莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省(shěng)中部偏(piān)东(dōng)，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了(le)湘莲(lián)生产的有利(lì)气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被称为“中国(guó)第一莲岳飞是哪个朝代的人，岳飞是哪个朝代的皇上子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三莲为(wèi)亲本(běn)培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还(hái)能(néng)有效地抗(kàng)钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可(kě)以直接作用于(yú)人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食(shí)用还能(néng)促进(jìn)智(zhì)力发育，它是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个(gè)黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显，平时人们食用(yòng)以后(hòu)能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发(fā)生(shēng)。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地理标(biāo)志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还(hái)被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，岳飞是哪个朝代的人，岳飞是哪个朝代的皇上主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物(wù)，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患(huàn)者出(chū)现(xiàn)上述症(zhèng)状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历(lì)代相传的(de)湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的(de)自由(yóu)基，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子(zi)可以起到(dào)预(yù)防(fáng)癌(ái)症的(de)作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素(sù)，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的(de)微(wēi)量元(yuán)素(sù)磷(lín)，这(zhè)种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的(de)重要成分(fēn)，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的(de)代谢，还能(néng)调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食(shí)用能(néng)提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可(kě)以直接(jiē)作用于人类的(de)大(dà)脑，能提(tí)高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的(de)碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时(shí)可(kě)以用于多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经常出(chū)现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后能(néng)有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能(néng)，可(kě)以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实(shí)施地(dì)理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出(chū)口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省(shě岳飞是哪个朝代的人，岳飞是哪个朝代的皇上ng)赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙(miào)前(qián)乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰(huáng)岗及其(qí)它(tā)乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一(yī)般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时(shí)，可以(yǐ)适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康。

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