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　　所谓步(bù)频就是你跑一百(bǎi)米所用的步数，每个人是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是一步的长(zhǎng)度，短跑和中长(zhǎng)冰箱1到5哪个最冷，冰箱1最冷还是5最冷跑是不(bù)一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会少一(yī)点，后(hòu)面大概就是(shì)一步两米这样子。

什么是步频(pín)，步(bù)幅，有计算公式吗？

　　所谓步频(pín)就是(shì)你跑一百米所(suǒ)用的步(bù)数，每个人是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一陵(líng)源步(bù)的长度，短跑(pǎo)和中长跑是不(bù)一样的，我跑一(yī)百米是(shì)50步，刚起(qǐ)步会少一点，并(bìng)团后面大概就是一步(bù)两(liǎng)米这(zhè)样子尺蔽态(tài)。

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