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西瓜(guā)可以空腹吃(chī)吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不(bù)建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖(táng)、蔗(zhè)糖等(děng)多(duō)种糖类物质，空腹状态下食用后容(róng)易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会(huì)导致食用(yòng)者出(chū)现食欲减退的症状，甚至会造成(chéng)消化不良(liáng)的(de)情(qíng)况发生。另外(wài)西瓜属(shǔ)于(y蜜蜡哪里产的最好，中国蜜蜡产地哪里的最好的ú)寒凉性水(shuǐ)果(guǒ)，对于肠胃功(gōng)能虚(xū)弱者而言(yán)，

　　空腹食用的(de)情况(kuàng)下会诱发腹部绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄等不(bù)良症状(zhuàng)反(fǎn)应。日常(cháng)饮(yǐn)食(shí)过程中山楂、番茄、柿(shì)子等(děng)食材，

　　也是不适合空腹状态下食(shí)用的，因(yīn)为这些食物中含有一(yī)定量的鞣酸、胶质等(děng)物质，这些成分(fēn)在(zài)空腹状态(tài)下(xià)除了会引起食用者出现胃部不适症状以外(wài)，还会增加其(qí)发生结石性(xìng)疾病的风(fēng)险，如(rú)胃结石、肾结(jié)石、胆(dǎn)囊(náng)结石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜(guā)外观(guān)色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路(lù)之间的距离稍宽，用手触摸(mō)纹路部分略微有凹陷感的是(shì)熟瓜(guā)，吃起来瓜甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路(lù)之间的(de)距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的(de)筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大(dà)小，选轻不选重(zhòng)，相(xiāng)同大小的西瓜，重量(liàng)轻的反倒是成(chéng)熟(shú)较好的(de)西瓜，而拿起来感觉(jué)很重的则是生瓜，这(zhè)是(shì)因为西瓜在生长过程中随着太(tài)阳(yáng)光的(de)照(zhào)射西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也(yě)会随之(zhī)减轻(qīng)，而生瓜(guā)虽然水分(fēn)充足(zú)拿起来(lái)较重，但由于还没有(yǒu)成熟(shú)所以不(bù)甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用(yòng)指头(tóu)轻弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就(jiù)越(yuè)熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动(dòng)则西瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆(cuì)的(de)“当(dāng)当”声，手拍动也没什么颤(chàn)动感说明瓜不成熟(shú)或(huò)者(zhě)皮太(tài)厚，若拍打时发(fā)出的是“噗噗”声(shēng)则西(xī)瓜已经熟过头了也不(bù)好吃，当然不同西瓜品(pǐn)种(zhǒng)有可能通过弹的(de)方式辨识(shí)度也不一(yī)定高(gāo)，这个也得要靠(kào)平(píng)时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤(téng)颜色(sè)越绿(lǜ)说明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤(téng)比(bǐ)较直，或颜色(sè)已经变成黄色而且(qiě)瓜藤(téng)枯萎(wēi)或(huò)干(gàn)枯，这样的(de)瓜不是早产瓜就是(shì)死藤瓜及(jí)不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保(bǎo)证你挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃(chī)但(dàn)是(shì)我们如何，才(cái)可以买到称心如意的(de)西瓜呢，下面教您(nín)几(jǐ)招挑(tiāo)选西(xī)瓜，保证(zhèng)个(gè)个又甜(tián)又起(qǐ)沙，口感超级(jí)棒。

　　第一(yī)招：用一(yī)只(zhǐ)手将西瓜托起来，再(zài)用(yòng)另外一只手去拍西瓜，如(rú)果托瓜的那只手，有震荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜(guā)，没(méi)有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉(jué)，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打西(xī)瓜(guā)，声音浑浊沉重的，是熟透的西(xī)瓜，就(jiù)是那(nà)种砰砰的声(shēng)音，清脆发出当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第三(sān)招(zhāo)：把西(xī)瓜靠近(jìn)在耳朵(duǒ)边上，用两只手轻轻(qīng)去按压，西瓜里面发(fā)出裂开的(de)声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四(sì)招：我们来看一下西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的(de)部分(fēn)比较深，一些(xiē)，说明西瓜(guā)是自然成(chéng)熟(shú)的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂部(bù)凹进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下来的西(xī)瓜就是(shì)生瓜(guā)。

　　第(dì)五招：看(kàn)西瓜的(de)颜色，成熟的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一(yī)层白色的霜，感觉白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说明这个(gè)西瓜(guā)是(shì)刚(gāng)摘下来的，放的时间(jiān)也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是没有(yǒu)了，就(jiù)说(shuō)明(míng)是(shì)卖(mài)剩下的(de)西瓜(guā)，或者是(shì)说放(fàng)的时间很长了，这种西瓜我们(men)就尽量不(bù)要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后，可(kě)以(yǐ)让卖瓜的用(yòng)刀在西瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜红而(ér)且紫色(sè)发(fā)黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发(fā)白的(de)就是没有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去买(mǎi)瓜的时候总看(kàn)父母会敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何(hé)通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中(zhōng)，中指或(huò)食指轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚(dōng)声(shēng)，托瓜的(de)手还微微(wēi)颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明(míng)瓜比(bǐ)较(jiào)熟。

　　如果发出当，当声，那就说明(míng)瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有些人(rén)还会通过掐(qiā)瓜知道瓜(guā)熟没熟，他(tā)们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且(qiě)多汁(zhī)，那(nà)就(jiù)说(shuō)明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐，那就说(shuō)明是生瓜。

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