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冰美式可以消(xiāo)水肿吗

　　冰美(měi)式是(shì)可(kě)以消水肿的。

　　喝冰美式可(kě)能会(huì)消水(shuǐ)肿，起(qǐ)消(xiāo)肿作(zuò)用的成(chéng)分(fēn)是其(qí)中所含的咖啡(fēi)因。

　　冰美式中含有咖啡(fēi)因，咖啡因(yīn)主要来源于咖啡豆等物(wù)质，能(néng)兴奋(fèn)大脑(nǎo)皮层，加速血管的运动，促(cù)进(jìn)身体的循环和新陈代谢，有(yǒu)助于(yú)排出体内(nèi)滞(zhì)留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖(kā)啡因(yīn)也(yě)有兴奋神(shén)经的(de)作(zuò)用。适量饮用可以提(tí)神(shén)醒(xǐng)脑，刺激胃(wèi)肠(cháng)道(dào)分泌消化液，一(yī)定程度上改善便秘。此外，还可以在运动前喝冰美式，有(yǒu)助于加速脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰(bīng)美式和热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热(rè)美式二者(zhě)的(de)量是(shì)有区别的。<抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌，总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳/p>

　　在美(měi)式(shì)制作过程中(zhōng)，冰(bīng)美(měi)式较热美式添加(jiā)更多冰块，产生(shēng)更多的水，由(yóu)此(cǐ)导致冰美式的咖啡(fēi)含量(liàng)低于(yú)热美式的咖啡(fēi)含(hán)量。

　　但是单从二(èr)者的总(zǒng)体(tǐ)积来讲，是没有量的(de)差别的，主(zhǔ)要区别在于(yú)不同店(diàn)用的(de)杯子的容量(liàng)。

　　2、冰的数量不同(tóng)。

　　冰美式因为快(kuài)速降(jiàng)温所以不(bù)会(huì)产生酸味(wèi)，味(wèi)道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美式(shì)，没有那么多(duō)花里胡哨的名字。

　　区别在于冰(bīng)的(de)数(shù)量(liàng)，包括(kuò)去冰、少冰、多冰(bīng)几(jǐ)种，而热美(měi)式是没有冰的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比冰美式(shì)的口感(gǎn)清爽，热美式的口感相对更(gè抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌，总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳ng)加的醇厚，而市面(miàn)上推(tuī)荐的比(bǐ)例基本在1：8左(zuǒ)右，但是这(zhè)个数值并不(bù)是适合所有的(de)豆(dòu)子的(de)，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不(bù)行。