怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢？看(kàn)：从外皮(pí)颜色上来说，金(jīn)黄色的南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越(yuè)清楚粗重越成熟(shú)；棱越深(shēn)、瓜(guā)瓣(bàn)儿(ér)越鼓越好的。关于怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢以及怎巧克力放冰箱可以吗，巧克力放冰箱里保质期一般多长时间么挑个甜(tián)南瓜吃好(hǎo)吃(chī)点(diǎn)呢(ne)，如何挑南(nán)瓜比较甜(tián)，如(rú)何挑(tiāo)选甜(tián)的南瓜，怎么选(xuǎn)南瓜(guā)好吃又甜，南瓜怎么选(xuǎn)才甜等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为(wèi)你整理以下的(de)生活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜(guā)是可(kě)以生(shēng)吃的。

　　南瓜可(kě)以生(shēng)吃，南瓜中(zhōng)含有丰富的胡萝卜(bo)素、维(wéi)生素(sù)、矿(kuàng)物质、氨基(jī)酸及果胶等(děng)营养物质，

　　生吃南瓜(guā)可以较好的保存其营养(yǎng)价值，但建议(yì)控(kòng)制摄入量，以免造成(chéng)胃肠道不适，日常适量生吃南瓜，对于改善皮肤状态、缓解(jiě)便秘发生(shēng)等有一定(dìng)的辅助作用。

怎么挑个甜(tián)南瓜吃(chī)好吃点(diǎn)呢

　　1、看：从外皮颜(yán)色上来说，金黄色(sè)的(de)南瓜(guā)，颜色越(yuè)深黄(huáng)，条纹越(yuè)清楚粗重越成熟；棱(léng)越(yuè)深(shēn)、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好。

　　而若是(shì)买(mǎi)已(yǐ)切开的，则要挑果肉的橘(jú)黄颜色越鲜浓，胡萝卜(bo)素(sù)含量就越多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟后(hòu)有一种清香气味，而没有成熟的嫩瓜(guā)有一种菜(cài)瓜的味道(dào)。

　　3、掂(diān)：相同(tóng)大小的南瓜，挑选的(de)时候(hòu)，选沉(chén)重的那(nà)一(yī)个。

　巧克力放冰箱可以吗，巧克力放冰箱里保质期一般多长时间　较沉的南瓜，成熟(shú)度更好。

　　4、拍：将南瓜托在(zài)手上，用(yòng)另一只手去拍，如果声(shēng)音发闷，感觉(jué)南(nán)瓜(guā)的(de)内部结构非常紧(jǐn)实，就证(zhèng)明(míng)南瓜(guā)的成熟度比较高(gāo)。

南瓜怎么挑选又糯(nuò)又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜(guā)的颜色。

　　不同的品种，南瓜的(de)颜(yán)色是(shì)不一样的(de)。

　　市场上常卖的两(liǎng)个品(pǐn)种，一个(gè)是蜜(mì)本南瓜，要(yào)面(miàn)甜的就(jiù)要挑选颜(yán)色橙色的，成熟的好，口感就好;还有一种(zhǒng)京绿栗南瓜，北京的品(pǐn)种(zhǒng)，挑选要找颜色深绿的(de)、所(suǒ)以，什么(me)样的南(nán)瓜又面又甜，首先看颜色准没(méi)错。

　　2、观察(chá)南瓜外形(xíng)。

　　可以通(tōng)过看南(nán)瓜(guā)的(de)形(xíng)状看出来，有的南瓜是(shì)圆(yuán)的，带有条纹的；有(yǒu)的是(shì)长的，带有斑纹线的。

　　不(bù)管什么(me)形状的南瓜，在挑选的时候，要找形状完整的(de)，有凸(tū)起或斑(bān)点的不影响口感，这(zhè)是南瓜抵制(zhì)虫害(hài)，保(bǎo)护自己留(liú)下来(lái)的痕迹(jì)。

　　3、掐一下(xià)南瓜的(de)外皮。

　　购买时要找老南瓜，用手掐南瓜外皮，如果比较(jiào)坚(jiān)硬，那就是老南(nán)瓜；如果一掐(qiā)就(jiù)破，那就是嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选南(nán)瓜时，可(kě)将南瓜托(tuō)起，一(yī)只(zhǐ)手去(qù)轻轻的拍打(dǎ)，辨别一下南瓜(guā)的(de)声音(yīn)，闷响的就是老南瓜，反之，成(chéng)熟度就没那么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜(guā)成(chéng)熟的好，口感就是又糯又甜(tián)，这个(gè)在(zài)切开南瓜的一瞬间也能判断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较(jiào)坚硬，颜(yán)色呈金黄色，瓜籽粒饱(bǎo)满，这样的南瓜吃起来既面又糯还甜；瓜(guā)瓤颜色较浅的，成熟(shú)度不够，口感也(yě)要略(lüè)差一些(xiē)。

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