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食盐水的化学式怎么写,石灰水的化学式怎么写

食盐水的化学式怎么写,石灰水的化学式怎么写 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

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山芋(yù)可以减肥吗

  山芋是可(kě)以减(jiǎn)肥的。

  山芋适(shì)当(dāng)摄入可(kě)以起到辅助减肥的效(xiào)果(guǒ),每100克(kè)熟山芋的热量仅为(wèi)79千卡,而且山芋中(zhōng)富含植(zhí)物纤维,

  在增(zēng)加饱腹感的同(tóng)时也不用担(dān)心摄(shè)入过多热量,可以代替部(bù)分主食。而适当摄入植物纤维,还可以起到一定(dìng)的(de)润肠通便效果(guǒ)。

  部分研究表明植(zhí)物(wù)纤维(wéi)因为难以被吸收,而与肠道微生物的(de)接触时间更长。所以可以通过调(diào)节(jié)肠(cháng)道微生(shēng)物来帮助代谢,减肥人群(qún)可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山(shān)芋(yù)如(rú)何保管存放时间(jiān)长

  1、纸箱保存(cún)。

  家里(lǐ)有(yǒu)纸箱的,可以准备(bèi)一(yī)个稍微大(dà)一点的纸(zhǐ)箱,在下面垫上(shàng)旧报(bào)纸(zhǐ)或者是不穿的(de)旧衣服,再把新鲜(xiān)山芋放(fàng)入纸箱内。

  在每层新鲜山芋之间(jiān)都要(yào)垫一层报纸或旧(jiù)衣服,最(zuì)后(hòu)在上面盖一层报纸,把纸箱密封好。

  放在家里干燥(zào),通风的(de)环境中。

  可(kě)以保(bǎo)存一年时(shí)间不坏,因(yīn)为纸箱有透气(qì)防潮(cháo)的作(zuò)用,旧衣服或报纸有温室的效果(guǒ)和吸潮的功效,用这个方法来保存新鲜山芋,不仅保存时间长,而且新鲜山芋越放越甜(tián),不会腐烂发芽(yá),也不会长硬(yìng)心。

  2、塑料袋(dài)保(bǎo)存(cún)。

  可(kě)以将(jiāng)新鲜山芋用卫生纸(zhǐ)或者旧报纸包裹起来。

  然后都放进塑(sù)料袋中扎紧袋口(kǒu)。

  同样是放在(zài)干燥(zào)通风的地方,这样也可以保(bǎo)存很长时间不(bù)坏。

  纸张可以控水锁水,能够防止外(wài)界水分影响新鲜山芋,也(yě)能够(gòu)保留住新(xīn)鲜山芋(yù)原有水分,保持新鲜度(dù)。

  3、冰箱保存(cún)。

  如果新鲜山芋的量比(bǐ)较少,也可以放在冰箱保鲜层进(jìn)行保存(cún),保存之前首先将新鲜山芋(yù)用保鲜膜包裹起来,再(zài)放入冰箱保鲜层(céng)。

  这样可以保存(cún)一年都会很新鲜,保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水(shuǐ)分,让新鲜(xiān)山芋一直处在新(xīn)鲜(xiān)的状态下。

新(xīn)鲜山芋怎样保存

  很多人特(tè)别的(de)喜欢吃芋头(tóu),所以说一次性会买很多(duō)芋头回(huí)来,这样自己(jǐ)一天肯定是吃不完的,想要将芋头(tóu)保存(cún)下来,但是害怕保(bǎo)存不好,担心这个芋头(tóu)坏掉了(le)不(bù)能吃,所以说很多人常常为这个事情担(dān)忧,也担(dān)心自己不能(néng)吃(chī)到新鲜的芋头(tóu),芋头还是吃新鲜的比较好(hǎo),芋头保(bǎo)存(cún)不(bù)好很容易(yì)坏掉的(de),也很容易发芽,那么芋头怎(zěn)么存(cún)放好(hǎo)呢(ne)?

  芋头贮(zhù)藏的最(zuì)佳温度(dù)为10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以上时(shí)会受到伤(shāng)害,低于0℃会(huì)受冻,因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖(jiào),表(biǎo)皮易(yì)被微生物侵(qīn)染(rǎn)而腐烂(làn);高(gāo)于25℃也会(huì)引起(qǐ)腐烂、脱水(shuǐ)。

  贮藏芋头(tóu)有宜(yí)湿不(bù)宜(yí)干之说(shuō),过干也会导(dǎo)致腐烂(làn),贮藏(cáng)要求的(de)适宜(yí)相对(duì)湿度为85%。

  因此,鲜芋头购买(mǎi)之后(hòu)尽快食用,并且(qiě)一定不能放入冰箱,当(dāng)气温低于7℃度时,应存放于室内较温暖、通风(fēng)食盐水的化学式怎么写,石灰水的化学式怎么写处(chù)保存。

  若需(xū)保存较长时间,可采(cǎi)用通风库贮藏(cáng)法(fǎ):

  1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯(xī)薄膜袋分装(zhuāng)成20~30千克一箱(xiāng)或(huò)一(yī)袋。

  2.放于温度为(wèi)10~15℃、相对湿度为(wèi)85%~90%、通(tōng)风良(liáng)好(hǎo)的贮藏库贮存,可长达(dá)5~6个月(yuè)。

  3.食盐水的化学式怎么写,石灰水的化学式怎么写但(dàn)需要注(zhù)意(yì)的是,在(zài)贮(zhù)藏初期,由于外界气温高,芋头(tóu)呼吸旺食盐水的化学式怎么写,石灰水的化学式怎么写盛(shèng),要(yào)注意通风散热。

  控制堆(duī)内温度不得超过15℃。

  如果自己(jǐ)一次性买(mǎi)回(huí)来太多(duō)的(de)芋头(tóu)不知道怎(zěn)么保存(cún)好的话,那么不妨试试上面(miàn)我们介(jiè)绍(shào)的这些保存芋(yù)头的方(fāng)法,如果不是很多(duō),那么最好是放在冰箱里面(miàn)保存下来(lái),但是一定不能(néng)削(xuē)皮,这样带(dài)皮的保存(cún)时(shí)间(jiān)才能更长(zhǎng)久(jiǔ),如果没有(yǒu)冰箱(xiāng),那么自(zì)己一定要把芋头(tóu)放在通风(fēng)的地方。

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