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踢足球可以长高(gāo)个(gè)子吗，为什么踢(tī)足(zú)球的个子矮

　　这(zhè)一(yī)状况是由年龄决定的(de)，如果是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还没有发育(yù)完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之(zhī)类的运动，就可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对(duì)已经十(shí)几岁的(de)青少(shǎo)年来说(shuō)，骨骼(gé)已经发(fā)育完全了，经常踢足球，也(yě)不能保证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一些钙质和(hé)维他命D，经常(cháng)到户(hù)外晒太阳，在一定程度上也能(néng)促进身高的(de)增长。

踢足(zú)球要买什(shén)么装备(bèi)

　　踢(tī)球球员(yuán)要穿球(qiú)衣、足球鞋、球(qiú)袜(wà)、护(hù)腿板(bǎn)、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员还(hái)要(yào)装备手套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体(tǐ)的保护(hù)是不可(kě)缺少的，因为这(zhè)个运动特(tè)有的腿部(bù)力(lì)量较大因此护(hù)腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验感(gǎn)更好，还(hái)能最(zuì)大程度的让自己的能力(lì)发(fā)挥出(chū)来，所以有一双适合自己的球鞋(xié)是非常重(zhòng)要的。

　　很多(duō)刚(gāng)入门(mén)的朋友不(bù)大注意(yì)这个装备，其实球(qiú)衣是(shì)很重(zhòng)要的，比如宽松的短裤，透气性好的专业足(zú)球(qiú)运动上衣，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这些都是必不(bù)可(kě)少的。

　　另外(wài)我(wǒ)们在(zài)进行这(zhè)项运动的时(shí)候不要佩(pèi)戴包括耳环，脚链以及(jí)戒指(zhǐ)等等(děng)这些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗中，很容易造(zào)成(chéng)各种(zhǒng)伤(shāng)害，不管什么运动，都(dōu)要把安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动(dòng)，脚再痒痒(yǎng)也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分钟(zhōng)，可(kě)以先(xiān)慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把关节、韧(rèn)带都拉(lā)开，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这些所有运动(dòng)中会用到的关(guān)节都要(yào)活动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较(jiào)多，技(jì)术动作的幅(fú)度(dù)以及出汗量都是相对(duì)较大，所以锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的(de)足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不(bù)符合要(yào)求的地(dì)方进行锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充(chōng)水分。

　　最好把水放(fàng)在场边，感到(dào)口渴的俄罗斯女人能接受多少公分长度，俄罗斯人的尺寸是多少厘米时候就喝一点，多喝几次(cì)也没关系(xì)，不(bù)要等(děng)到累(lèi)得(dé)不行的时(shí)候再大口大口地一(yī)次性喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然足球运动(dòng)是一项全天候的运(yùn)动项目，但(dàn)要(yào)尽量避免在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿(shī)热时(shí)要(yào)注意(yì)防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢(tī)足(zú)球(qiú)要求身(shēn)高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也(yě)有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿(tuǐ)短的(de)，你跑五步他(tā)需要起(qǐ)步才能(néng)完成(chéng)，控(kòng)球抢(qiǎng)球(qiú)冲(chōng)撞都吃亏(kuī)，特别(bié)是高球争点(diǎn)。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范俄罗斯女人能接受多少公分长度，俄罗斯人的尺寸是多少厘米(fàn)围(wéi)才(cái)大，这是(shì)臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大(dà)打折(zhé)扣了，但高(gāo)于2米，灵活性就下(xià)降了，主要是(shì)还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不(bù)敌澳大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一战(zhàn)现原(yuán)形，在40强(qiáng)赛(sài)中，国足(zú)优势明(míng)显，但到了12强(qiáng)赛(sài)，和亚洲一流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现(xiàn)在(zài)，国足各项赛事(shì)12连(lián)胜宣(xuān)告(gào)结(jié)束。

　　此外，除了2013年击(jī)败(bài)澳(ào)大利(lì)亚，最近2次碰到(dào)对手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都(dōu)来到了现(xiàn)场看球(qiú)，他(tā)多(duō)么(me)希望中国(g俄罗斯女人能接受多少公分长度，俄罗斯人的尺寸是多少厘米uó)队能够(gòu)出现在决赛圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估(gū)计(jì)让因凡蒂(dì)诺心寒(hán)了(le)。

　　因(yīn)为(wèi)这场失(shī)利，李铁遭遇了(le)执教中国队的首(shǒu)败，过去12场各项(xiàng)比(bǐ)赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足此前(qián)的对(duì)手不(bù)够强，这场遭遇(yù)澳大利(lì)亚(yà)，国(guó)足现原(yuán)形(xíng)了。

　　此(cǐ)前12强赛(sài)，8场是(shì)热身(shēn)赛，和(hé)中(zhōng)超球队、中甲球(qiú)队踢，对手(shǒu)不敢认(rèn)真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对(duì)手实力有限(xiàn)。

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