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踢足球(qiú)可以(yǐ)长(zhǎng)高个(gè)子吗，为什么(me)踢足球的个子矮(ǎi)

　　这(zhè)一状况是(shì)由年龄决定的(de)，如(rú)果是七、八(bā)岁的(de)青(qīng)少年，骨骼还没有发育完(wán)全，骨骼(gé)骺板还在，那(nà)么经常踢足球之(zhī)类的运动，就可以刺(cì)激成骨细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对已经十(shí)几岁的(de)青少(shǎo)年(nián)来(lái)说，骨骼已经(jīng)发育完(wán)全(quán)了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您(nín)平时(shí)多吃(chī)一(yī)些钙质和维(wéi)他命(mìng)D，经常到(dào)户(hù)外晒太阳，在(zài)一(yī)定(dìng)程度上也能促进身(shēn)高的增长。

踢足球要(yào)买什么装备

　　踢(tī)球(qiú)球员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守(shǒu)门(mén)员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球(qiú)的时(shí)候，对身体(tǐ)的保护是不可缺少的(de)，因(yīn)为这(zhè)个运动特有的腿部力量较大因此(cǐ)护腿板(bǎn)必须(xū)要有，球(qiú)鞋，这(zhè)个(gè)就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大程度的让自己的能力发(fā)挥出来，所(suǒ)以有(yǒu)一双适(shì)合自(zì)己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入(rù)门(mén)的朋友(yǒu)不大注(zhù)意(yì)这个(gè)装备，其实(shí)球衣是很(hěn)重要(yào)的，比(bǐ)如宽松的(de)短裤，透气性好的(de)专业足(zú)球运动上衣，以及高筒(tǒng)类的足(zú)球袜，这(zhè)些都(dōu)是必不(bù)可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不(bù)要佩(pèi)戴包括(kuò)耳环(huán)，脚链以及(jí)戒指等(děng)等这些首饰，因(yīn)为(wèi)在身体的(de)对抗中，很容易造成(chéng)各种伤害，不管什么运动，都(dōu)要(yào)把安全放在第一位。

踢足球(qiú)要注意什(shén)么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒也不(bù)要直接就(jiù)踢。哪些人不适合穿老爹鞋，老爹鞋的优点和缺点p>

　　准备活(huó)动至少(shǎo)也(yě)要(yào)10分钟(zhōng)，可以先(xiān)慢(màn)跑一段(duàn)，活(huó)动脚腕、膝(xī)关节，让身体(tǐ)微微出汗，把关节(jié)、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技(jì)术动(dòng)作的幅度以及出汗量都是相对较大(dà)，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球(qiú)鞋(xié)应选用合脚防滑的(de)帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要(yào)在场(chǎng)地设(shè)施不符(fú)合要求(qiú)的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不(bù)平(píng)、碎石杂(zá)物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同(tóng)学(xué)们(men)踝关(guān)节扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜(mó)损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时(shí)补充(chōng)水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝(hē)几次也没关系(xì)，不(bù)要等到累得不行的时候再大口大口地一次(cì)性(xìng)喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项(xiàng)全天(tiān)候的运(yùn)动项(xiàng)目，但(dàn)要(yào)尽量避免在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要(yào)注意防(fáng)止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一(yī)般(bān)是不要求的。

　　但身高腿长在(zài)速度(dù)上(shàng)有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想(xiǎng)的(de)身(shēn)哪些人不适合穿老爹鞋，老爹鞋的优点和缺点高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度(dù)有对(duì)抗，而(ér)且相(xiāng)对灵活；

　　而(ér)腿短的(de)，你跑五步他需要起(qǐ)步才能(néng)完(wán)成(chéng)，控球(qiú)抢(qiǎng)球(qiú)冲撞都吃亏，特别是(shì)高球争点。

　　对(duì)于守(shǒu)门员(yuán)来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦(lán)截的(de)范(fàn)围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控(kòng)范围就(jiù)大(dà)打折扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就下(xià)降了，主要(yào)是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优势明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流强(qiáng)队交(jiāo)手，国(guó)足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利(lì)亚，最近2次碰(pèng)到对手(shǒu)，国足(zú)全败！这(zhè)场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因(yīn)凡蒂诺都(dōu)来到了现(xiàn)场(chǎng)看(kàn)球，他多么希(xī)望中国(guó)队能够出现(xiàn)在决赛(sài)圈，这样(yàng)，FIFA就(jiù)能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让(ràng)因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失(shī)利，李(lǐ)铁(tiě)遭遇了执教中国队的首败(bài)，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国(guó)足此(cǐ)前的对手不够(gòu)强，这场遭遇(yù)澳(ào)大利(lì)亚，国(guó)足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对(duì)手实力(lì)有限(xiàn)。

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