随着社会的发展，越(yuè)来越多的人们(men)都没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多(duō)人都选择的是自己(jǐ)解决！

在我们身边可能(néng)很多(duō)的人都(dōu)听说过，男(nán)性(xìng)朋友经(jīng)常(cháng)用手自我解决生理需求(qiú)，但是(shì)很多(duō)的人可(kě)能(néng)并不是很清楚，其实也(yě)有很多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍(biàn)认为(wèi)自我(wǒ)解(jiě)决生理需求对身体(tǐ)的健康(kāng)是(shì)有害的(de)，其实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自(zì)我解决(jué)生理需求的话，也(yě)能够从中(zhōng)得(dé)到(dào)益处(chù)。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也是非常(cháng)巨大(dà)的(de)，而且有(yǒu)些(xiē)女(nǚ)性(xìng)可能为了工作选择夫妻两地分居(jū)，这(zhè)样有了生理需(xū)求(qiú)就无(wú)法(fǎ)可以解决。

其实(shí)自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)能够帮助缓解心理和精神(shén)压力，能够让女人的身心(xīn)变得更加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对(duì)于促进睡眠还(hái)具有非常(cháng)好的(de)帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女性离婚多久复婚的概率最大，离婚多久复婚的概率最大呢朋友和他(tā)人进行夫妻生活的话(huà)，很可能会将(jiāng)他人(rén)身上的病(bìng)菌(jūn)和细菌传播到自己身上，大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若(ruò)有(yǒu)自我解(jiě)决生理需求的情况，能够帮助在一定程度上预防细(xì)菌(jūn)和(hé)病毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可(kě)以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在(zài)自我解决生(shēng)理需求的过程中，身体内(nèi)会分泌一(yī)种天然的镇(zhèn)痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果(guǒ)在(zài)日常(cháng)生活中，身体的某些地(dì)方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解(jiě)决一下(xià)生理需(xū)求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女(nǚ)性朋友来(lái)说(shuō)，适(shì)当的自我(wǒ)解决生(shēng)理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃(rán)烧身体的卡路里(lǐ)，对(duì)于(yú)减肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友在(zài)自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己(jǐ)的身体，这样更能够(gòu)让(ràng)自己(jǐ)的(de)身体进入到(dào)高潮的状态，让自己获得满满的幸福(fú)感，也能够更好的爱(ài)护自(zì)己。

虽(suī)然(rán)自我解决生理需(xū)求有这么多的好处(chù)，但是对(duì)于女性朋友来说，一定要记住(zhù)千万不要频繁(fán)这样做。凡(fán)事都有度，如果这样(yàng)过于(yú)频繁的话，会(huì)对(duì)女人的(de)子宫(gōng)，阴道造成不良(liáng)的(de)刺激，会大大增加患上妇科疾(jí)病(bìng)的概率(lǜ)，而且长期如此的话，也可能会让女(nǚ)性(xìng)朋友对待(dài)性生活的欲望降(jiàng)低，这样反而不利(lì)于(yú)夫妻(qī)之间的(de)感情。

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