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踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为(wèi)什么(me)踢足(zú)球的(de)个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决定(dìng)的，如果(guǒ)是(shì)七、八岁的青少年，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么(me)经常踢足球之类的运(yùn)动，就可以刺激成骨细(xì)胞生(shēng)长，从而长高(gāo)。

　　但对已经十几岁(suì)的青少年来说，骨骼已经(jīng)发(fā)育完全了，经常踢足球，也(yě)不(bù)能保证长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时多吃一些钙质和(hé)维他命(mìng)D，经常到户(hù)外晒太阳，在一定程(chéng)度上(shàng)也能促进身高的增长。

踢(tī)足球要买什么装备(bèi)

　　踢(tī)球球(qiú)员要穿(chuān)球(qiú)衣、足球鞋、球袜(wà)、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手套。

　　在(zài)踢(tī)足球的(de)时候(hòu)，对身(shēn)体的保护是不可缺少的，因为这个运动(dòng)特有的(de)腿部力量较(jiào)大因此(cǐ)护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个(gè)就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验(yàn)感(gǎn)更好，还(hái)能(néng)最大程度的让自己的能力(lì)发挥出(chū)来，所以(yǐ)有一双适合自己的(de)球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是(shì)很重要(yào)的，比(bǐ)如宽松的(de)短裤，透气性好的(de)专业足球运(yùn)动(dòng)上衣，以及(jí)高筒类的(de)足球袜，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外(wài)我们在进行这项运动的时候(hòu)不要佩戴包括耳环，脚链以及(jí)戒指(zhǐ)等等(děng)这些首饰，因为(wèi)在身体的(de)对抗中，很容易造(zào)成各种伤害，不(bù)管(guǎn)什么运动，都(dōu)要把(bǎ)安全放在(zài)第一(yī)位。

踢足球(qiú)要注(zhù)意(yì)什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒(yǎng)痒也(yě)不要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一(yī)段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微出汗，把关节(jié)、韧带都(dōu)拉(lā)开(kāi)，踝、膝(xī)、腕、髋(kuān)这(zhè)些所有运动中会用(yòng)到的关(guān)节(jié)都(dōu)要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅(fú)度以及(jí)出(chū)汗(hàn)量都是(shì)相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不(bù)要在场地设施不符(fú)合要(yào)求的(de)地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(李白《江湖行》全诗及翻译注释，李白《江湖行》全诗及翻译跑道、沙(shā)坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及(jí)时补充(chōng)水(shuǐ)分。

　　最好把水放(fàng)在场边，感(gǎn)到(dào)口渴的时候就喝一(yī)点，多喝几次也没关系，不要等到累得不行的时候再(zài)大口大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球(qiú)运动是一项全(quán)天候的运动(dòng)项目，但要尽量避免在恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要(yào)注意防止中(zhōng)暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

李白《江湖行》全诗及翻译注释，李白《江湖行》全诗及翻译　　一(yī)般(bān)是不要(yào)求的。

　　但身高腿长在速度上有(yǒu)优势，对抗中也有优势，而(ér)个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足(zú)球(qiú)运动员，最(zuì)理想(xiǎng)的(de)身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对(duì)抗，而(ér)且相对灵活(huó)；

　　而(ér)腿短的，你(nǐ)跑五步他需(xū)要起(qǐ)步才(cái)能完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏，特别(bié)是高(gāo)球争点。

　　对于守门(mén)员来说，理(lǐ)想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵(líng)活性(xìng)就下(xià)降了，主要是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不(bù)利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不敌澳(ào)大利(lì)亚(yà)

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最近2次碰(pèng)到(dào)对手，国足全(quán)败！这(zhè)场比(bǐ)赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球，他多么希(xī)望中国队(duì)能够出现(xiàn)在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最(zuì)终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭遇了执(zhí)教(jiào)中国队的首败，过(guò)去12场(chǎng)各项比赛，国足(zú)全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前(qián)的对手不够(gòu)强，这场遭(zāo)遇澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超球(qiú)队、中(zhōng)甲球(qiú)队踢，对手不敢认(rèn)真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有限(xiàn)。

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