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首项和末项的公式是什么，小学等差数列基本的5个公式黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米可以减(jiǎn)肥吗

　　黍(shǔ)米是可以减肥的(de)。

　　黍米有减肥和降低血压的(de)功效与作用。

　　首先黍(shǔ)米里含有大量的不饱和脂(zhī)肪酸，能够(gòu)把人体内多(duō)余(yú)的脂肪分解掉，当作废物排出身体之外(wài)，所以(yǐ)适(shì)当吃(chī)一些(xiē)黍(shǔ)米(mǐ)能达到很好的减肥效果。

　　其次黍米里面含有(yǒu)非(fēi)常(cháng)多的微量(liàng)元素和(hé)钾元素，而且还有很多其他的营养(yǎng)物质(zhì)，具(jù)有降血压和治疗贫(pín)血的功(gōng)效(xiào)。

黍米是大黄米吗？

　　黍(shǔ)米是大黄米。

　　黍(shǔ)米和大(dà)黄米(mǐ)属于同一种物质，大(dà)黄米别名(míng)是软黄米(mǐ)、黍米(mǐ)，经常被磨(mó)成(chéng)面粉，制作各种糕点(diǎn)。

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　　同时黄米富含蛋(dàn)白质(zhì)、碳水化合物、B族维生素以及维(wéi)生素E、锌铜锰等营养元素(sù)。

　　黍为一年生草本(běn)。

　　秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节(jié)上密生(shēng)髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长(zhǎng)约1毫(háo)米(mǐ)，具长约2毫米的纤毛；叶(yè)片(piàn)线(xiàn首项和末项的公式是什么，小学等差数列基本的5个公式)状披(pī)针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无(wú)毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　圆锥花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分(fēn)枝具角(jiǎo)棱，边缘(yuán)具粗糙(cāo)刺(cì)毛(máo)，下部(bù)裸露，上部密(mì)生小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵(luǎn)状椭圆形，长约(yuē)4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　黍米中所含的脂肪(fáng)主(zhǔ)要有棕榈(lǘ)酸、廿四烷酸、十七烷酸、油(yóu)酸、亚油酸、异亚油(yóu)酸等，均(jūn)有利(lì)于生(shēng)长发育(yù)。

　　黍米(mǐ)中含有的粗纤(xiān)维、灰分。

　　黍米中还含有多种(zhǒng)米、麦(mài)中所缺(quē)乏的氨(ān)基酸，对调补(bǔ)机(jī)体代(dài)谢十(shí)分重要。

大黄米是什么(me)米(mǐ)啊?

　　大黄米（又称“软(ruǎn)黄米”），与“小米”非同一种作(zuò)物，是(shì)由糜子（黍）去(qù)皮加(jiā)工而成(chéng)。

　　适于贫瘠干燥土壤生长，多分布于(yú)印度、中国(guó)、尼日(rì)利亚和(hé)俄罗(luó)斯。

　　糜子(zi)是生长于我国北方的一种农作物，含有的人体必需的八种氨基酸的含(hán)量均高于(yú)大米(mǐ)和小麦(mài)，尤其是蛋氨酸含量，几(jǐ)乎是大米(mǐ)和小麦的两(liǎng)倍。

　　大黄米介(jiè)绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾本科植(zhí)物黍的种子(zi)。

　　【植物形(xíng)态】

　　黍(《诗经》) 一年生草(cǎo)本(běn)。

　　秆直立，单生或少数丛(cóng)生，高60～120厘(lí)米，有节，节上密生髭毛。

　　叶(yè)鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具(jù)长约2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗(cū)糙。

　　圆锥(zhuī)花序，开展或(huò)较紧(jǐn)密(mì)，成熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝(zhī)具角棱(léng)，边缘具(jù)粗糙刺(cì)毛，下部裸露，上部密生(shēng)小枝与小穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆(yuán)形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸(zhǐ)质。

　　无毛，第一颖长(zhǎng)为小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第二(èr)颖与小穗等长，大多为(wèi)11脉；第一外稃形似第二颖；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫(háo)米(首项和末项的公式是什么，小学等差数列基本的5个公式mǐ)，先端(duān)常微(wēi)凹。

　　颖果(guǒ)圆形或椭圆形，平滑而(ér)有(yǒu)光泽，长(zhǎng)约3毫米(mǐ)，乳白、淡黄或红色。

　　种子白色(sè)、黄色或(huò)褐色(sè)，性粘或(huò)不粘。

　　我国华北、西北多有栽培(péi)。

　　一般分两种(zhǒng)类型，以秆上有毛，偏穗，种子粘(zhān)者为黍(shǔ)；秆上无(wú)毛，散穗(suì)，种(zhǒng)子不粘者为(wèi)稷。

　　本植物(wù)的(de)根(黍根)、茎(黍(shǔ)茎)，以及稷的种子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢(lì)、烦(fán)渴、吐逆、咳嗽、胃(wèi)痛(tòng)、小儿鹅口(kǒu)疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有(yǒu)丰富(fù)的脂肪(fáng)，主(zhǔ)要为不饱(bǎo)和(hé)脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克(kè)中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含(hán)量丰(fēng)富，为大米(mǐ)的4倍。

　　4、含钾高含(hán)钠(nà)低，100克(kè)中(zhōng)含钾(jiǎ):201 毫(háo)克，钠:1.7 毫克，常(cháng)吃对(duì)高血压患者有益(yì)。