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藕粉能够(gòu)当早餐吃(ch46oz爆米花多大万达影城 爆米花会吃胖吗ī)吗

  藕粉是能够(gòu)当早餐(cān)吃的。

  藕(ǒu)粉能够当早餐吃。藕粉是莲(lián)藕研磨后的产品(pǐn),富含蛋白(bái)质、淀粉以及铁、钙等(děng)微量元(yuán)素及养分物质,具有促进(jìn)代谢,削减(jiǎn)体内脂质(zhì)吸收(shōu),防备动(dòng)脉硬化等效(xiào)果。别的,适量食用藕粉还能用于调度脾气(qì)虚引起的(de)腹泻、食欲不(bù)振、胃胀等(děng)症状(zhuàng),具(jù)有(yǒu)健脾效(xiào)果。藕粉(fěn)中许多的碳(tàn)水(shuǐ)混(hùn)合物和脂肪(fáng)能够为身体供给能量及热量,多(duō)种维生素及矿物质元(yuán)素(sù),能够为身体供给日常(cháng)所需的养分元素(sù)。因而(ér),藕粉能够当(dāng)早(zǎo)餐吃,十分简单消化,合适消(xiāo)化欠好(hǎo)的人。藕粉的(de)冲(chōng)泡办法:

  1、先加(jiā)少(shǎo)数冷水,然后再搅匀直到看不到颗粒状的(de)藕粉停止。

  2、参加开水(shuǐ)一边加一边拌和。

  3、快(kuài)速(sù)拌(bàn)和(hé),一向(xiàng)拌和,直至藕粉(fěn)变(biàn)成淡褐色通明(míng)的(de)胶状(zhuàng)。

  值(zhí)得注意的是:两道(dào)水的次序不能倒置,第一次(cì)是凉开水(shuǐ),第(dì)2次是(shì)滚烫(tàng)的(de)沸水。

藕粉怎(zěn)样分辩(biàn)好坏图片

  1、看色彩。

  纯(chún)藕粉(fěn)与(yǔ)空气触摸,极易氧(yǎng)化,藕(ǒu)粉的(de)色彩会由(yóu)白转为(wèi)微(wēi)赤色,因(yīn)其含有丰厚的铁质和还原糖等成分(fēn),而(ér)其(qí)他(tā)淀粉没有(yǒu)这种改变(biàn)。

  2、闻滋(zī)味。

  纯藕粉(fěn)带有共(gòng)同的浓(nóng)郁幽香(xiāng)味,其他淀粉(fěn)则没(méi)有这(zhè)种香气。

  3、观形(xíng)状。

  藕(ǒu)粉和(hé)其他淀粉有时会是片状,但片状(zhuàng)的(de)藕(ǒu)粉(fěn)外表会有丝状纹理,其他淀粉(fěn)两边(biān)是平的。

  4、尝(cháng)一(yī)尝。

  藕(ǒu)粉放(fàng)进口中是进口即化的,很简单消融,其他淀粉则不易(yì)消(xiāo)融还会粘在一(yī)团。

  5、摸手感。

  藕粉的质地细腻爽滑,其他淀(diàn)粉则(zé)要粗(cū)糙一些。

  6、看冲(chōng)泡。

  藕(ǒu)粉(fěn)的吸(xī)水胀大性高(gāo),冲泡后的色彩微红(hóng),光泽晶亮(liàng),放置(zhì)数小时后会变稀。

  其(qí)他淀粉的吸水胀大性和通明度都不如(rú)藕粉,且放(fàng)置数小时也(yě)不会(huì)有改变。

藕粉——教你辨(biàn)仔细(xì)假(jiǎ),辨明好坏,简述(shù)加工(gōng)办法(fǎ)

  藕粉又叫(jiào)真藕粉,用老藕加工而成,呈极薄而细(xì)微的片状,白中(zhōng)透粉赤色,养分丰厚。

  所含淀粉转化(huà)为葡萄糖,易为人体所消(xiāo)化(huà)吸(xī)收,很适合老、弱、病、幼食用,可(kě)作滋(zī)补食品。

  藕粉食法简洁,幽香(xiāng)可(kě)口(kǒu),是我(wǒ)国闻名的土特产品。

  

