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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西(xī)瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状(zhuàng)态(tài)下是不(bù)建议食(shí)用西(xī)瓜的，因为(wèi)西瓜当中含有(yǒu)果(guǒ)糖、蔗(zhè)糖等多种糖类物(wù)质(zhì)，空腹状态下食用后(hòu)容易增(zēng)强人体(tǐ)肠胃功能(néng)负(fù)担，

　　不仅(jǐn)会导致食(shí)用者出(chū)现食欲减退(tuì)的(de)症(zhèng)状，甚至会造(zào)成消化(huà)不良的(de)情况发生。另外西瓜属于寒凉性水果(guǒ)，对于(yú)肠(cháng)胃功能(néng)虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食用(yòng)的(de)情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症(zhèng)状(zhuàng)反应。日常饮(yǐn)食(shí)过程中(zhōng)山楂、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也是不适合空腹状态(tài)下食用的(de)，因为这些食物中含(hán)有一定(dìng)量(liàng)的鞣酸(suān)、胶质等(děng)物质，这些(xiē)成(chéng)分在空腹状态下除了会引起食用(yòng)者出现胃部(bù)不适症状以外，还会(huì)增加其(qí)发生(shēng)结石性疾病的风险(xiǎn)，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜(tián)不(bù)酸呢(ne)窍门(mén)视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜(guā)外观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹(wén)路清晰，纹路(lù)之(zhī)间的(de)距离稍宽，用手触摸纹路(lù)部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起(qǐ)来(lái)瓜(guā)甜(tián)，但如若西瓜(guā)表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路之间的距(jù)离较窄，则瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻(qīng)重：一般相同品种，相同大小，选轻(qīng)不选重，相同大(dà)小(xiǎo)的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很重的(de)则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程(chéng)中随(suí)着太阳(yáng)光的照射(shè)西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐(jiàn)转化(huà)成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来较(jiào)重，但由(yóu)于还(hái)没有成(chéng)熟所(suǒ)以(yǐ)不甜也不好(hǎo)吃(chī)。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就越熟(shú)，手拍能感(gǎn)觉到颤(chàn)动则西瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆的“当当”声(shēng)，手拍动也没什么颤动感说明瓜不成熟或者皮(pí)太厚，若拍打(dǎ)时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然(rán)不同西瓜品(pǐn)种(zhǒng)有可(kě)能通过弹的方式(shì)辨(biàn)识度也(yě)不一(yī)定高(gāo)，这个也(yě)得要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜(yán)色(sè)越(yuè)绿说明西(xī)瓜越(yuè)新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或颜色已经(jīng)变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤(téng)瓜及不(bù)新鲜，不(bù)要(yào)选。

挑西瓜学会(huì)这三招，保证你(nǐ)挑的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜(guā)好吃(chī)但是我们如何，才可以(yǐ)买到称心如(rú)意的西(xī)瓜呢，下(xià)面教您几招挑选西(xī)瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一招：用一(yī)只手(shǒu)将西瓜托起来，再用(yòng)另外一只手去拍西(xī)瓜，如(rú)果托(tuō)瓜(guā)的那(nà)只(zhǐ)手(shǒu)，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟(shú)透的西瓜(guā)，就是那种砰砰的(de)声音，清(qīng)脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近在耳朵边(biān)上，用两(liǎng)只手轻轻(qīng)去按压(yā)，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透(tòu)的西瓜(guā)。

　　 没有发出(chū)开裂的(de)声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来(lái)看一下西瓜尾(wěi)部的(de)这(zhè)个芥(jiè)蒂，成熟(shú)的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的(de)部分比较深，一些，说明西(xī)瓜是(shì)自然成(chéng)熟(shú)的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜(guā)蒂(dì)部(bù)凹(āo)进去的(de)部分比较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部(bù)用手不(bù)好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　那(nà)就说明这(zhè)个西瓜是(shì)刚摘下(xià)来(lái)的，放的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜(xiān)的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是没有(yǒu)了，就(jiù)说明是(shì)卖剩下(xià)的西瓜，或者是说(shuō正五边形的外角和等于多少度第二人生，正五边形的外角和等于多少度的内角)放的(de)时间很长了，这种西瓜我们就尽量不要去买(mǎi)。

　　第六招：西(xī)瓜买了以(yǐ)后，可以让卖瓜(guā)的用(yòng)刀在西瓜上面开(kāi)个(gè)小口，颜色鲜红而且(qiě)紫色发(fā)黑的(de)就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母(mǔ)去买(mǎi)瓜的时候总(zǒng)看父(fù)母(mǔ)会(huì)敲一敲(qiāo)瓜，听听声(shēng)音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告诉你(nǐ)如何通(tōng)过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首(shǒu)先将(jiāng)西瓜托在手中，中指或(huò)食指轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微(wēi)微(wēi)颤，那就是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果发出(chū)突，突声，说明瓜比较(jiào)熟(shú)。

　　如(rú)果(guǒ)发(fā)出当，当声，那(nà)就(jiù)说明瓜(guā)还(hái)没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两(liǎng)种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道(dào)瓜熟没(méi)熟，他(tā)们(men)一般用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮(pí)脆(cuì)且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说(shuō)明是(shì)生瓜。

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