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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果(guǒ)是(shì)可(kě)以(yǐ)放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里(lǐ)的，温度较低的环境苹(píng)果保存的(de)时间(jiān)会(huì)延长，

　　苹果中含(hán)有(yǒu)非(fēi)常丰(fēng)富的维(wéi)生(shēng)素对(duì)于身体的营养(yǎng)效果是非常好的(de)，可(kě)以增强自身(shēn)的体质加速(sù)自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对(duì)于(yú)皮肤的理疗效(xiào)果也是很好的，在日常生(shēng)活(huó)当中应该保(bǎo)证良好(hǎo)的生(shēng)活作息(xī)和健康的(de)生活饮食，多(duō)吃(chī)一些营养丰富的食物增强自身的体质，有(yǒu)些人群由于(yú)营养不良或者是偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了染色剂(jì)的，这(zhè)样的苹果不(bù)仅(jǐn)不甜而且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹(píng)果(guǒ)，成熟的苹果会自带一(yī)种苹果(gu胆小虫几级进化 胆小虫值得练吗ǒ)香(xiāng)甜气息，如果(guǒ)闻到有(yǒu)类似酒精味(wèi)，这种(zhǒng)苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂(dì)已(yǐ)经干枯(kū)，那(nà)这个苹果就已经放了很久不新鲜了(le)，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太好吃的、没有甜(tián)度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹(píng)果怎(zěn)么选比较甜

　　苹(píng)果(guǒ)的(de)表(biǎo)面要光(guāng)滑，没有(yǒu)虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不(bù)能特别(bié)红，有些粉，且不能红成一片，要(yào)挑有许多(duō)红丝的(de)那一种

　　应选择那(nà)种看上(shàng)去(qù)一(yī)丝一丝的，黄里透(tòu)红的的，千(qiān)万不要(yào)挑那些(xiē)绿里透一点(diǎn)点红的，这样的一般(bān)味(wèi)道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂(dì)的话那(nà)一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明(míng)苹果已经不(bù)新(xīn)胆小虫几级进化 胆小虫值得练吗鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中营(yíng)养(yǎng)成分(fēn)可溶(róng)性大，易被(bèi)人(rén)体(tǐ)吸收(shōu)，故(gù)有“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃疡性结肠炎(yán)的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发(fā)作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可(kě)因(yīn)机械性地作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的(de)病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白(胆小虫几级进化 胆小虫值得练吗bái)细(xì)胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹(píng)果。

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