黍(shǔ)米是大黄米吗？？黍(shǔ)米(mǐ)是大黄(huáng)米的(de)。关(guān)于黍米是(shì)大黄米吗？以及黍米(mǐ)是大黄米(mǐ)吗？，黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗怎么吃(chī)，黍(shǔ)米是(shì)大(dà)黄米吗还(hái)是(shì)小黄，黍(shǔ)子是大黄米还(hái)是小黄米，黍(shǔ)是不是黄米等问题(tí)，农商网将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的生活知识：

黍米可以(yǐ)减(jiǎn)肥吗(ma)

　　黍米是可以(yǐ)减(jiǎn)肥的。

　　黍(shǔ)米有减肥和降低血(xuè)压的功效与(yǔ)作(zuò)用。

　　首先黍米里含贵州海拔高度是多少有(yǒu)大量的贵州海拔高度是多少不饱和脂肪酸(suān)，能够把(bǎ)人体(tǐ)内多余的脂(zhī)肪分解(jiě)掉，当作废物排出身体(tǐ)之外(wài)，所以适当(dāng)吃一些黍米能达(dá)到很(hěn)好的(de)减肥效果。

　　其次黍米里面含有非常多(duō)的微量元素(sù)和钾元素，而(ér)且还有很多其(qí)他的营养物质，具有降(jiàng)血压和治疗(liáo)贫血的功(gōng)效。

黍(shǔ)米是大黄米吗？

　　黍米是(shì)大(dà)黄米。

　　黍米(mǐ)和大黄米属于同一(yī)种(zhǒng)物质(zhì)， 大(dà)黄米别名是软黄米、黍米，经常被磨(mó)成面粉，制(zhì)作各种糕点。

　　同时黄米富含蛋白(bái)质、碳水化合物、B族维生素(sù)以及维生素E、锌铜锰(měng)等(děng)营养元素。

　　黍为一(yī)年(nián)生草本。

　　 秆(gǎn)直立，单生或少数丛生，高60～120厘米(mǐ)，有(yǒu)节(jié)，节上密生髭毛。

　　 叶(yè)鞘(qiào)松(sōng)弛，被疣毛(máo)；叶(yè)舌长约(yuē)1毫(háo)米，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔(róu)毛或无毛，边缘常粗(cū)糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约(yuē)30厘米(mǐ)，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上部密(mì)生小枝(zhī)与小(xiǎo)穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍(shǔ)米中所含的脂肪主要有棕榈酸、廿四(sì)烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等(děng)，均有利于生长(zhǎng)发育(yù)。

　　黍米(mǐ)中含有的粗(cū)纤(xiān)维(wéi)、灰分。

　　黍米中还(hái)含有(yǒu)多种(zhǒng)米(mǐ)、麦中所缺乏的(de)氨基酸，对(duì)调补机体(tǐ)代(dài)谢十分重要。

大黄米是什么(me)米啊(a)?

　　大黄米（又称“软黄米”），与(yǔ)“小米”非(fēi)同一种作(zuò)物(wù)，是由(yóu)糜(mí)子（黍）去皮加(jiā)工而成(chéng)。

　　适(shì)于贫(pín)瘠干(gàn)燥土壤(rǎng)生长(zhǎng)，多(duō)分布于(yú)印度、中国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子是生长于(yú)我(wǒ)国北方的一种农(nóng)作物(wù)，含(hán)有(yǒu)的人体必需的八种(zhǒng)氨(ān)基酸的含(hán)量均高于大米和小麦，尤其是蛋氨酸(suān)含量，几乎是大米和小麦(mài)的两(liǎng)倍。

　　大(dà)黄米(mǐ)介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为(wèi)禾本科植物黍的(de)种子。

　　【植物形(xíng)态】

　　黍贵州海拔高度是多少(《诗经》) 一年生(shēng)草本。

　　 秆直立，单(dān)生或少数丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上密(mì)生髭毛。

　　 叶鞘松(sōng)弛，被疣(yóu)毛；叶(yè)舌长约1毫米(mǐ)，具(jù)长约2毫米的纤(xiān)毛；叶片(piàn)线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无(wú)毛，边缘(yuán)常(cháng)粗糙。

　　 圆(yuán)锥花序，开(kāi)展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米(mǐ)，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛(máo)，下部裸露，上(shàng)部密生小枝与小穗(suì)；小穗(suì)卵状椭(tuǒ)圆形(xíng)，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质。

　　无(wú)毛，第一颖长为(wèi)小穗的(de)1/2～2/3，先端尖或(huò)锥尖，具5～7脉(mài)，第(dì)二颖与小穗等长，大多为11脉(mài)；第一外(wài)稃形似第二(èr)颖；内稃薄膜质(zhì)，较短小，长1.5～2毫米，先端常(cháng)微凹。

　　 颖果圆形或椭圆(yuán)形，平滑(huá)而(ér)有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或不粘。

　　 我国(guó)华北、西北多有栽(zāi)培。

　　 一般分两种类型，以秆上有毛，偏穗，种子粘者为黍；秆上无毛，散穗，种子不粘者为稷。

　　 本植物(wù)的根(黍根(gēn))、茎(黍茎)，以及稷的种子(稷米)，稷的(de)茎(糜穰)亦供药用，各(gè)详(xiáng)专(zhuān)条。

　　【食用效(xiào)果】

　　治泻(xiè)痢、烦渴(kě)、吐逆、咳嗽(sòu)、胃痛、小儿鹅(é)口(kǒu)疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的(de)脂肪(fáng)，主要为不饱和脂肪(fáng)酸(suān)。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克(kè)中(zhōng)含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维(wéi)含量丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克(kè)中含(hán)钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高(gāo)血(xuè)压患者有益(yì)。

　　5、铁(tiě)和(hé)磷(lín)的含(hán)量(liàng)均(jūn)较大米丰富(fù)。

　　以上资料参考  百度(dù)百科–大黄米

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