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　　从(cóng)中医角度来说，猕猴桃性(xìng)寒，归脾(pí)胃经，有清热去火、生(shēng)津止渴等(děng)功效，上火的时候吃猕猴桃(táo)能有效(xiào)缓解改善上火症(zhèng)状。

　　猕猴(hóu)桃中含有的多种维生(shēng)素(sù)和(hé)矿物(wù)质成分，能有效促进机体的新陈代(dài)谢，有清热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富，能有效(xiào)促进肠胃蠕(rú)动(dòng)，改善(shàn)缓(huǎn)解上火引(yǐn)发(fā)的便秘等症状。

上火(huǒ)可(kě)以吃猕(mí)猴(hóu)桃(táo)不

　　上火是可以吃猕(mí)猴(hóu)桃(táo)的，因为(wèi)猕猴桃里面含(hán)有维生素C。

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