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云南跟贵州是一个省吗云南可以偷偷去缅甸吗一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友(yǒu)在(zài)微(wēi)博发起了话题“#刘畊宏了一(yī)年的变化(huà)”，分(fēn)享自己坚(jiān)持和刘畊宏一起锻炼一(yī)年以来的种(zhǒng)种变化。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女(nǚ)孩(hái)”怎么(me)样了？

　　而刘(liú)畊宏本(běn)人也在该话题下发文感谢自己的粉丝(sī)，他对粉(fěn)丝喊话(huà)称，“畊(gēng)练一周年，你(nǐ)们都发生了很(hěn)大的改变(biàn)，这个改变(biàn)不是只有(yǒu)体重的(de)变化，而是(shì)看(kàn)到你们开始(shǐ)喜欢吃健康无(wú)添加(jiā)的食物(wù)了、和家人一起跳操关系变好了、和老公有(yǒu)共(gòng)同话题了、睡眠(mián)改善了、看待(dài)事的物角度更积(jī)极更正面了…..等等，这些(xiē)都是我们(men)在直播时(shí)一(yī)直(zhí)在传递的能(néng)量，我相信你们都接(jiē)收到了！”？

　　去年(nián)，刘(liú)畊宏(hóng)突然走红(hóng)，创下了一周涨粉超千万的“神话”。当时，非(fēi)常多的网友化身“刘畊宏男(nán)孩(hái)、刘畊宏女(nǚ)孩”，每天(tiān)坚持观看(kàn)他的直播健身。

　　那么，一年以(yǐ)来，这(zhè)些男孩女孩们，都有什么变化呢？

　　变化非常大(dà)

　　有(yǒu)非(fēi)常多的网(wǎng)友涌入该话(huà)题(tí)，分享自己锻(duàn)炼一年以来的身心变(biàn)化，仅今日话题(tí)阅读量就达到(dào)1000万多，参与(yǔ)讨(tǎo)论者400余人。

　　而且这个话题俨(yǎn)然成(chéng)为网友们(men)“秀好身材”的聚集(jí)地，从网友们分享的内容来看，跟着(zhe)刘畊宏锻炼一年以来(lái)，变化当(dāng)然是非常大(dà)的。

　　首(shǒu)先，自然是体重、外观(guān)的(de)变化。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么样了(le)？

　　很多(duō)网友称，坚持和刘畊宏锻炼一年下来，确(què)实达到了减(jiǎn)肥的(de)效(xiào)果，根据大家的(de)分享内容，瘦个二、三十斤不(bù)成问题；

　　其次，即使体重(zhòng)没(méi)变，但身(shēn)体素质、心理状态都是肉(ròu)眼可见的(de)变好。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　还有很多(duō)网友(yǒu)表示(shì)，这(zhè)一年(nián)以来，虽然(rán)体重变化不大(dà)，但是(shì)能(néng)够明显感受到(dào)身(shēn)体(tǐ)变得越来(lái)越(yuè)好，而(ér)且(qiě)心(xīn)情也(yě)随之(zhī)更加开朗自信，整(zhěng)个人(rén)越来越棒(bàng)。

　　还有(yǒu)的(de)网友称(chēng)自己压力很(hěn)大，每天心(xīn)神不宁，但自(zì)从跟着刘畊宏锻(duàn)炼后，感受到(dào)运动的快乐，心情也(yě)好很(hěn)多(duō)。

　　当然，锻炼是件需(xū)要持之(zhī)以恒的事，也有部分网友(yǒu)称虽(suī)然自己一(yī)直(zhí)有坚持和(hé)刘畊宏锻炼，但因为自己没(méi)控制好饮食，体重没变(biàn)化，但(dàn)身体素质的(de)确(què)好了(le)不少。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年(nián)了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　这类分享内容(róng)非常多，除了(le)微博，其他(tā)社交(jiāo)平台中也有很(hěn)多网友表示自从跟着(zhe)刘畊宏锻炼以(yǐ)来，不仅瘦了(le)，而且身体(tǐ)素质好了非常(cháng)多(duō)，一些曾经(jīng)患有的小毛病都好了(le)，身(shēn)体状态非常棒(bàng)。

