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豌(wān)豆(dòu)能够生吃吗(ma)

　　豌豆是(shì)能(néng)够(gòu)生吃的(de)。

　　一般情况下，生(shēng)豌(wān)豆能吃。具体分析如下：

　　生豌(wān)豆一般(bān)不含有有毒(dú)物(wù)质，一般不(bù)会对人体发生晦气(qì)影响，并且生豌豆中(zhōng)含有(yǒu)多种人体必(bì)需的营养物(wù)质，比方(fāng)植物(wù)蛋白、维(wéi)生素C、维生素(sù)A、维(wéi)生素E、维生(shēng)素B5、胡(hú)萝卜素(sù)、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌(xīn)、钠(nà)等(děng)，

　　适(shì)量吃生豌(wān)豆不只能够(gòu)加速体内推陈出新，促进胃肠(cháng)道活(huó)动，起到益中(zhōng)气、止泻痢、消痈肿、利小便(biàn)等效果，还有助(zhù)于弥补(bǔ)维生(shēng)素、矿物质等，

　　进步机(jī)体的免疫力，增强体质，所以一般来说，生(shēng)豌豆能吃。

新(xīn)新鲜豌豆荚的保存(cún)办法(fǎ)视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够(gòu)用保(bǎo)鲜袋(dài)装好新鲜(xiān)豌(wān)豆(dòu)粒(lì),直接进(jìn)入冰箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　能保存半年(nián)。

　　2、熟(shú)品直接(jiē)速冻法。

　　先将豌豆在开水中(zhōng)焯(chāo)水3~ 5分钟(zhōng),捞(lāo)起凉(liáng)冷,装(zhuāng)入(rù)保鲜袋,直接放进(jìn)冰箱冷冻室冷冻。

　　在(zài)零(líng)下初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间10°C时能(néng)保存半(bàn)年至一年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮存法。

　　将豌(wān)豆(dòu)焯(chāo)水后,用凉开水加食盐(yán)制成(chéng)饱和溶液,用(yòng)灌筒瓶或罐子盛到容器(qì)的(de)十分之(zhī)七处,倒(dào)入(rù)食用植(zhí)物油封面,阻隔空气,封面(miàn)油层(céng)坚持一到(dào)二厘(lí)米深(shēn),在(zài)常(cháng)温下寄存。

　　此法能保存(cún)三至四(sì)个月。

嫩豌豆荚(jiá)怎(zěn)样保存(cún) 嫩豌(wān)豆荚保存的办法

　　1、刚(gāng)从树上摘下(xià)来的(de)那种豌豆，直(zhí)接装在塑料袋里(lǐ)就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带壳(ké)的(de)那类(lèi)豌豆，不(bù)要一次全揉捏放在同一个容器里(lǐ)收纳，最好重量分(fēn)隔装，然后用保鲜膜把(bǎ)这(zhè)些容器包裹好，再放进冰箱里边保存起来(lái)就好。初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间p>

　　 3、放(fàng)入豌豆中(zhōng)火煮，不要(yào)盖锅(guō)盖(gài)水开后比及能闻到很(hěn)明显的豌豆(dòu)味的时分捞出放(fàng)盆子里冷却。

　　等(děng)豆子彻底冷却(què)后放(fàng)冰箱冷冻层，隔两(liǎng)小时搅动一下，避免粘在一同。

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