蒂(dì)已经干枯,那这(zhè)个苹果就已(yǐ)经放了很久不新(xīn)鲜(xiān)了,最好(hǎo)不(bù)买。

  4、看纹路。

  有一(yī)些苹果纹路是裂开的,比(bǐ)较杂乱,这样的苹果是(shì)不太好吃的(de)、没有甜度,口感比较差,看着纹(wén)路非常整(zhěng)齐(qí)一般是比(bǐ)较好吃的,红色的条(tiáo)纹(wén)越多,苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

  苹果的表面要光(guāng)滑,没有虫眼,没有干枯

  颜色不能特别红,有些粉,且不能(néng)红成一片(piàn),要(yào)挑有许(xǔ)多红丝的(de)那一种

  应选择那种看上去(qù)一丝一丝的,黄里透红的的(de),千万不要(yào)挑那些绿里透一点点红的,这样的一般(bān)味道都(dōu)很(hěn)寡(guǎ)淡(dàn)。

  如果带着蒂(dì)的(de)话那一定要选蒂比(bǐ)较绿(lǜ)的,枯(kū)黄的话(huà)就说明苹果已经不(bù)新(xīn)鲜(xiān)了。

  苹果是一种低热量食物,每100克只产生(shēng)60千卡(kǎ)热量。

  苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收,故(gù)有“活水”之称。

  其(qí)有利(lì)于(yú)溶(róng)解硫元素(sù),使皮肤润滑柔(róu)嫩。

  国外谚(yàn)语(yǔ)“每天一苹果,医生远离我(wǒ)”。

  不宜人(rén)群食(shí)用人(rén)群:

  溃疡性结肠炎的(de)病(bìng)人:溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎的病人(rén)不(bù)宜(yí)生食苹果,尤其是在急性(xìng)发作期,由于肠壁溃疡变(biàn)薄(báo),苹果质地较硬,又加上(shàng)含有1.2%粗(cū)纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺(cì)激,很(hěn)不利于(yú)肠壁溃疡面的愈合,且可因机械性(xìng)毛豆几月份成熟上市 毛豆是药材吗地(dì)作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

  白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大(dà)的(de)病人(rén): 白(bái)细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人均(jūn)不宜生(shēng)吃苹果,以免使症状加重或(huò)影(yǐng)响治疗(liáo)结果。

  平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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