   我国食藕早在三(sān)千年之(zhī)前,开(kāi)端作蔬菜(cài),周书曰“菽泽竭则(zé)莲藕掘”明代的书本中对(duì)藕粉已有“捣浸澄(chéng)粉服(fú)食,轻身益年”之(zhī)说。

  藕粉在我国各地都有名品,下面介(jiè)绍(shào)两种比较有名的藕粉。

  

   一、西湖藕粉很知(zhī)名,西湖(hú)藕(ǒu)粉是杭州的(de)名产(chǎn),是(shì)藕粉中的名牌, 前史 上(shàng)浙(zhè)江余杭县三家村的(de)“西湖藕粉”在清(qīng)代曾(céng)作(zuò)贡品进(jìn)入皇室,名(míng)驰迩(ěr)遐。

  西湖藕粉已成为(wèi)款待(dài)来(lái)宾,奉(fèng)送亲(qīn)朋(péng)的珍品,热销全国,出口东南亚各国和(hé)港(gǎng)澳区域。

  

   清代(dài)钱塘(táng)诗人(rén)姚(yáo)思勤的《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕磨滴芳液。

  擢(zhuó)泥本(běn)不(bù)染,渍(zì)粉讵太白。

  铺(pù)奁暴秋阳,片片银(yín)刀画。

  一撮点汤调,犀(xī)匙(shi)溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应(yīng)藕粉(fěn)特(tè)点是白如(rú)“鹅(é)毛雪(xuě)片(piàn)”。

  

   宝应藕粉洁如冰雪形似鹅毛,呈(chéng)片状(zhuàng)。

  《宝应县志》记载:“本邑藕,粉尤精洁,名鹅毛雪片(piàn)”。

  “藕粉,他邑多(duō)红(hóng)莲,独邑白(bái)莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道光年间,宝应知县吴春滢曾作藕粉诗,对“鹅(é)毛雪片”的制造作了生动描绘:“洗濯激清(qīng)流,泥去皮先刮(guā)。

  锯节复(fù)裁梢,响彻(chè)榨床(chuáng)轧(yà)。

  千揉与(yǔ)万搓……百指费勤劳,乃见白如雪。

  此(cǐ)犹一半功,就视(shì)没有毕(bì)。

  倾液(yè)滑(huá)如酥,细腻渐联合……”

  

   “鹅毛雪片(piàn)”质地细腻,生粉不染纤尘。

  以(yǐ)开水冲(chōng)熟后,呈淡紫(zǐ)色,晶(jīng)亮(liàng)通明。

  进口浓艳幽香,味甘爽滑。

  养分丰厚,含(hán)糖量(liàng)高。

  含丰厚的(de)脂肪、维生(shēng)素(sù)B、钙、磷、铁(tiě)和无机(jī)盐等。

  在清代,质地优秀(xiù)的“鹅毛雪片”,是(shì)向皇帝(dì)“进贡”的珍品。

  现代(dài),久(jiǔ)享(xiǎng)盛誉的“鹅毛雪片”,每年以数(shù)百万斤的产(chǎn)值热销于海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

  

   近年来,藕(ǒu)粉出产(chǎn)比解放初(chū)虽有开展,但国内(nèi)外商场需(xū)求量大,产(chǎn)值远远不能满意消费需求(qiú)。

  有(yǒu)些当(dāng)地用其他(tā)淀粉,参加(jiā)葡萄糖、杏(xìng)仁等精制成各式代(dài)藕(ǒu)粉(fěn),虽包装漂亮,但(dàn)质量(liàng)终不如真藕粉。

  

