生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻？生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的(de)时分(fēn)能够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾(shí)以下的日子(zi)常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一(yī)同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一(yī)同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的(de)茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶(chá)友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的(de)茶友都理解(jiě),生茶熟茶(chá)是两种彻底不同的(de)香气,而茶(chá)叶又(yòu)是吸味物质(zhì),假(jiǎ)如兼并(bìng)寄存,是会在香气上有(yǒu)必定影响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生茶(chá)和普洱熟茶是(shì)质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束时(shí)不要接着泡，开(kāi)盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合(hé)，水(shuǐ)温(wēn)越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不必太讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓的味道(dào)，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种(zhǒng)，其间普洱熟茶(chá)茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血脂(zhī)、瘦身等(děng)保健(jiàn)功(gōng)用，被(bèi)世人(rén)喜欢(huān)。

　　下面(miàn)就为咱们(men)介绍普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇(piān)一：普洱(ěr)熟茶的(de)泡法(fǎ)进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所(suǒ)需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备(bèi)好(hǎo)茶具(jù)及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要(yào)起(qǐ)温(wēn)壶温杯的(de)效(xiào)果，一起能(néng)够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然(rán)后(hòu)快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离(lí)均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不(bù)然焖(mèn)熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得(dé)冷(lěng)一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶的人员(yuán)须以最平缓、最天然(rán)的(de)心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这正好是(shì)泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附加的外在要素影(yǐng)响(xiǎng)，故可泡出最(zuì)佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而一些心理素(sù)质不(bù)太(tài)好的茶艺人员无法以安静的(de)心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡(pào)茶人(rén)的心境是普洱(ěr)茶(chá)冲泡(pào)的(de)关(guān)键要素，茶汤的口(kǒu)感(gǎn)会跟着(zhe)他的(de)心境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯(bēi))壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择(zé)最适合的器(qì)皿和品茗(míng)艺境，在投茶(chá)量适合(hé)不改(gǎi)动的(de)状况下把握水(shuǐ)温(wēn)文浸泡时刻(kè)，还可依个人口感，彼此(cǐ)和谐中和(hé)后，争夺以(yǐ)最天然(rán)的心态泡出最优质的(de)口感，唯有融入其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品(pǐn)茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传统文(wén)明，特(tè)别是久(jiǔ)经干载(zài)长胜不衰且盛名远扬的(de)的(de)普洱(ěr)茶，文明精华更是(shì)撒播(bō)至今且又到达巅峰(fēng)盛世(shì)品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文明的精力享用就应该在高(gāo)雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境须和其文(wén)明(míng)氛围和谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷刻，细(xì)细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每(měi)一个部位，滋润(rùn)一(yī)切的味蕾(不(bù)同部位的味(wèi)蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一(yī)般(bān)是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太(tài)多(duō)，这样水中(zhōng)的氧(yǎng)气过(guò)少会影响(xiǎng)茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选择：最好用纯(chún)水或(huò)山泉(quán)水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这些(xiē)水，凡契(qì)合国家规定饮用水目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的(de)器皿和品(pǐn)茗人数的(de)多少(shǎo)而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到。

　　别的，还应先区(qū)分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一(yī)点;而紧(jǐn)压(yā)茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在(zài)市(shì)场上(shàng)的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所(suǒ)以在泡这类(lèi)茶的时分要先(xiān)用(yòng)茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然后(hòu)能够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻(kè)：视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的(de)还可依据水温文冲泡次数而定，水温(wēn)太高(gāo)，可缩短(duǎn)浸泡时刻(kè)，而(ér)头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着(zhe)冲泡(pào)次数的添(tiān)加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡出一壶好茶(chá)，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一(yī)种日子品尝(cháng)，更(gèng)是一种安静慈(cí)祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净物(wù)和异物洗去，才干充沛(pèi)释(shì)放出(chū)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤倒入(rù)公(gōng)正(zhèng)杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶(chá)汤(tāng)分斟入(rù)品茗(míng)杯，先(xiān)闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共(gòng)同陈香，叶(yè)底褐红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取(qǔ)，可按喝茶(chá)人数多少决议取茶数(shù)量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人(rén)多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有(yǒu)进步茶(chá)叶净(jìng)度(dù)的效(xiào)果)后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)适合运用(yòng)大一点的(de)茶(chá)具以更好的表现出普洱茶的色、香、味(wèi)等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初(chū)学者最好(hǎo)选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法应该有所不(bù)同，普洱(ěr)茶的冲泡最(zuì)好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还能够(gòu)用能够当壶(hú)又(yòu)能(néng)够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡(pào)的时刻不欲太长，一般是经过(guò)两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻不(bù)要超越(yuè)20秒出(chū)汤(tāng)，后边能够渐渐(jiàn)的(de)延伸时(shí)刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖(gài)子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因(yīn)为在时(shí)刻的(de)改(gǎi)动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶(yè)在湿度(dù)、温度适(shì)中、通风(fēng)透气的环境(jìng)中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶(chá)不(bù)会发(fā)霉(méi)，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指(zhǐ)茶商为(wèi)了(le)获取(qǔ)赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿度较高的(de)环境加速(sù)陈化(huà)。

