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羊肉可以补肾壮阳吗(ma)

　　羊(yáng)肉是可以补肾(shèn)壮(zhuàng)阳的(de)。

　　吃(chī)羊肉是可(kě)以(yǐ)补肾的。 羊肉具有温中健脾、养肝、补肾(shèn)壮阳的功(gōng)效(xiào)，羊肉可以(yǐ)促进血液循(xún)环(huán)，增强身体(tǐ)抵抗力，并(bìng)且有保护胃壁，促(cù)进消化的功能，对(duì)于(yú)肾虚的患者(zhě)有很好的食补的(de)效果。

　　中医认为，羊肉具有补(bǔ)精血、益虚劳、温中健脾、补肾壮阳、养(yǎng)肝的功效，常吃羊肉可益气补虚(xū)，促进血液循环，增强身体抵(dǐ)抗(kàng)力(lì)，注意合(hé)理膳食，不宜使(shǐ)用防腐(fǔ)、剩热或(huò)冻藏、加温的(de)羊肉。

　　所以说，食羊肉日常生(shēng)活中是有很多好处，羊肉可以促进血液循环，增(抖音里面朋友是什么意思 抖音朋友必须是互关吗zēng)强抵(dǐ)抗力，并且有保护胃壁(bì)，促进消化的(de)功能，所以说(shuō)吃羊肉有很多的功能(néng)和(hé)效果。

存(cún)放新鲜羊肉的(de)方法有哪(nǎ)些

　　1、风干法保存。

　　将羊肉抹(mǒ)上盐或别的调(diào)味品，也抖音里面朋友是什么意思 抖音朋友必须是互关吗可用酱油浸(jìn)红，挂在背阴处，用干燥的风(fēng)吹(chuī)直至羊肉(ròu)硬(yìng)化，但绝(jué)不要用太阳晒。

　　这样(yàng)就(jiù)能把羊肉(ròu)中的水(shuǐ)分除掉，风干后食(shí)用。

　　2、熏晒法保(bǎo)存。

　　把羊(yáng)肉切成(chéng)一片片(piàn)的(de)，在肉(ròu)的(de)两面都抹上(shàng)盐，然后挂起(qǐ)来，或(huò)是(shì)平摊在阳光下晒干。

　　一般晒几天就(jiù)好了(le)。

　　这样可使羊肉保(bǎo)存的时(shí)间很(hěn)长，而且味道(dào)很好(hǎo)。

　　3、煮熟(shú)保存。

　　先把新(xīn)鲜(xiān)羊(yáng)肉(ròu)切成(chéng)细丁，在(zài)锅里倒进适量的食用(yòng)油加热，待油热(rè)之后，放进羊肉翻炒。

　　一直要炒(chǎo)到羊(yáng)肉里没有一点水(shuǐ)分(fēn)为止(zhǐ)，再加入盐(yán)。

　　晾凉(liáng)后把羊(yáng)肉放进(jìn)干(gàn)净的容器里(lǐ)，要吃的时候再取出来。

　　这样保(bǎo)存的羊肉(ròu)做羊肉汤(tāng)面或是炒孜然羊肉非常好吃。

羊肉储存(cún)方法(fǎ) 羊肉怎(zěn)样储存最保(bǎo)鲜

　　1、羊肉储存(cún)最保鲜的(de)方法就是冷藏，冷藏不(bù)仅可以保(bǎo)留羊(yáng)肉最原始的风味，如(rú)果保存得当(dāng)还可以大大(dà)延长羊肉的保(bǎo)存时间。

　　将新(xīn)鲜羊肉分成一份一份的，分别(bié)装入保鲜袋封(fēng)口之后放入冰箱，确保冰箱(xiāng)冷冻格温度在负18℃左右即可(kě)。

　　 2、注意冷冻羊肉(ròu)的(de)温度(dù)应该调(diào)整在负18℃，并(bìng)且(qiě)尽量不要随意(yì)打(dǎ)开羊肉的那一格，不然(rán)羊肉就会有变质的可能。

　　将羊(yáng)肉放(fàng)入冰箱(xiāng)冷冻后，如果保(bǎo)存(cún)得当一(yī)般可以(yǐ)储存10个月左右的时间，不过也要尽快把(bǎ)剩余的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉(ròu)之前就要确保肉质鲜(xiān)嫩，如果(guǒ)本身的羊肉就已经不新鲜了(le)，那么冷冻(dòng)之后(hòu)羊肉的(de)营养(yǎng)价(jià)值(zhí)和口感(gǎn)都会流失(shī)的(de)更(gèng)快(kuài)。

　　购买羊肉的时候(hòu)，如果抖音里面朋友是什么意思 抖音朋友必须是互关吗肌肉结构紧密，用手触摸能感受到紧实(shí)感，颜色鲜艳充满光泽，那就(jiù)是新鲜羊(yáng)肉。

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