   【采挖和加(jiā)工】 藕是莲横生于淤泥(ní)中地下基的(de)肥壮部分,种类有10余种。

  按(àn)老练时刻有“早熟藕”和“迟熟藕(ǒu)”二类。

  前者在(zài)小暑前后老练,水(shuǐ)分多,脆嫩(nèn),适合鲜食;后者在(zài)白露至秋分(fēn)时节(jié)老练(liàn),肉质老(lǎo),含粉质多,宜作菜或(huò)制藕粉。

  

   主产区藕粉加工一般自立冬开端,因(yīn)而(ér)时藕质老熟,气候(hòu)又晴(qíng)朗、枯燥(zào),有利(lì)于提高出粉率和藕(ǒu)粉(fěn)质(zhì)量。

  许多产(chǎn)区是家庭或村镇小(xiǎo)厂(chǎng)出(chū)产,设备简陋,规(guī)划较小,一般是随挖(wā)随(suí)加工(gōng),有些区域任其贮于土中(zhōng)达(dá)三、四个月(yuè),直到春分加(jiā)工才(cái)完(wán)毕。

  出粉率因藕的种类、采收时刻、加工技能(néng)而异,一般是8 12%。

  工艺流程如(rú)下(xià):

  

   洗藕——削(xuē)藕节——破坏磨浆——过滤沉积(二次(cì)以上)——削片(piàn)(或(huò)碾碎)——晾(liàng)干(或烘(hōng)干)。

  

   破(pò)坏磨浆(jiāng)一般用破坏(huài)机进(jìn)行,个别(bié)出(chū)产(chǎn)各地习气(qì)不(bù)同(tóng),有(yǒu)的把藕切成(chéng)细(xì)粒后用石磨碾碎(suì);也有把(bǎ)藕水浸后,用石(shí)臼捣碎;还有(yǒu)在粗(cū)糙的缸(gāng)边或(huò)石块上(shàng)擦碎。

  削片用切(qiè)片机切片,传统办法是用(yòng)小刀将沉积(jī)后吹凉的粉块刨削(xuē)成(chéng)细微的(de)薄片(piàn),技能性较强。

  也有(yǒu)些产区用棍棒(bàng)把粉块碾压成粉粒(lì)状。

  

   加工对(duì)成质量量的(de)联系很大,主要有以下三点:

  

   一(yī)、仔细(xì)按工艺流程进行的,制品中无泥沙杂(zá)质,或很少。

  

   二、削片技能好的,粉呈(chéng)薄片状(zhuàng),巨细(xì)均(jūn)匀共同。

  

   三、在晴天加工,一次晾(liàng)干(gàn)的(de)色泽似桃花花(huā)瓣(bàn),白中透(tòu)粉(fěn)赤色,片子二面,色深浅不同,业(yè)界称(chēng)“桃(táo)花片”有光泽。

  阴干或焙(bèi)干的(de)则色暗淡(dàn)无(wú)光。

  

   【种类(lèi)和产地(dì)】藕粉种类因产区加工习气的不同,可分薄片状和粉粒状二种。

  片(piàn)状的外(wài)形、色光漂亮(liàng),很受商(shāng)场欢迎,有些销地(dì)就将粉粒状仿制成(chéng)片状再投入商场。

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   藕(ǒu)粉(fěn)主产于浙江、湖南、湖(hú)北、江苏(sū)等省,安徽、江西、广西、福建等(děng)省也有出产。

  其(qí)间浙江省是全国最(zuì)主要的产(chǎn)地(dì)。

  

   各省散(sàn)布(bù)区域、县如下。

  

   浙江:金华、东阳(yáng)、义乌、兰溪、余杭、诸暨、绍兴、永康、衢县、吴兴(xīng)。

  片状粉为(wèi)主。

  

   湖(hú)北:江陵、荆(jīng)门、公安、鄂城、黄冈、新洲(zhōu)、麻城、汉阳、武昌、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖南:安(ān)乡、汉(hàn)寿、澧县、常德、沅江、南县、岳阳、益(yì)阳。

  粒(lì)子粉为主。

  

   江苏:吴县、宝应、高邮。

  片状粉为(wèi)主。

  

