最典型的一个表现，就是(shì)会使得孩子(zi)的性格变得更孤僻自闭(bì)，不愿敞开心扉(fēi)和他(tā)人坦诚交流，疏远了身边人，也就(jiù)会(huì)让孩子疏(shū)远了这个世(shì)界，也(yě)将会极大地缺乏(fá)阳光(guāng)、积极、乐观的心态(tài)。

　　尤其是这种只注重偏(piān)爱一个孩(hái)子，而忽略另(lìng)一个孩子(zi)心理(lǐ)感受(shòu)的亲子(zi)关系。

原(yuán)生家庭问题都(dōu)有(yǒu)哪些问题

　　孩子在(zài)混(hùn)乱和充满冲突的家庭环境中(zhōng)长大(dà)，或有一个经常暴怒的父母(mǔ)，这(zhè)样的孩子往(wǎng)往会认为，大(dà)声(shēng)争吵(chǎo)和辱骂(mà)是正常的沟(gōu)通方式(shì)。

　　因此(cǐ)，在他们成(chéng)年后，往往也(yě)会(huì)用这种沟通方式去和(hé)他人相处，这(zhè)很容易伤害亲密关系。

　　另外，在(zài)一个父母双方(fāng)都经常情绪低落(luò)、互相争(zhēng)吵的环境中长大(dà)，会大大提(tí)高孩子的焦(jiāo)虑水平。

　　他们可能会产生(shēng)信任问题，认为家(jiā)庭生(shēng)活是(shì)不稳固的，所有的关系都是(shì)脆(cuì)弱和(hé)不可靠的。

　　1、孩子经常遭到父母(mǔ)的拒绝(jué)和(hé)忽视

　　孩(hái)子(zi)需要父(fù)母看到并(bìng)接(jiē)受他们真(zhēn)实的样子。

　　如(rú)果父母(mǔ)不能看到(dào)孩子真实的性(xìng)格，而一味用自己(jǐ)理想中的(de)样子去要(yào)求孩(hái)子，孩子就会很容易(yì)情绪(xù)低(dī)落、缺乏自信、没有(yǒu)主(zhǔ)见(jiàn)――经常需要(yào)别人对(duì)自己(jǐ)的评价，让别人告(gào)诉自(zì)己应(yīng)该怎么做。

　　就比(bǐ)如说，一(yī)个生性羞涩的孩(hái)子，但父母(mǔ)却(què)总(zǒng)让他应对各(gè)种社(shè)交场合(hé)，孩子并不会真的(de)如父母期望(wàng)的那样发生改变，反(fǎn)而(ér)他们会因此不能了解自己的优势和弱点。

　　他们可能(néng)会(huì)发展出冲突的自我认知，经常会这样(yàng)想：我(wǒ)现在是(shì)这样(yàng)，但(dàn)我本应是另外的样子。

　　父母忽视孩子真实的(de)样子，拒绝(jué)接(jiē)受孩子(zi)的(de)本性，一方面会导致孩子一直(zhí)到成年都总觉得自(zì)己不够(gòu)好，另一方面，他们(men)中的(de)很(hěn)多人也(yě)变(biàn)成了(le)吹毛求疵的人，经(jīng)常用不合理(lǐ)的标(biāo)准来(lái)要求他人。

　　2、是受过情感/身(shēn)体/性虐待等创伤(shāng)经历的幸存者

　　虐待是一(yī)个非常复杂的问题，它对孩子(zi)造(zào)成(chéng)的影响用好(hǎo)几篇(piān)论文也说不完(wán)。

　　一般来说，受到虐待往往会造成这些(xiē)后果：低自尊、焦虑、抑(yì)郁、信任问题、自我(wǒ)评价(jià)过低、好斗、亲密关系和两性关系上的问题等等(děng)。

