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西瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可以空腹吃(chī)的(de)。

　　空腹状态下是干腊肉特别硬怎么处理，腊肉太干太硬变软小妙招不建(jiàn)议食用西(xī)瓜(guā)的(de)，因为(wèi)西瓜(guā)当中含有果(guǒ)糖、蔗糖(táng)等多种(zhǒng)糖(táng)类物质，空腹状态下食用后(hòu)容易(yì)增强人体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅会导(dǎo)致食用者出现食欲减(jiǎn)退的症状，甚至会造成消化不良的情况(kuàng)发生(shēng)。另外(wài)西(xī)瓜(guā)属于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠胃功能虚(xū)弱者(zhě)而言，

　　空腹食用(yòng)的情况下会诱发腹(fù)部绞痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄等不良症状反应。日常饮食过程中山(shān)楂、番茄(jiā)、柿子等(děng)食材，

　　也是不适合(hé)空腹状态(tài)下食用(yòng)的，因为(wèi)这些食物(wù)中含(hán)有一定量的鞣酸、胶质等(děng)物质，这些成(chéng)分在空腹状(zhuàng)态下除(chú)了会引起食用者(zhě)出现胃部不适症(zhèng)状以外，还会增加其(qí)发生(shēng)结石性(xìng)疾病的风险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不(bù)酸呢窍门(mén)视(shì)频

　　1、看(kàn)外观：西瓜(guā)外观色泽亮丽形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹(wén)路之间的距离(lí)稍宽(kuān)，用手触摸(mō)纹路部分略(lüè)微有凹陷感的是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若西(xī)瓜(guā)表面(miàn)暗淡有茸毛，纹(wén)路之间的距离较窄，则(zé)瓜不(bù)熟而(ér)且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相(xiāng)同(tóng)大小，选轻不(bù)选重，相同大小的(de)西瓜，重量轻的反倒是成熟(shú)较好的西瓜，而拿起来感觉(jué)很重的(de)则是生瓜，这是因为(wèi)西瓜(guā)在生长过程中随着太阳光(guāng)的照(zhào)射(shè)西瓜内部的(de)瓜汁逐渐转化成糖分(fēn)，重量也会(huì)随之减轻，而生瓜(guā)虽然水分充足拿起来较重(zhòng)，但由于还(hái)没有成熟所(suǒ)以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用(yòng)指头轻弹西(xī)瓜表皮(pí)，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动(dòng)则西瓜(guā)成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜不成熟或(huò)者皮太厚，若拍(pāi)打时发出的是“噗噗(pū)”声则(zé)西瓜已(yǐ)经熟过头了也(yě)不好吃(chī)，当然不同西(xī)瓜品种有可能通(tōng)过弹的方式辨识度也不一定高，这个(gè)也得(dé)要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新(xīn)鲜有(yǒu)弯曲并且(qiě)瓜藤颜(yán)色(sè)越(yuè)绿说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或颜色已(yǐ)经变(biàn)成黄(huáng)色而(ér)且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜(guā)不是早(zǎo)产瓜就是死藤瓜及(jí)不新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜学会这(zhè)三招，保证你挑的西(xī)瓜个个(gè)汁儿甜肉(ròu)脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以(yǐ)买到称(chēng)心如意的西瓜呢，下面(miàn)教您(nín)几招挑(tiāo)选西瓜，保证(zhèng)个个又甜(tián)又起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来，再用(yòng)另外一只手去(qù)拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只手，有震荡的(de)感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打西(xī)瓜，声音浑浊沉重的(de)，是(shì)熟透(tòu)的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆(cuì)发出当当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近在耳(ěr)朵(duǒ)边上(shàng)，用两只(zhǐ)手轻轻去按压(yā)，西(xī)瓜里(lǐ)面发出裂开的(de)声音(yīn)，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一下西瓜(guā)尾部的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入(rù)到西瓜(guā)里面的部分比较深，一些，说(shuō)明西瓜是自(zì)然成(chéng)熟的(de)。

　　相反，如果(guǒ)西(xī)瓜蒂部凹(āo)进去的部分比(bǐ)较浅，蒂部(bù)用(yòng)手不好扯下(xià)来的(de)西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五(wǔ)招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜(guā)皮色灰暗(àn)，表皮上面有(yǒu)一层白色的霜，感(gǎn)觉白色的霜比较浓。

　　那(nà)就说(shuō)明这个西(xī)瓜是刚摘下来的，放(fàng)的时间(jiān)也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的霜很浅或(huò)者是没有了，就(jiù)说明是卖(mài)剩下的西瓜(guā)，或者是说放的时间很(hěn)长了，这种(zhǒng)西瓜我(wǒ)们就(jiù)尽量(liàng)不要去买。

　　第(dì)六(liù)招：西瓜买了以后(hòu)，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面(miàn)开(kāi)个(gè)小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是没有(yǒu)熟透的(de)。

　　最后要(yào)敲瓜，和父(fù)母去买瓜的时(shí)候总看(kàn)父(fù)母会(huì)敲一(yī)敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何(hé)通过敲瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中(zhōng)，中指或食指轻轻弹一下(xià)，如果发出严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果(guǒ)发出当(dāng)，当(dāng)声(shēng)，那就说(shuō)明(míng)瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已经熟过(guò)头了。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜(guā)知(zhī)道瓜熟没熟(shú)，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜(guā)皮，不(bù)过瓜(guā干腊肉特别硬怎么处理，腊肉太干太硬变软小妙招)皮(pí)脆且多汁(zhī)，那就说明(míng)是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果(guǒ)瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就说(shuō)明是生瓜(guā)。

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