　　而(ér)这样(yàng)做，不(bù)光会损坏茶叶的质量(liàng)，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太(tài)忽然(rán)，将会(huì)影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的(de)生动性，乃至仓内温度(dù)太(tài)高，构成(chéng)炽热，会将本来的(de)普洱(ěr)生茶，转变(biàn)为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气(qì)中的异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁(jié)无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等(děng)气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬(ruò)。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来一(yī)种传统包装的材料和方法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人(rén)将已打开了的普洱(ěr)老茶(chá)，改用较(jiào)低(dī)残(cán)次(cì)量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异(yì)味(wèi)，直接损坏了普洱(ěr)茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储条(tiáo)件(jiàn)需求留意(yì)的几个方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需(xū)能够(gòu)把握储藏茶叶(yè)地址的温(wēn)度和湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整办法，就可(kě)认(rèn)为普洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有(yǒu)利(lì)于(yú)正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要(yào)求(qiú)形状匀整规矩(jǔ);棱(léng)角规整(zhěng)，不(bù)缺变少角(jiǎo);松(sōng)紧适(shì)度;模纹明(míng)晰，条索规(guī)整紧结;色(sè)泽以黑褐(hè)，棕(zōng)褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤(tāng)色红浓剔透是高质量普洱(ěr)茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉(méi)味与陈(chén)香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的(de)味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵进程中(zhōng)，多(duō)种化(huà)学(xué)成分在微生物和(hé)酶的效果(guǒ)下，构成(chéng)的新物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到(dào)达的最高境地(dì)也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香味与霉味是不同的(de)。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等(děng)为(wèi)不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和(hé)，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺(cì)激性不强(qiáng)，没有涩味(wèi)，口(kǒu)感很舒(shū)畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根有显着的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副效果(guǒ)

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时，经血(xuè)会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱(ěr)茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然(rán)后下(xià)降人(rén)体对铁质吸(xī)收，构成(chéng)铁质或(huò)补血药(yào)中的铁(tiě)结石发生沉积的现象，不(bù)利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕(yùn)期(qī)不适合(hé)喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏(fá)，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要(yào)是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液(yè)循环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合饮(yǐn)用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的钢琴里面小快板的速度是多少，钢琴中小快板是什么意思妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之(zhī)外，有时还会呈现心跳加速“脾气(qì)欠好(hǎo)睡(shuì)觉质(zhì)量差等(děng)现(xiàn)象，若(ruò)再喝(hē)太多普洱茶更(gèng)会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬(yìng)化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂(zhī)首(shǒu)要成分)含(hán)量的上升(shēng)，并能促进脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢(xiè)失调、过多(duō)堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为(wèi)茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我(wǒ)种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的(de)消(xiāo)化和吸收(shōu)，维(wéi)生(shēng)素C有促进(jìn)胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能(néng)够到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液中(zhōng)胆固醇的含(hán)量，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固(gù)醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚不(bù)只能(néng)去(qù)脂肪并且还具有显着地(dì)按捺血(xuè)浆和肝脏(zàng)中胆固醇含钢琴里面小快板的速度是多少，钢琴中小快板是什么意思量(liàng)的上升，按捺(nà)动脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成(chéng))具(jù)有显着的抗(kàng)血凝、促(cù)进纤溶、避(bì)免血小板的粘附(fù)聚集(jí)及按捺动脉滑润肌(jī)细胞(bāo)增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心(xīn)病的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所(suǒ)以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶(chá)的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝(hē)普(pǔ)洱茶的(喝三年(nián)以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以(yǐ)及茶多(duō)本酚在(zài)煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构(gòu)成的茶色素(sù)，经动物体外(wài)试验均(jūn)提示(shì)有显着(zhe)的抗凝、促(cù)进纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压(yā)或扩张压增高，超越(yuè)正常水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬化不光导(dǎo)致冠(guān)心(xīn)病，与高血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降(jiàng)血(xuè)压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚(fēn)、维生(shēng)素C和维生素P等都是防治(zhì)高血压的有用成分(fēn)。

　　特别(bié)茶多酚发病毛(máo)细血(xuè)管的(de)功用及儿茶素类化(huà)全(quán)物(wù)和茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化(huà)的活性显着按捺造用等，都能直(zhí)接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过(guò)氧(yǎng)化进程已证(zhèng)明是(shì)人体变(biàn)老的(de)机制(zhì)之一，选用一些具有搞氧化效果的化(huà)合(hé)物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)视为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量(liàng)元(yuán)素等(děng)也(yě)有必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾(céng)对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验(yàn)、很(hěn)多数据的显现必定(dìng)了普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌(ái)及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性亚硝(xiāo)基化合物(wù)的构(gòu)成(chéng)具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合(hé)物和儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌(ái)特的酶系，面(miàn)具(jù)还可(kě)直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基(jī)因的引发(fā)和促进，使终究致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多的人群比较，也(yě)证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一(yī)个(gè)在开展癌症进程中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要比科学(xué)家猜测的还要强并(bìng)愈加多样化(huà)。

　　多(duō)粮类则首要(yào)是(shì)间接地经(jīng)过增强机休的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合(hé)特能够添加消化道的活动(dòng)，因(yīn)此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝(gān)脏在(zài)酒精水(shuǐ)解进程(chéng)中(zhōng)需求维生素(sù)C效果(guǒ)催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够(gòu)弥补维生(shēng)素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此(cǐ)起到解(jiě)酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏的微血管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小(xiǎo)管水的再吸(xī)收等机制，然后(hòu)起到显着的利(lì)尿效果(guǒ)。

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