　　3、父母中的一方角色缺失或在情感(gǎn)上遭到父母中某一方(fāng)的抛弃

　　很多孩子(zi)是缺爱的，他们(men)并不缺(quē)衣少食(shí)，却从来都(dōu)感受不到父母的爱，和父母之(zhī)间有强烈的(de)距离感。

　　事实上，往往这(zhè)些父母自身存在很严重的问(wèn)题(他(tā)们也(yě)是原生家庭(tíng)的受害(hài)者!)，使他们无法对孩(hái)子表达出温暖和爱。

　　孩子往(wǎng)往会觉(jué)得，他们之所以感受不到父母的爱，是因为不够好(hǎo)或完美。

　　他(tā)们可能会变成完美主义者，以(yǐ)离谱的高标准(zhǔn)来要求自(zì)己以及自(zì)己(jǐ)身边的(de)人。

　　而因为(wèi)他们觉得自己不够好，也就会(huì)很难对(duì)自己的伴侣(lǚ)敞开心扉，分享(xiǎng)自(zì)己(jǐ)的感觉和想法。

　　因为他们总是担心，一旦对(duì)方知道了(le)自己真实的样子，就会失(shī)去对方(fāng)的(de)尊(zūn)重和(hé)爱。

　　另一(yī)个(gè)极端的可能(néng)是(shì)，他们也有可(kě)能(néng)会极端依(yī)赖自己(jǐ)的(de)伴侣，希望伴(bàn)侣能(néng)够给他们那些没有从(cóng)父(fù)母身上(shàng)获取的、无穷无尽的爱(ài)。

原生家(jiā)庭为(wèi)什(shén)么对一个人影响很大

　　早年的情感(gǎn)会决定(dìng)你的言语(yǔ)，言语会(huì)决定你的社会性，社会性就是社会(huì)交(jiāo)往的能力，而社会性(xìng)，又会影响到你后边的(de)认(rèn)知(zhī)方式。

　　当你尚不(bù)具备判断(duàn)能力时，你最(zuì)基本(běn)的认知来自(zì)你的家庭。

　　不(bù)仅仅是你(nǐ)的世(shì)界(jiè)观(guān)、人生观、价(jià)值观(guān)受到它的(de)强烈影响，而且你为人处世的方式(shì)方法、你思考问题的方式都会受(shòu)到家(jiā)庭、最亲近的人的影响。

　　良好的家风(fēng)、教育和(hé)财力为个人的长进提(tí)供了较好的(de)基(jī)础和条件，如(rú)果你(nǐ)有幸生(shēng)在这样的家(jiā)庭(tíng)里(lǐ)面，是值得庆幸的事情。

　　原生家(jiā)庭对你的影(yǐng)响程度高低来自于你个(gè)体独立的力量和家(jiā)庭影响的力量对比：如(rú)果你(nǐ)个体独(dú)立的力量(liàng)越(yuè)大，那他们(men)的影(yǐng)响越小;反之，如(rú)果你个体独立的力量越小，那家(jiā)庭的影响越(yuè)大。

　　1、缺爱

　　缺爱从成因上(shàng)可以分为情(qíng)感忽视型、情感虐待型和情感混乱(luàn)型。

　　情感(gǎn)忽(hū)视型(xíng)指的是(shì)父(fù)母对孩子关爱太少(shǎo)，容易让孩子通(tōng)过讨好(hǎo)来(lái)获得爱，觉(jué)得自(zì)己不配(pèi)被爱(ài)，渐渐发展为依赖类型中的焦虑型。

　　情感虐待型指的是(shì)孩子的(de)父母(mǔ)惯用打(dǎ)骂和贬低(dī)的方式(shì)教育孩(hái)子，这容易让孩子(zi)开始自我(wǒ)否(fǒu)定，对他人(rén)抱(bào)有敌意和(hé)惧意，发展为依恋类型中的隔离型(xíng)。

