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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰(bīng)箱里的(de)，温(wēn)度较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维(wéi)生素对于(yú)身体的营养效果是(shì)非常(cháng)好的(de)，可以增强(qiáng)自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于(yú)皮肤的(de)理疗效果也是很好的，在日常(cháng)生(shēng)活当中应该保(bǎo)证良好(hǎo)的生活作息和健(jiàn)康的生活饮食，多吃一些(xiē)营养(yǎng)丰富的食物增强(q造梦西游3宠物技能几级领悟iáng)造梦西游3宠物技能几级领悟自身的体质，有(yǒu)些人(rén)群由于营养不良或者是偏食会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂(jì)的，这样的苹(píng)果(guǒ)不仅不甜而(ér)且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红(hóng)的(de)，不(bù)仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我(wǒ)们(men)可以闻一(yī)下苹果，成熟(shú)的苹果会自(zì)带一种(zhǒng)苹果香甜(tián)气息，如果(guǒ)闻(wén)到有类似酒精味，这(zhè)种苹(píng)果说明放了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹果的(de)蒂越绿(lǜ)，说(shuō)明苹果(guǒ)的(de)新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂(dì)已(yǐ)经干枯，那这个苹果就已经放了很久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些(xiē)苹果纹(wén)路是裂开(kāi)的，比较杂(zá)乱，这(zhè)样的(de)苹(píng)果是(shì)不(bù)太(tài)好吃的、没有甜度，口感比(bǐ)较(jiào)差，看着纹路非常整(zhěng)齐一般是比(bǐ)较好吃(chī)的(de)，红色的条纹(wén)越(yuè)多，苹果(guǒ)就越(yuè)甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要挑有许多(duō)红丝(sī)的那一种

　　应选择那(nà)种看(kàn)上(shàng)去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的(de)，千万(wàn)不要挑那些绿里透一点(diǎn)点(diǎn)红的，这样的(de)一(yī)般(bān)味(wèi)道都很寡淡(dàn)。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂的话那一(yī)定要选蒂比较绿的(de)，枯黄的话(huà)就说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果(guǒ)是一种低热量食物，每100克(kè)只产(chǎn)生(shēng)60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养(yǎng)成分可(kě)溶(róng)性大，易被人体吸(xī)收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外(wài)谚语“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结(jié)肠炎的(de)病人：溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎(yán)的病人不(bù)宜生食(shí)苹果(guǒ)，尤其(qí)是在(zài)急性(xìng)发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的(de)愈合(hé)，且可因机(jī)械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗(gěng)阻(zǔ)等并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前(qián)列(liè)腺(xiàn)肥大(dà)的病(bìng)人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜(yí)生吃苹果，以免(miǎn)使(shǐ)症(zhèng)状加重或影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌(jì)生食苹果。

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