   【标准等级】主产(chǎn)区粉的标准等级如下。

  

   甲级:白色、枯燥、纯洁,无(wú)泥沙杂质,片薄均匀,冲熟后粘(zhān)性强(qiáng),微通明呈藕(ǒu)芽色。

  

   乙级:色较白,其他和甲级同。

  

   丙级:色次白,片(piàn)不均(jūn)匀,略(lüè)有块粉和碎粉,其他和甲(jiǎ)级同。

  

   【查验】查验(yàn)藕粉先要看是(shì)片状,仍(réng)是粉粒状。

  关键如下。

  

   色泽(zé)和形状:好的,应(yīng)是(shì)白中(zhōng)透粉赤色,片薄而(ér)均匀(yún),粉屑(xiè)少,且有光(guāng)泽。

  

   干湿度:藕粉的正常含(hán)水量13 14%。

  干湿(shī)适度的,伸(shēn)手入包(bāo)装(zhuāng)中心(xīn),感清(qīng)新,成把捏紧,粉从指缝间喷出,松手(shǒu)后当(dāng)即散开;较(jiào)潮的,伸(shēn)手入(rù)包装中心(xīn)感潮润,成把(bǎ)紧(jǐn)捏(niē),粘结成块(kuài);更潮的,手感发热或已成团状,极易蜕变发霉。

  

   真伪:可从以下几点辨认藕粉和其(qí)他淀粉的不同。

  

   1.藕(ǒu)粉的粉末不易飞扬,其他粉则否(fǒu)则;

  

   2.藕粉含单宁(níng)和还原糖(táng),色泽白中(zhōng)透微红(hóng),用冷开(kāi)水(shuǐ)拌和(hé)后(hòu)色更(gèng)红(hóng),稍久色转深,其他(tā)粉无此改变;

  

   3.藕(ǒu)粉粉质(zhì)细(xì)腻,用手指揉擦,感清新,粘附在(zài)手指上的(de)粉(fěn)屑滑润如脂;

  

   4.藕(ǒu)粉进口少数易溶化,其他粉(fěn)不易溶化;

  

   5.藕粉用开(kāi)水冲泡后易熟,无白点,胀(zhàng)性好,拌和稠厚,丝头长而通明,有耐性,乃至可用筷子整碗挑起,碗内周围毫无粘(zhān)连,但(dàn)冷(lěng)却后(hòu)却很快化(huà)为淡薄水状,其(qí)他淀粉(fěn)则彻底不同。

  

   如(rú)在(zài)藕粉中掺有其他淀粉(fěn),可(kě)放在清水(shuǐ)中(zhōng),(或在流水中参加少数漂白粉(fěn))藕粉粉粒细而重(zhòng),沉积鄙人,其他粉在上,红白色清(qīng)楚,一望而知。

  

   新货(huò)藕粉,色白而微红(hóng),幽香味浓,入水(shuǐ)易溶化,沉积,冲(chōng)调后胀(zhàng)性足(zú);陈货则色(sè)带灰(huī)黄(huáng),无幽香味,不(bù)易溶(róng)化、沉积(jī)较慢,胀性也差。

  

   无泥沙(shā)杂质,可用少数(shù)干粉进口细(xì)嚼(jué),或置通明器皿中加清水拌和,就可看清区(qū)分。

  

   【食法(fǎ)】藕粉(fěn)四季常销,秋夏最旺,一般(bān)食(shí)法是用少数冷开(kāi)水把藕粉和(hé)白(bái)糖调拌到湿润均匀(yún)即可(kě),使粉浆起丝头(tóu),然后用沸水(shuǐ)冲泡(pào)并不断拌和到通(tōng)明稠厚即(jí)可食用。

  每斤干藕粉可冲(chōng)泡成8.5斤。

  中医以为藕粉性(xìng)平,调(diào)中(zhōng)开(kāi)胃,益血通气。

  大(dà)都(dōu)患者都可(kě)食用。

  

   天良(liáng)

  

   2022年1月28日

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