　　今(jīn)天(tiān)，笔(bǐ)者着实被(bèi)无数“刘畊宏男孩(hái)、女孩们(men)”深深感动，从(cóng)他们(men)身(shēn)上可(kě)以明(míng)显感受到(dào)自(zì)信、快乐的美，刘畊宏的健身(shēn)操带来(lái)了不仅是身心健康，更(gèng)是一种积极向上的(de)生活态(tài)度。

　　既然粉(fěn)丝们(men)变化这么大，刘(liú)畊宏(hóng)本人这(zhè)一(yī)年来又有什么动态(tài)呢？

　　刘(liú)畊(gēng)宏变(biàn)了吗？

　　一年过去了，刘(liú)畊(gēng)宏自己(jǐ)有什么变化

　　目前(qián)，刘(liú)畊(gēng)宏抖(dǒu)音粉丝已经达到6900多万，此(cǐ)外，他也(yě)在微(wēi)博、小红书、快手等社交平(píng)台上经(jīng)营(yíng)个人(rén)账号，分(fēn)享(xiǎng)自己(jǐ)生活、健身等(děng)内容(róng)。其(qí)中，刘畊(gēng)宏微博粉(fěn)丝400余万(wàn)、快手粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊(gēng)宏(hóng)全网粉(fěn)丝(sī)量已经超过8000万(wàn)。

　　一(yī)年(nián)前(qián)4月20日前后，刘畊(gēng)宏(hóng)抖音(yīn)粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏已经早过了涨(zhǎng)粉期，其粉丝(sī)量增长趋于稳定。

　　一年了(le)，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　以抖音平(píng)台为例，根据蝉(chán)妈妈数据显(xiǎn)示，过去(qù)90天中(zhōng)，刘(liú)畊宏粉(fěn)丝总量增长较为平(píng)缓，不再有曾经一夜暴(bào)涨数百(bǎi)万粉(fěn)丝的情况(kuàng)。

　　当(dāng)然，刘畊宏已(yǐ)然成为健(jiàn)身区妥妥(tuǒ)的头部博主。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　这一年来，刘畊宏在自己对“主营业务”健身(shēn)操方面从未懈怠，基本保持平均每周开播(bō)三次的频率直播(bō)。

　　同时，虽然已经(jīng)过去一年，但刘畊宏直播(bō)的(de)观看量(liàng)数据热度(dù)未退。蝉妈(mā)妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场(chǎng云南跟贵州是一个省吗云南可以偷偷去缅甸吗)均(jūn)观看人次达到605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人次(cì)。

　　一(yī)年(nián)了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　同时，这(zhè)些直(zhí)播中，平均(jūn)人气峰值也都在10万以上。

　　但过去一(yī)年，刘畊(gēng)宏也并非一成不变的(de)带大家跳操，他(tā)还(hái)会(huì)整很多(duō)“花活(huó)”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开始在直(zhí)播中(zhōng)玩(wán)起(qǐ)了CosPlay。他和(hé)妻子会打(dǎ)扮(bàn)成(chéng)各种(zhǒng)动漫(màn)人物，教大家跳(tiào)操，场(chǎng)面(miàn)非常搞(gǎo)笑，但也让运动这种(zhǒng)比较枯燥的事情多了一分乐(lè)趣(qù)。

　　比(bǐ)如，让妻(qī)子(zi)打(dǎ)扮成“小丸(wán)子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊(hǎn)上(shàng)朋友一(yī)起打扮成葫芦娃，带(dài)大家跳操……

　　还有电(diàn)影《玩具总动员》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也不仅只局限于在家直播跳操，也会到户外，在“众目睽睽(kuí)”下直播带大家跳(tiào)操……

　　总而言之，刘(liú)畊宏(hóng)的(de)直播方式越来越丰富，场面也非常欢快，想必也会(huì)吸引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去(qù)年刚(gāng)走(zǒu)红时，刘畊宏曾表示不(bù)急于带(dài)货。而一年过后，直播带货(huò)也成为刘畊宏变现的主要方式。不(bù)过，刘畊宏直播带货(huò)是(shì)以小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进(jìn)行，该账号(hào)目前拥有粉丝1300余万，而其近七千(qiān)万粉丝的(de)大号则没(méi)有带(dài)货记录。

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样(yàng)了？