莲子最好吃(chī)的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的(de)知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的(de)湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一(yī)寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也(yě)可(kě)以用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它还含有一(yī)种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含(hán)量比较高，平(píng)时人们(men)食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有大量的(de)微(wēi)量元(yuán)素(sù)磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质的代(dài)谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)也是(shì)莲子的重要(yào)功效(xiào)之一，它(tā)含有的(de)多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可以直接作用于(yú)人(rén)类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促(cù)进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它(tā)能增强性欲(yù)，也能提高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用于(yú)多种(zhǒng)男(nán)科疾(jí)病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的(de)遗(yí)精(jīng)与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个(gè)黄(huáng)色(sè)的莲(lián)子心，它也(yě)是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于(yú)寒性(xìng)食物(wù)。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲(lián)子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答(dá)案(àn)：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。朵朵野花什么微风在田野里什么 朵朵野花迎着微风在田野里翩翩起舞是拟人句吗p>

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可(kě)以用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的(de)自(zì)由(yóu)基，还(hái)是(shì)一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的(de)蛋白(bái)质和多(duō)种维生素(sù)，还含且些微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含(hán)量比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒(dú)预防(fáng)多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞核的(de)重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质(zhì)的(de)代谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经(jīng)常食(shí)用能(néng)提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是(shì)莲子的(de)重要(yào)功效之一(yī)，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适(shì)合(hé)脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量(liàng)，平(píng)时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的(de)遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大(dà)量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县(xiàn)自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市(shì朵朵野花什么微风在田野里什么 朵朵野花迎着微风在田野里翩翩起舞是拟人句吗)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东(dōng)南(nán)亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白朵朵野花什么微风在田野里什么 朵朵野花迎着微风在田野里翩翩起舞是拟人句吗(bái)特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于(yú)缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时(shí)食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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