　　情(qíng)感混乱型指(zhǐ)的是父母(mǔ)自(zì)身有严重(zhòng)的心理问题，情绪(xù)不稳(wěn)定，常常给(gěi)孩子造成巨(jù)大创伤，事后又(yòu)极力(lì)弥补或者道(dào)歉。

　　容易让孩子(zi)辨别不出好坏(huài)情绪，发展为(wèi)依(yī)恋类(lèi)型中的混乱型。

　　2、指责

　　经常指责别人的人，往往看到(dào)的(de)是别(bié)人的错误、缺点(diǎn)和不(bù)足，并且会(huì)把结果的糟糕(gāo)和自己不(bù)好(hǎo)的(de)感(gǎn)受，都归结(jié)给(gěi)对方。

　　面(miàn)对(duì)喜欢指责的人，他人的(de)感受会非常糟糕，就(jiù)像一无是处的人，不(bù)论怎么做都无法满足这类(lèi)人的要求。

　　指(zhǐ)责是一(yī)个代际传(chuán)承的问题(tí)，喜欢指(zhǐ)责(zé)别人的人(rén)，往往(wǎng)有(yǒu)个喜欢(huān)指责他们的父母(mǔ)，在他(tā)们的父(fù)母看(kàn)来，他(tā)们没有优点，不应该犯错，在都(dōu)是你(nǐ)不好、都是(shì)你的(de)错、都是因(yīn)为你的批(pī)评中长大。

　　因此(cǐ)，他们(men)非但不会(huì)变得宽(kuān)容理解，反而会(huì)内化他(tā)们(men)的父母的形象，在内心塑造一个无(wú)比(bǐ)严厉(lì)的批(pī)评(píng)者，对自己和对他人都十分(fēn)挑剔。

　　被指责长大的人活成了他(tā)们父(fù)母的模样(yàng)，用指责(zé)来诱导他(tā)人，来验证早年经验的正确(què)性(xìng)。

　　如(rú)果你想要改善和这类人之间的关系，就不(bù)能受其潜意识诱(yòu)导，而要在他每一(yī)次指责的时(shí)候肯定他。

　　3、控制

　　双方的关系越亲密，就越容(róng)易(yì)发生情感操控的情况。

　　全球反情感暴力专家、美国(guó)著名心理学博(bó)士丽莎·阿(ā)伦森·方特(tè)斯在(zài)她(tā)的书《情感操纵》中，认为(wèi)亲密关(guān)系中的(de)情感操纵，指的是(shì)运用情感成(chéng)为伤害对方(fāng)的武器，支配、胁迫他人，从而使自(zì)己的(de)目(mù)的得以达成(chéng)。

　　电视(shì)剧《小欢喜》中(zhōng)乔英子和妈妈宋倩的关系(xì)便可(kě)以体现这一点(diǎn)，宋倩对英(yīng)子说的最(zuì)多的(de)话就是：英子，你可是妈(mā)的一切呀!、你是(shì)妈妈身上掉下来的一块肉、妈是和(hé)你最(zuì)亲的人了，还能害你呀!这样的(de)缺(quē)乏(fá)边(biān)界的情感关系，会让人变得窒息，英子最后得抑(yì)郁症也证实了这一点。

原(yuán)生(shēng)家(jiā)庭(tíng)缺爱的人如何自救

　　缺(quē)爱的孩(hái)子，经历的童年肯定有(yǒu)特别不容易(yì)的一面(miàn)，但(dàn)也有(yǒu)特别强大的一面。

　　如果你小时候很孤单(dān)，少有人(rén)陪伴和照顾。

　　那你为了(le)活下来，往往会更加独(dú)立，有超过同龄(líng)人的生活自理能(néng)力;如果你父母(mǔ)情绪比较(jiào)暴(bào)躁，那你为(wèi)了(le)家庭(tíng)和睦，让父母少生气，就会不知不觉练就超过(guò)同龄人(rén)的(de)情绪(xù)观察能力和共情能(néng)力，时间长了就像(xiàng)有情(qíng)绪读心术一(yī)样(yàng)，能准(zhǔn)确把握别(bié)人此时(shí)此(cǐ)刻的情绪，更知(zhī)道(dào)别人想听(tīng)的话和希望你做的事;如(rú)果你的(de)父(fù)母把你交给亲戚朋(péng)友老师轮流带(dài)，那(nà)你就(jiù)会练就很强的适应能力，甭(béng)管跟谁都能相处，不怕陌生(shēng)的环境(jìng)。

