75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多(duō)少毫升是75ml的。

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75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等(děng)于(yú)多少毫升(shēng)

　　牛(niú)奶是最(zuì)古老的天然饮料之一(yī)，被(bèi)誉为白色血液，对人体的重要性可想而知。

　　牛奶(nǎi)顾名思义是从雌性奶牛(niú)身上所挤出来的(de)。

　　在不同国家，牛奶也分有不同的等级。

　　牛奶含有(yǒu)丰富的矿物(wù)质、钙、磷、铁、锌、铜、锰(měng)、钼。

　　最难(nán)得的是，牛奶是(shì)人体(tǐ)钙的最佳来(lái)源，而且钙磷比例非(fēi)常适当，利于钙的吸收。

　　种类复杂，至少有100多种，主要成份有(yǒu)水、脂肪、磷脂(zhī)、蛋(dàn)白质(zhì)、乳糖、无机盐等。

牛奶的(de)食用禁忌

　　牛奶并不是越浓(nóng)越好的。

　　有人认(rèn)为，浓牛奶(nǎi)的(de)营养价值更高一些，实际(jì)上(shàng)所谓(wèi)的浓牛奶不过是水的比例减小了而已。

　　如果本身肠胃就比较弱的人喝浓牛奶的话，则会(huì)引(yǐn)起腹泻(xiè)、便秘、食(shí)欲不振等不(bù)良问题。

　　牛奶不能和巧(qiǎo)克力搭配。

　　有人喜欢(huān)将(jiāng)牛奶和巧克力(lì)搭配(pèi)在一起食(shí)用，认为这样(yàng)味道更好，实际上将牛奶和巧克力一起吃的话，就引起(qǐ)草酸反(fǎn)应，严重的话甚(shèn)至会引(yǐn)发缺钙(gài)、头(tóu)发干枯等。

　　牛(niú)奶不能和(hé)稀饭等至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人呢，至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人的称号(děng)一起食(shí)用(yòng)。

　　有人认为将(jiāng)牛(niú)奶和稀饭一起食用(yòng)，可以做到营养互补。

　　实际上这种做(zuò)法是不正(zhèng)确的。

　　牛奶中的维(wéi)生素A会被稀饭中(zhōng)的(de)脂肪氧化酶破坏，所以(yǐ)应该(gāi)分开食用(yòng)。

　　不要空腹(fù)喝牛(niú)奶(nǎi)。

　　有(yǒu)人(rén)喜欢在早上空腹喝牛奶(nǎi)，认(rèn)为这样可以为身体补充营养，其实这(zhè)样做是错误的。

　　早上(shàng)空腹喝牛奶的话(huà)，牛(niú)奶中的蛋白质会被迫(pò)转(zhuǎn)化为(wèi)热量消耗(hào)掉，这样实际上是起不到什么(me)营养(yǎng)滋补作用的。

　　最好的做法(fǎ)是(shì)餐后两个小(xiǎo)时左右喝牛(niú)奶，这样牛奶中的营养才(cái)能(néng)最大限度(dù)的被人体(tǐ)吸收。

　　不要用(yòng)牛奶送服(fú)药。

　　有人喜欢吃(chī)药(yào)的时(shí)候(hòu)，用牛奶送服，这(zhè)样做会破(pò)坏药物中的有(yǒu)效成分，起不到治疗疾病的目的。

　　牛(niú)奶不要煮沸。

　　大(dà)家在煮牛奶的时候，不要将(jiāng)牛(niú)奶(nǎi)煮沸，这样(yàng)会破坏牛奶中(zhōng)的营养(yǎng)成分，另外(wài)，在煮牛奶的时候，也不要往(wǎng)里面加糖，否则会危(wēi)害(hài)我们的(de)身体健康，最好是煮完之后再加。

　　牛奶不(bù)能和茶(chá)一起饮用。

　　如果将茶和牛奶一起饮(yǐn)用的话，茶(chá)叶中的(de)鞣酸会阻碍人(rén)体对牛奶中钙的吸收，所以大家(jiā)在(zài)喝牛奶的(de)时候，一至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人呢，至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人的称号定要注意不要喝茶一起(qǐ)饮用(yòng)。

75克等(děng)于(yú)多(duō)少毫升的纯牛奶(nǎi)？

　　因为牛奶(nǎi)的密度，在1.025至1.031之间

　　也就(jiù)是说，每1000毫升牛奶大约(yuē)重1025克制，1031克

　　根据密(mì)度公式计算(suàn)

　　所以75克等于，72.74至，73.17，毫升

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