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踢足(zú)球可(kě)以长高个(gè)子吗，为什么踢足球的(de)个子(zi)矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄决定(dìng)的，如(rú)果是七(qī)、八岁的(de)青少年(n说明方法有哪些及作用答题格式，三年级说明方法有哪些及作用ián)，骨骼还没有发育完全(quán)，骨骼(gé)骺(hóu)板还在，那么(me)经(jīng)常踢足球之类的运动，就可以(yǐ)刺(cì)激成(chéng)骨细胞生长，从而(ér)长高。

　　但对(duì)已经(jīng)十几岁的青(qīng)少年来说，骨骼已经发育完全(quán)了，经常踢足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时多(duō)吃一些钙质(zhì)和维他命D，经常(cháng)到户外晒(shài)太阳，在一定程度上也(yě)能促进身(shēn)高的增长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的保护是不(bù)可(kě)缺少的(de)，因为这个运动特有的(de)腿部力量较大因此(cǐ)护腿板必须要有，球鞋，这个(gè)就很(hěn)重要(yào)很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让(ràng)大家体验感更好，还能最大(dà)程度的让自己的能力发挥出来，所以有一双适合自(zì)己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是很重(zhòng)要的，比(bǐ)如宽松的短裤，透气性(xìng)好(hǎo)的专业足球运(yùn)动上(shàng)衣，以及高筒类的(de)足球袜，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进(jìn)行(xíng)这项运动(dòng)的时(shí)候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因(yīn)为在身体的(de)对(duì)抗中，很(hěn)容(róng)易造成各种伤害，不(bù)管什么运动，都要(yào)把安全放在第一位。

踢足(zú)球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活动至(zhì)少(shǎo)也要10分(fēn)钟，可(kě)以(yǐ)先慢跑一(yī)段，活(huó)动脚腕、膝(xī)关节，让(ràng)身体微(wēi)微出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中会用到的关节都(dōu)要活动开(kāi)。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多，技术(shù)动作的(de)幅度以及出汗量都(dōu)是相对较大，所(suǒ)以(yǐ)锻(duàn)炼时应身宽松、透(tòu)气、吸汗(hàn)的运(yùn)动服，球鞋(xié)应选用合脚防滑(huá)的帆(fān)面胶(jiāo)底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设(shè)施不符合(hé)要求(qiú)的地(dì)方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同学(xué)们(men)踝关节扭(niǔ)说明方法有哪些及作用答题格式，三年级说明方法有哪些及作用伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分(fēn)。

　　最(zuì)好把水放在场边(biān)，感到口(kǒu)渴的(de)时(shí)候就喝一点，多喝几次也没关系(xì)，不要等到(dào)累得不行的时候再大口(kǒu)大口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全(quán)天候(hòu)的运动项(xiàng)目，但要尽量避免(miǎn)在(zài)恶劣的(de)天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般(bān)是(shì)不(bù)要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上有优势(shì)，对抗中(zhōng)也有优(yōu)势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球(qiú)运(yùn)动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对(duì)抗(kàng)，而且(qiě)相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要(yào)起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特(tè)别(bié)是高球(qiú)争点。

　　对(duì)于守门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大(dà)，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了(le)，但高于2米，灵活性就下(xià)降了，主要是还(hái)原慢(màn)，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛(sài)中，国(guó)足优势明显，但到了12强赛，和(hé)亚(yà)洲一流强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂(dì)诺都来到了现场(chǎng)看球，他多么(me)希(xī)望中国队能够出(chū)现(xiàn)在决赛(sài)圈，这样，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计让(ràng)因凡蒂诺(nuò)心(xīn)寒了(le)。

　　因(yīn)为这(zhè)场失(shī)利(lì)，李(lǐ)铁遭遇了执(zhí)教中国(guó)队的(de)首败，过去(qù)12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足现(xiàn)原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球(qiú)队、中甲(jiǎ)球队踢(tī)，对手不(bù)敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面(miàn)4场40强赛，对(duì)手实(shí)力(lì)有限(xiàn)。

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