芹(qín)菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨(zhà)汁用生的好还是熟(shú)的好芹菜榨汁要开水焯一下的。

　　关(guān)于芹菜榨(zhà)汁要开水焯一(yī)下吗，芹菜(cài)榨汁用生的好(hǎo)还是熟的好(hǎo)以及芹菜榨汁用生的好还是熟的(de)好，生榨芹菜汁(zhī)能(néng)否天天喝，芹菜跟什么榨(zhà)汁(zhī)减肥效果最好，坚持喝(hē)一个月的芹菜(cài)汁会怎样，喝了西芹汁一(yī)个月脸色(sè)暗淡等问(wèn)题，小编将为你整理以下的生活小知识：

芹菜榨汁要(yào)开水焯一(yī)下吗，芹菜(cài)榨汁用生的好还(hái)是熟的好

　　1.芹菜榨(zhà)汁(zhī)要开水焯(chāo)一下(xià)，因(yīn)为在芹菜表面会有(yǒu)很(hěn)多的细(xì)菌，而且在表(biǎo)面还会有很多的泥污(wū)，所以必须要进行焯水(shuǐ)，这样才能(néng)够保(bǎo)证(zhèng)青菜的新鲜，同时也可以去除表面的泥污(wū)，吃的时候就(jiù)特别健康卫(wèi)生。

　　2.另外，芹菜(cài)榨汁用开(kāi)水(shuǐ)焯的具体(tǐ)方法为首先清洗干净，然后起锅烧水(shuǐ)，将青菜放入到锅里面煮5~10分钟之后(hòu)捞(lāo)出，就可以完成焯(chāo)水，这样制作出来的(de)味道就比较好吃，而且也不会出现拉肚子的情(qíng)况。

芹菜榨汁用生的好还是熟(shú)的好

　　榨芹菜(cài)汁的话不管是用生的(de)还(hái)是(shì)熟(shú)的都(dōu)是(shì)可(kě)以(yǐ)的(de)。

　　要(yào)是(shì)肠胃(wèi)比较好喜(隶书蚕头燕尾一波三折图解，蚕头燕尾一波三折是什么书体xǐ)欢吃些生食的话，可以(yǐ)直接用生的(de)榨汁(zhī)，由(yóu)于(yú)生(shēng)的芹菜味道比较(jiào)重所以很(hěn)多人都(dōu)不能接受(shòu)。

　　要是(shì)不(bù)能接(jiē)受(shòu)的话(huà)也可以(yǐ)用熟的芹菜榨汁(zhī)的，效果是一样(yàng)的。

芹(qín)菜榨汁用什(shén)么(me)芹菜

　　西芹(qín)。

　　西(xī)芹和芹菜虽(suī)都(dōu)同(tóng)属(shǔ)于芹菜，但是西(xī)芹和芹菜(cà隶书蚕头燕尾一波三折图解，蚕头燕尾一波三折是什么书体i)含水(shuǐ)量不一样且所(suǒ)含(hán)营养价值(zhí)也不(bù)同。

　　芹菜中隶书蚕头燕尾一波三折图解，蚕头燕尾一波三折是什么书体所含(hán)的粗纤维成分比较多，榨出来的汁(zhī)水所(suǒ)含的杂(zá)质比较多，难以下(xià)咽。

　　西(xī)芹水分含量比较多，粗纤维(wéi)较少，所以西芹榨出来的汁水比较纤细浓稠，且(qiě)不含太多杂质(zhì)，比(bǐ)较容易吞(tūn)咽，所(suǒ)以选择榨(zhà)芹菜汁时选用西芹较好。

芹(qín)菜榨汁用(yòng)芹菜(cài)叶吗

　　不用把(bǎ)叶子去(qù)掉,叶子营养很高。

　　 很多人(rén)吃芹菜(cài)会把芹菜叶丢(diū)掉,这(zhè)种吃法是不科学的(de),因为芹菜(cài)叶的营养远远高于茎。

　　研究发现,芹(qín)菜叶(yè)中的(de)胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙物质的含量都高于芹(qín)菜茎,其中个别营养成分要高出芹菜茎几十倍。

　　芹(qín)菜(cài)叶(yè)中(zhōng)还含有维生素E,而芹菜茎(jīng)中没(méi)有。

芹菜榨汁用热水(shuǐ)还是凉水

　　都可以，根(gēn)据口味来决(jué)定。

　　 芹菜是(shì)一(yī)种非常好好的药(yào)材蔬(shū)菜，它富含碳水化(huà)合物和(hé)蛋(dàn)白质具有健胃、利尿、净血调经、镇静等(děng)作用。

　　很多(duō)人都会用(yòng)它来榨汁喝，一般(bān)都是直接切(qiè)段(duàn)榨汁即可，不(bù)喜欢味(wèi)道的还(hái)可(kě)以添加白(bái)糖或者先(xiān)焯水榨熟的。

未经允许不得转载：IDC站长站，IDC站长，IDC资讯--IDC站长站 隶书蚕头燕尾一波三折图解，蚕头燕尾一波三折是什么书体