　　苦(kǔ)涩的背后，你也(yě)被赋予(yǔ)了特殊力(lì)量。

　　这些力量在你的过去(qù)帮(bāng)助过你，在未来依然会(huì)在某(mǒu)个角度帮助(zhù)你。

　　你该做的(de)不(bù)是嫌弃它(tā)们，而(ér)是感谢它们，拥抱它们，善(shàn)用它们。

　　它们其实(shí)早就成(chéng)为了你的(de)一(yī)部(bù)分(fēn)。

　　经历了种(zhǒng)种苦涩后，你(nǐ)值得被爱，你身上附加的(de)种种(zhǒng)力量(liàng)也值得(dé)被爱。

　　而那(nà)个地(dì)方藏着(zhe)的(de)，其实就是你内心深处(chù)那(nà)个(gè)弱(ruò)小的(de)孩子。

　　这个(gè)孩子是你潜意识里童年的(de)缩影。

　　曾经，那(nà)是个无助(zhù)的孩(hái)子，但现在(zài)，这个孩(hái)子(zi)有了依靠(kào)。

　　那个依(yī)靠，就是(shì)如今成年的你。

　　你可以重新接(jiē)纳他，给他无条件的爱，把他抚(fǔ)养长(zhǎng)大(dà)。

　　当你的内心小(xiǎo)孩(hái)成长了，觉醒了，放开了，不再恐惧(jù)了，再加上帮助过你的特质(zhì)加(jiā)持(chí)，你甚至会比从(cóng)小一(yī)帆风顺的孩子，更加有力量。

　　尼(ní)采曾说(shuō)：杀不(bù)死我的，会使我更强大。

　　大(dà)成就者，往往都曾经历常(cháng)人所不(bù)能承受之痛。

　　你经历过(guò)的(de)伤痛，不只(zhǐ)是伤(shāng)痛，更是(shì)潜在的能(néng)量。

　　接纳真实的(de)自己(jǐ)，善用你特殊经历赋予你的特(tè)质(zhì)，发挥出更大的潜能(néng)。

　　他们(men)将爱情问题首(shǒu)先看做是一(yī)个被爱的(de)问题，而不(bù)是去爱和有没有能力(lì)去(qù)爱的问题。

　　但是，爱其实是一(yī)门(mén)艺术(shù)，需要人们有相(xiāng)关的知(zhī)识并付(fù)出相应(yīng)的努力(lì)。

　　非安全型人格其实(shí)，是没有爱的(de)能(néng)力的，因为缺爱，他们(men)在(zài)两性关系中(zhōng)，更多的(de)是索取(qǔ)。

　　依据艾(ài)利希·弗洛姆的理论(lùn)，其(qí)实爱的能力，应该是有勇气不计(jì)回报的去爱(ài)一个人，全心全意的(de)为(wèi)对(duì)方好。

　　在爱的(de)过程中(zhōng)，促使我们成长，让我们得到幸福。

　　在我们年幼的时(shí)候，如果你感觉到被你妈妈忽略。

　　长大之后(hòu)，你需要有意识的(de)知道，你妈妈(mā)那(nà)时候需要工作，保证你的生活。

　　你爱(ài)着你(nǐ)的(de)母亲，其实(shí)就更(gèng)不应(yīng)该去记恨她那么久(jiǔ)，那(nà)么多年。

　　你需要与自己和(hé)解，你(nǐ)欠你母亲一句(jù)原谅。

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