随着社会(huì)的(de)发(fā)展，越来越多的人们都(dōu)没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们身边可(kě)能很多(duō)的人都(dōu)听说过，男性朋友经常(cháng)用手自我解决生理需求，但(dàn)是很多的人可能并不(bù)是很(hěn)清(qīng)楚，其实也有(yǒu)很多的女(nǚ)性(xìng)喜欢自我解决。

我们(men)普遍认为自我(wǒ)解决生理需求(qiú)对身体的(de)健康是有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解决生理需求的(de)话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在(zài)女(nǚ)性朋友在工作中压力也是非常(cháng)巨大的，而且有些女性可能为了工(gōng)作选择夫(fū)妻两地分居，这样有了生理需求(qiú)就无法(fǎ)可以(yǐ)解决。

其实自我(wǒ)解决生理需(xū)求能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)缓解心理(lǐ)和(hé)精神压力，能够(gòu)让(ràng)女(nǚ)人(rén)的身心变得更加的放松，缓解(jiě)紧张(zhāng)的情绪(xù)，对于促进睡眠还具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

可以预防感(gǎn)染(rǎn)

如(rú)果女性(xìng)朋友和(hé)他(tā)人进行夫妻生活的话，很可(kě)能会将他人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋(péng)友若(ruò)有(yǒu)自我解决(jué)生理需求的情(qíng)况(kuàng)，能(néng)够帮(bāng)助在一定程度上预(yù)防细菌和病毒的感染，有助(zhù)于保护身体(tǐ)健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有(yǒu)些(xiē)朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内会分泌knocked什么意思，knocking什么意思一种天然的(de)镇痛剂(jì)，这也是一(yī)种激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日常生活中(zhōng)，身(shēn)体(tǐ)的(de)某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解(jiě)决一下生(shēng)理需求，能够有利(lì)于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女性朋(péng)友来说，适当的(de)自我解决生(shēng)理需(xū)求，也能(néng)够有(yǒu)利(lì)于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)的时(shí)候，能(néng)够自己驾(jià)驭自己(jǐ)的身体，这(zhè)样更能够让自己的身体进入到高(gāo)潮的状态，让自己获(huò)得(dé)满(mǎn)满的幸福感，也能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解决生(shēng)理需求有这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一(yī)定要(yào)记住千万不要(yào)频繁(fán)这样做(zuò)。凡事都有度，如(rú)果这样过于频繁的(de)话(huà)，会对女人的子宫，阴道造成不良(liáng)的刺激，会大大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾(jí)病的概率(lǜ)，而且(qiě)长(zhǎng)期如此的(de)话(huà)，也可能会让(ràng)女性朋友(yǒu)对待性生活的欲望降低(dī)，这样反而不利于夫妻之间的(de)感情。

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